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地図上に56件のリトリート

サウナセレモニー

このエリア

56件を表示

男性向けスウェットロッジ — Mucklagh Lodge

オーガヴァナ, アイルランド

Mucklagh Lodgeで開催される、男性のためのウェルネス・リトリートです。日常から少し離れ、静かに自分と向き合える時間を通して、内側の整理や解放、そして新たな気づきを促します。落ち着いたサポートのある雰囲気の中で、参加者同士が無理なくつながりながら、深いリフレッシュを体験できる場です。伝統的なスウェットロッジの空間では、熱と儀式、そして共有される意図が重なり合い、心身をやさしく整えるような体験が広がります。呼吸を深め、立ち止まり、自然の中で静けさを味わうことで、浄化と内なる安定を感じやすくなるでしょう。身体的にも感情的にも手放しをサポートする、敬意に満ちた共同のプロセスです。自己成長やマインドフルネスを求める方はもちろん、自分自身とのつながりを取り戻したい方にもおすすめです。Mucklagh Lodgeでのこの集まりは、男性がともに存在し、意図を持って過ごす、印象深いひとときと...

2026年11月20日要問い合わせ

スウェットロッジ＆リーダーズ・トレーニング – ブロック4

ルーデスクール, オランダ

ミハエラは20年以上にわたり、スウェットロッジの儀式を導いてきました。ご自身のグループや意図に合わせてセレモニーを整えたい方は、お気軽にご相談ください。ひとつひとつの集いを、愛と情熱をもって大切にリードしています。スウェットロッジの儀式は、世界各地の先住民文化に受け継がれてきた古い浄化の儀礼です。なかでも、北米先住民の伝統がよく知られています。ミハエラが分かち合うのは、チペワ・クリーの系譜に根ざした伝統で、ネイティブの長老ロン・エヴァンスから受け継いだものです。その体験は、あたたかな毛布に包まれるような支えと存在感として語られてきました。 Sweat Unlimited ミハエラ、ジャニス、ロザンヌ、アルネとともに行う、毎年恒例の神秘的な部族のスウェットロッジの集いです。4回のスウェットロッジセレモニーが含まれます。 Let the Goddess Rise 魂をやさしく癒す、女性たち...

2026年12月17日要問い合わせ

新年

ペレス・セレドン, コスタリカ

新しい年の始まりを、内省と再生、そしてつながりを大切にした特別な時間の中で迎えてみませんか。こちらの集まりでは、2回のアヤワスカセレモニーと伝統的なスウェットロッジを通して、今年最初の節目をより意識的に過ごせるよう構成されています。深い内面の探求と、静かな変容を促すための力強い場が用意されています。 Ceremonyの神聖な雰囲気の中で行われるこの体験は、昨年の重なりを手放し、新しい可能性に心を開くためのひとときです。浄化、気づき、グラウンディングを支える儀式的なプロセスに加え、参加者同士が共通の意図を分かち合える温かなコミュニティ感も魅力です。人生の転機を迎えている方はもちろん、より意識的に一年を始めたい方にもおすすめです。自分自身とこれからの歩みに、静かに深くつながるための集中したリトリートです。

2026年12月29日要問い合わせ

1対1のエネルギー＋サウンドヒーリング

ポートランド, アメリカ合衆国

最初から深くくつろげるよう、心地よく落ち着いた空間でセッションが始まります。やわらかなサウンドヒーリングに身をゆだねながら、さまざまな楽器やツールが静かな瞑想状態へと導き、日常の緊張を少しずつほどいていきます。音の響きは、これまでのパターンにとどまっていたエネルギーの滞りを手放すサポートとなり、神経系にも穏やかなリセットをもたらします。セッションにはレイキのエネルギーヒーリングも組み込まれており、やさしいタッチや温かいタオルが、さらに深い安心感とケアを添えてくれます。静かに解放しながら、新しい感覚へと整っていくような、回復力の高いひとときです。より深く体験したい方には、オプションでサウナと冷水浴を追加することもでき、リフレッシュ感をいっそう高められます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

