ブレスワーク ランカシャー

神経系とソマティック・リセット・リトリート

女性が自分自身とのつながりを深め、神経系をやさしく整えたいときに向けた、ひとりで参加するリトリートです。内側にたまった緊張をほどきながら、感情の解放を無理なく受け止め、より落ち着いたバランスへと戻っていくための、回復的な一日をご用意しています。 中心となるのは、軽やかなソマティックタッチセラピーのセッションです。呼吸法やエネルギーリリースの実践と組み合わせることで、心身に抱え込んでいた感情がやわら...