服装自由のテマスカル

トゥルム, メキシコ

古くから受け継がれてきたテマスカルの儀式を通して、自然や四大元素、そして自分自身とのつながりを静かに取り戻していく、没入感のあるウェルネス体験です。服を着用しないスタイルのため、よりありのままの自分でこの神聖な時間に向き合い、解放感と本来の感覚を深く味わえます。立ちのぼる蒸気と温かな熱に包まれる空間では、浄化、内省、そして再生のプロセスが穏やかに進んでいきます。身体と心にたまったものを手放し、今の自分に必要な静けさへと戻っていくような感覚をもたらします。ただの儀式ではなく、呼吸を深め、歩みをゆるめ、敬意に満ちた自然な環境の中でリストアを体験するひとときです。終わる頃には、すっきりと軽やかに、しっかりと大地を感じながら、内側から整った感覚を持ち帰れるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

浄化のロッジ

セドナ, アメリカ合衆国

アリゾナ州コーンビルの2.5エーカーの敷地にある神秘的なHummingbird Houseで開催される、男女共参加の非伝統的な浄化ロッジです。安全性、癒し、そして楽しさを大切にした設計で、参加者が安心してくつろぎ、つながり、自分のペースで過ごせる落ち着いた歓迎の空間が広がります。ここでは、持久力や意志の強さを試す場ではなく、ウェルビーイングと共にある時間を分かち合う、支え合いのセレモニーとして体験いただけます。敷地を包む豊かな自然の中で、内省や手放し、そしてより深いつながりを育むような、やさしい環境が整っています。無理のない、尊重のある関わり方で参加できるため、幅広い方に開かれた内容です。温かく包容力のある雰囲気とケアを重んじる姿勢が、この浄化ロッジを日常から離れ、癒しと楽しさに満ちたひとときへと導きます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

スウェットロッジ

ヘルフォールト, オランダ

古くから受け継がれてきたスウェットロッジの儀式に、いつか参加してみたいと思ったことはありませんか。あたたかな空間の中で静かに過ごすこの体験は、心身の深い浄化を促し、大地や自分自身とのつながりをあらためて感じさせてくれます。手放したい思いや滞りをそっと解き放ち、内側に新しい余白を生み出す時間です。伝統に根ざしたこの没入型のリトリート体験は、立ち止まって内省したい方や、変化のきっかけを求める方にぴったりです。外の世界の流れから少し距離を置き、深く内側へ向かうことで、落ち着きとグラウンディングを取り戻していきます。体験のあとも、静かな気づきと整った感覚がやさしく残るでしょう。体験内容：古来のスウェットロッジの儀式深いエネルギーの浄化大地と自分自身につながるひとときもう必要のないものを手放すためのスペース

日程はお問い合わせください要問い合わせ

赤外線サウナ＆スパ

ゴフス・オーク, イギリス

ご滞在の締めくくりには、インフラレッドサウナ＆スパを無料でご利用いただけます。心地よい温もりに包まれながら、体験全体にさらに上質な寛ぎを添えられる、うれしい特典です。やさしく広がる熱は、深いリラクゼーションを促し、めぐりのサポートにもつながります。滞在中のデトックス効果をより高めるような感覚もあり、心と体を静かに整えたい方にぴったりです。忙しさから少し離れて、ひと息つくように身をゆだねることで、よりすっきりとした感覚を味わっていただけます。内側からのリニューアルを意識した、穏やかで落ち着いた空間は、ウェルネス体験をより充実させたい方におすすめです。深くほぐれたあとには、軽やかで整った気分でお帰りいただけるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

火曜日のサウナ

ニュー・アスワン, エジプト

朝の静かな時間に、心と体をゆるやかに整えるサウナ体験です。ゆっくりと温まりながら、日々の緊張をほどき、めぐりを促して、疲れやこわばりをやさしく和らげていきます。熱に包まれることで深いリラクゼーションが生まれ、気持ちも自然と落ち着いていきます。忙しい毎日のリセットとしてはもちろん、ウェルネス習慣を見直したい方や、ただ穏やかなひと息をつきたい方にもおすすめです。体の自然なデトックスをサポートしながら、すっきりとした軽さと内側からの明るさを感じられる、シンプルで力強い朝のリチュアルです。終わるころには、心身ともにリフレッシュした感覚に包まれるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

森のサウナ

サマセット, イギリス

森のひらけた場所に、自然の気配を全身で味わえるひとときが待っています。野生のスイミングレイクからもほど近く、木々に抱かれるように佇む特別な空間です。薪で温めるサウナは、湖のそばという美しいロケーションにあり、周囲の静けさが心の落ち着きをいっそう深めてくれます。揺れる炎と、薪がはぜるやさしい音に包まれながら過ごす時間は、まるで時がゆっくり流れるような、深い癒やしの体験です。心も体も軽くなり、前向きな気持ちで満たされる方も多いでしょう。サウナは、リラックス、免疫サポート、血行促進、痛みの緩和、肌のコンディション、そして幸福感を高めるホルモンの自然な後押しなど、ウェルネス面でも広く親しまれています。冷水浴と組み合わせることで、この体験はさらに古くからの回復法としての魅力を増します。湖に気持ちよく飛び込むのも、森を望むワイルドシャワーを浴びるのもおすすめです。その後は、乾いた温もりに包まれ...

£120.00

ノルディックなラ・ヴィのラグジュアリー・スパ体験

コカニュ, カナダ

北欧の洗練されたスパ体験で、深いリラクゼーションとリフレッシュを味わえる特別なひとときです。 Nordique de la Vieの施設内では、レッドシダーのサウナが健やかなウェルネスをサポートします。まずは約30分じっくり温まり、その後は冷水バケツや水風呂でクールダウン。さらに、3つの大きなシダー製ホットタブもご利用いただけます。北欧式のリチュアルを満喫するなら、この流れを2〜3回繰り返すことで、心身がほどけていくような穏やかな安らぎを感じていただけます。更衣室、シャワー、洗面所、ラウンジエリア、トレイル、焚き火スペースに加え、最大6名まで利用できる「世界最大のハンモック」もご利用可能です。 3時間の枠は$39.95+税でご予約いただけます。また、Nordique de la Vieの空間全体を3時間または6時間プライベートで貸切ることも可能です。貸切の空き状況と料金はお問い合わせくださ...

CA$39.95

サーマルサイクル — セッションパック

コカニュ, カナダ

北欧ならではの温冷交代を、繰り返し楽しめるセッションパックです。熱と冷たさを行き来するたびに、身体を整え、思考をすっきりとリセットし、エネルギーを新たに整えるような、心地よいリズムが生まれます。シンプルでありながら力強いサーマルルーティンでウェルネスを育みたい方にぴったりの体験です。ゆったりとくつろぎたい時も、気分を切り替えてリチャージしたい時も、日々の忙しさから少し離れ、自分の感覚を取り戻すひとときをお過ごしいただけます。ひとつひとつのサイクルが、解放と回復の集中した時間として働き、身体面と心のクリアさをやさしく支えます。北欧のサーマルメソッドの心地よさを何度でも味わえるこのパックは、1回の訪問を継続的なウェルネス習慣へとつなげてくれます。

CA$629.55

陰ヨガ＋サウナ＆アイスバス

ポポヨ, ニカラグア

ゆったりとしたペースで体を動かしながら、日常の緊張をやさしく手放していく、落ち着きのあるウェルネス体験です。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、陰ヨガが好きな方はもちろん、普段はヴィンヤサのような流れる動きを好む方にも心地よく参加できるように構成されています。マインドフルに体を感じながら、深いリリースへと導く、バランスの取れた時間をお過ごしいただけます。ヨガのあとは、サウナとアイスバスを無料でご利用いただけます。温冷のコントラストが、運動後の体をすっきりと整え、心までリフレッシュさせてくれるはずです。やさしい動きとしっかりとしたリカバリーを組み合わせることで、終わったあとには軽やかさとクリアな感覚、そして新しいエネルギーを感じられるでしょう。

$60.00

ヴィンヤサヨガ＋サウナ＆アイスバス

ポポヨ, ニカラグア

ゆったりと内側に意識を向けるヨガがお好きな方にも、呼吸と動きが心地よく流れるヴィンヤサを楽しみたい方にも、バランスよく心身を整えられるひとときです。経験豊富なインストラクターが丁寧に案内するため、初めての方から慣れている方まで安心して参加できます。落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースを大切にしながら、体を動かし、リセットし、感覚を取り戻していけます。ヨガの後は、サウナとアイスバスを無料でご利用いただけます。温かさと冷たさを交互に味わうことで、気分までリフレッシュされ、深いリカバリー感へとつながります。ひとつの訪問で、運動後のケアからリラクゼーションまでをまとめて体験できるのも魅力です。忙しい日常を少し離れて、ゆるやかに整うウェルネスな時間をお過ごしください。

$60.00

スウェットロッジセレモニー

ニコヤ, コスタリカ

スウェットロッジは、テマスカル、イニピ、またはサウナとも呼ばれ、「熱の家」を意味します。PachaMamaでは、身体・心・精神を浄化するための、繊細でありながら深い力を持つ場として大切にされています。この古い儀式はさまざまな文化に受け継がれており、火と水という要素を通して進みます。両者が合わさることで蒸気が生まれ、それは古くから、清め、緩め、自然とのつながりを取り戻すために用いられてきました。起源スウェットロッジは、世界各地で異なる名を持ちながら続いてきた人類共通の伝統です。スカンディナヴィアではサウナとして、スコットランドでは古代の熱石ドームとして、その痕跡が見つかっています。メキシコではテマスカルが長く実践され、ラコタ族ではイニピとして知られています。同様の形はロングハウスの伝統にも見られます。こうした文化を通して、蒸気が癒しと浄化の源であるという理解が共有されてきました。 P...

$20.00

プライベートサウナ

トゥルム, メキシコ

プライベートサウナセッション 1〜2名でご利用いただける、2時間のプライベートサウナ体験です。現地割引のご相談も可能です。深い発汗とグラウンディングを通して、心身をゆるめ、リセットするシンプルで力強い時間としてご利用いただけます。Bufo Alvarius療法の前後に取り入れるのもおすすめです。サウナは、次のような幅広いウェルネス効果を期待して選ばれることが多いです。心臓、脳、メンタルヘルスのサポート運動後の回復促進発汗によるデトックスの後押しストレスの軽減より深い睡眠のサポート白血球の生成促進肌のリフレッシュとクレンジング疲れた筋肉やこわばりの緩和追加参加は1名につき200MXNで、合計12名までご利用いただけます。さらに冷却ケアをご希望の方には、500MXNでアイスバスもご用意しています。血行促進、免疫機能のサポート、カロリー消費、気分の向上に役立つ可能性がありま...

MX$1,000.00

サウナ＋水風呂＋ジャングルジム

トゥルム, メキシコ

ホテルゲストや訪れる方々が、アルコールを置かない落ち着いた空間で自然に集い、心身をゆるめられるウェルネス体験です。サウナでは、静かなひとときを過ごしながら、日常の緊張を手放し、深いリラックスへと導かれます。そこに冷たい水風呂と、エネルギーに満ちたジャングルジムの雰囲気が加わることで、温かさ、冷たさ、動きのコントラストを楽しめる、バランスのよい時間が生まれます。サウナは、心臓や脳、メンタルヘルスのサポート、運動後の回復など、幅広いウェルネス効果が期待されている習慣です。さらに、体内の老廃物を流す助けになるほか、ストレスの緩和、より深い睡眠の後押し、白血球の生成促進、肌をすっきり整えること、疲れた筋肉やこわばった体をやさしくほぐすことにも役立つとされています。冷水浴は、体験にいっそう爽快感を添える要素です。血行を促し、健やかな免疫機能を支え、カロリー消費を助けるほか、気分を明るく切り替える...

MX$400.00

サウナ＋冷水浴＋ジムの会員制

トゥルム, メキシコ

月額メンバーシップは開始日を自由に選べ、サウナ、コールドプランジ、ジムをご利用いただけます。 2,000メキシコペソ MX$2,000 Bufo Alvarius Sanctuary サービス内容サウナは、周囲の人とのつながりを深めやすい、共有型の体験です。当ホテルでは、ゲストや来訪者が集う神聖な場として、アルコールフリーの本格的な雰囲気の中でお過ごしいただけます。サウナには、次のような効果が知られています。心臓、脳、メンタルヘルスのサポート運動後の回復促進老廃物の排出サポートストレスの軽減深い睡眠の促進体の主要な防御機能である白血球の産生増加肌の浄化筋肉痛の緩和コールドプランジにも、次のようなメリットがあります。血行促進健やかな免疫機能のサポートカロリー消費気分のリフレッシュ今後のセッションキャンセルポリシーご参加が難しい場合や日程変更をご希望の場合は...

MX$2,000.00

3日間の休息と体験の週末

ヴィリニュス, リトアニア

3日間の休息と体験を楽しめる週末プログラムです。2泊のあいだ、心地よい空間でゆったり過ごしながら、食事、ヨガ、サウナ、そして心身の回復を支えるさまざまな体験をご用意しています。動くこと、静かに整えること、自分だけの時間を持つことをバランスよく組み合わせた内容で、いつもの忙しさから少し離れ、やさしいリズムに身をゆだねられます。ヨガでは体を目覚めさせながら心を落ち着かせ、サウナが深いリラクゼーションをもたらします。滞在中は食事も提供されるため、日常のことを気にせず、休息と体験にしっかり集中できます。ただ休むだけでなく、ウェルビーイングと心身のバランスを育む刺激もほしい方にぴったりです。深く息を吸い込み、ゆっくりと整い、軽やかな気持ちで帰路につくための招待状のような週末です。

€375.00

サウナ貸切（プログラムなし）

ヴィリニュス, リトアニア

自然の中で静かに気持ちを整えたい方、日常から少し離れてゆっくり休みたい方にぴったりのサウナです。落ち着いたひとときを過ごしたい時はもちろん、特別な集まりやイベントにもふさわしい、開放感と調和を感じられる空間としてご利用いただけます。Shanti Resortのウェルネス＆ライフスタイル複合施設内にあり、静かな滞在を望む方にも、本格的なサウナルチュアルを楽しみたい方にも心地よく寄り添います。設備も充実しており、さまざまなサウナ体験に対応できます。幅の広いベンチは、スクラブ、ウィスキング、ボディマッサージを行う際にも快適です。熱したストーブが生み出すのは、やわらかく軽やかな蒸気で、サウナ好きの方からはベルベットのようだと表現されます。換気も良く、リラックスした状態で過ごしやすいのも魅力です。さらに冷水浴槽が、熱との心地よい対比をもたらします。サウナの後はシャワーや近くの池で体を流し、更衣スペ...

€179.00

女性のためのサウナリチュアル（独身最後のパーティー、その他の機会）

ヴィリニュス, リトアニア

女性だけのサウナ空間では、やさしく包み込むような温もりの中で、美しさを整える時間と香り、そして心地よい一体感をゆったり味わえます。時間の流れは自然とゆるやかになり、日常のあわただしさや気がかりも、扉の向こうへそっと置いてこられるような感覚に。友人や同僚、ご家族や親しい女性同士で、気兼ねなくくつろぎながら大切なひとときを過ごすのにぴったりです。特に、バチェロレッテパーティー、ベビーシャワー、誕生日など、少人数の女性グループでのお祝いにおすすめです。参加人数：最大20名所要時間：3時間料金に含まれるもの：5パート構成のサウナプログラム、サウナウィスク、サウナティー、水ご注意！ご利用中のアルコールおよびその他の酩酊物の持ち込み・摂取はできません。サウナプログラム内容：最初のスチームリチュアル—香り豊かなウィスク、アロマハーブ、そして身体をやさしく目覚めさせるような穏やかな温まりとリラ...

€450.00

男性向けサウナルーティン（バチェラーパーティー、その他の機会）

ヴィリニュス, リトアニア

男性同士で気兼ねなく過ごしながら、ただ楽しいだけでは終わらないリトリート体験です。心身を整え、日常の疲れを手放し、仲間との絆を深める時間としてご利用いただけます。友人や同僚、親族との集まりはもちろん、独身最後の祝い、誕生日、各種お祝いの場にもぴったりです。人数：最大20名まで所要時間：3時間サービス内容：5段階のサウナプログラム、サウナウィスク、サウナティー、水ご注意：ご利用中のアルコールおよびその他の酩酊物質の持ち込み・摂取はできません。プログラムは、段階を追うごとに深いリラックスとリフレッシュへ導くよう丁寧に構成されています。最初のスチームリチュアル―やさしく体を温め、心地よく始める導入の時間です。香り高いウィスク、アロマハーブ、やわらかな音、包み込むような熱が迎えます。サウナ瞑想―その日の香りに合わせて選ばれた、ウェルネスを支えるエッセンシャルオイルを吸い込みながら行い...

€349.00

静寂のスパデー

フォルゴジーニョ, ポルトガル

静かなスパ空間で、心と体をゆるめながら整える一日をお過ごしいただけます。日常の慌ただしさから少し離れ、リラックス、リニューアル、そしてセルフケアにしっかり向き合える内容です。Serenity SPAのウェルビーイング施設を存分に活用し、こわばりをほどきたい方、バランスを取り戻したい方、あるいは自分のための時間をゆっくり持ちたい方におすすめです。トルコ式バス 2つのサウナジャグジー屋外プールウェルネス習慣を続けたい方にうれしいジムご注意: ご予約はすべてレセプションで承っており、空き状況によりご利用いただけます。ギフトバウチャーでのご予約も可能です。本パッケージのお申し込みにあたっては、お客様ご自身で健康状態をご確認のうえ、責任を持ってご利用ください。

€25.00

テマスカル・セレモニー

トゥルム, メキシコ

ビーチフロント解放と再生:カリブ海のそばで体験する、再誕のための神聖な旅砂浜へ足を踏み入れ、癒しと変容のために整えられた神聖な空間へと進みます。シアン・カアンの手つかずの海岸で行われる本格的なテマスカルは、揺れるヤシとやさしく寄り添うココナッツの木々に包まれながら、古来の浄化儀式を体験できる特別なひとときです。目の前に広がるビーチフロントの景色と、カリブ海の穏やかなリズムが、自然の要素とのつながりを深め、儀式の力をいっそう高めてくれます。儀式のドームの中では、まるで母胎のような再生の空間へ。そこでは緊張がほどけ、魂が静かに立ち上がっていきます。火、大地、そして神聖な植物から立ちのぼる芳香ある蒸気を感じながら、意識的な呼吸、伝統的なチャント、静かな内省とともに、熱と蒸気のプロセスを進んでいきます。このテマスカルは、単なる浄化ではありません。自分のルーツへと立ち返る、意味深い帰還の時...

MX$2,000.00

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男性向けスウェットロッジ — Mucklagh Lodge

オーガヴァナ, アイルランド

Mucklagh Lodgeで開催される、男性のためのウェルネス・リトリートです。日常から少し離れ、静かに自分と向き合える時間を通して、内側の整理や解放、そして新たな気づきを促します。落ち着いたサポートのある雰囲気の中で、参加者同士が無理なくつながりながら、深いリフレッシュを体験できる場です。伝統的なスウェットロッジの空間では、熱と儀式、そして共有される意図が重なり合い、心身をやさしく整えるような体験が広がります。呼吸を深め、立ち止まり、自然の中で静けさを味わうことで、浄化と内なる安定を感じやすくなるでしょう。身体的にも感情的にも手放しをサポートする、敬意に満ちた共同のプロセスです。自己成長やマインドフルネスを求める方はもちろん、自分自身とのつながりを取り戻したい方にもおすすめです。Mucklagh Lodgeでのこの集まりは、男性がともに存在し、意図を持って過ごす、印象深いひとときと...

2026年11月20日要問い合わせ

スウェットロッジ＆リーダーズ・トレーニング – ブロック4

ルーデスクール, オランダ

ミハエラは20年以上にわたり、スウェットロッジの儀式を導いてきました。ご自身のグループや意図に合わせてセレモニーを整えたい方は、お気軽にご相談ください。ひとつひとつの集いを、愛と情熱をもって大切にリードしています。スウェットロッジの儀式は、世界各地の先住民文化に受け継がれてきた古い浄化の儀礼です。なかでも、北米先住民の伝統がよく知られています。ミハエラが分かち合うのは、チペワ・クリーの系譜に根ざした伝統で、ネイティブの長老ロン・エヴァンスから受け継いだものです。その体験は、あたたかな毛布に包まれるような支えと存在感として語られてきました。 Sweat Unlimited ミハエラ、ジャニス、ロザンヌ、アルネとともに行う、毎年恒例の神秘的な部族のスウェットロッジの集いです。4回のスウェットロッジセレモニーが含まれます。 Let the Goddess Rise 魂をやさしく癒す、女性たち...

2026年12月17日要問い合わせ

新年

ペレス・セレドン, コスタリカ

新しい年の始まりを、内省と再生、そしてつながりを大切にした特別な時間の中で迎えてみませんか。こちらの集まりでは、2回のアヤワスカセレモニーと伝統的なスウェットロッジを通して、今年最初の節目をより意識的に過ごせるよう構成されています。深い内面の探求と、静かな変容を促すための力強い場が用意されています。 Ceremonyの神聖な雰囲気の中で行われるこの体験は、昨年の重なりを手放し、新しい可能性に心を開くためのひとときです。浄化、気づき、グラウンディングを支える儀式的なプロセスに加え、参加者同士が共通の意図を分かち合える温かなコミュニティ感も魅力です。人生の転機を迎えている方はもちろん、より意識的に一年を始めたい方にもおすすめです。自分自身とこれからの歩みに、静かに深くつながるための集中したリトリートです。

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1対1のエネルギー＋サウンドヒーリング

ポートランド, アメリカ合衆国

最初から深くくつろげるよう、心地よく落ち着いた空間でセッションが始まります。やわらかなサウンドヒーリングに身をゆだねながら、さまざまな楽器やツールが静かな瞑想状態へと導き、日常の緊張を少しずつほどいていきます。音の響きは、これまでのパターンにとどまっていたエネルギーの滞りを手放すサポートとなり、神経系にも穏やかなリセットをもたらします。セッションにはレイキのエネルギーヒーリングも組み込まれており、やさしいタッチや温かいタオルが、さらに深い安心感とケアを添えてくれます。静かに解放しながら、新しい感覚へと整っていくような、回復力の高いひとときです。より深く体験したい方には、オプションでサウナと冷水浴を追加することもでき、リフレッシュ感をいっそう高められます。

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服装自由のテマスカル

トゥルム, メキシコ

古くから受け継がれてきたテマスカルの儀式を通して、自然や四大元素、そして自分自身とのつながりを静かに取り戻していく、没入感のあるウェルネス体験です。服を着用しないスタイルのため、よりありのままの自分でこの神聖な時間に向き合い、解放感と本来の感覚を深く味わえます。立ちのぼる蒸気と温かな熱に包まれる空間では、浄化、内省、そして再生のプロセスが穏やかに進んでいきます。身体と心にたまったものを手放し、今の自分に必要な静けさへと戻っていくような感覚をもたらします。ただの儀式ではなく、呼吸を深め、歩みをゆるめ、敬意に満ちた自然な環境の中でリストアを体験するひとときです。終わる頃には、すっきりと軽やかに、しっかりと大地を感じながら、内側から整った感覚を持ち帰れるでしょう。

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浄化のロッジ

セドナ, アメリカ合衆国

アリゾナ州コーンビルの2.5エーカーの敷地にある神秘的なHummingbird Houseで開催される、男女共参加の非伝統的な浄化ロッジです。安全性、癒し、そして楽しさを大切にした設計で、参加者が安心してくつろぎ、つながり、自分のペースで過ごせる落ち着いた歓迎の空間が広がります。ここでは、持久力や意志の強さを試す場ではなく、ウェルビーイングと共にある時間を分かち合う、支え合いのセレモニーとして体験いただけます。敷地を包む豊かな自然の中で、内省や手放し、そしてより深いつながりを育むような、やさしい環境が整っています。無理のない、尊重のある関わり方で参加できるため、幅広い方に開かれた内容です。温かく包容力のある雰囲気とケアを重んじる姿勢が、この浄化ロッジを日常から離れ、癒しと楽しさに満ちたひとときへと導きます。

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スウェットロッジ

ヘルフォールト, オランダ

古くから受け継がれてきたスウェットロッジの儀式に、いつか参加してみたいと思ったことはありませんか。あたたかな空間の中で静かに過ごすこの体験は、心身の深い浄化を促し、大地や自分自身とのつながりをあらためて感じさせてくれます。手放したい思いや滞りをそっと解き放ち、内側に新しい余白を生み出す時間です。伝統に根ざしたこの没入型のリトリート体験は、立ち止まって内省したい方や、変化のきっかけを求める方にぴったりです。外の世界の流れから少し距離を置き、深く内側へ向かうことで、落ち着きとグラウンディングを取り戻していきます。体験のあとも、静かな気づきと整った感覚がやさしく残るでしょう。体験内容：古来のスウェットロッジの儀式深いエネルギーの浄化大地と自分自身につながるひとときもう必要のないものを手放すためのスペース

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赤外線サウナ＆スパ

ゴフス・オーク, イギリス

ご滞在の締めくくりには、インフラレッドサウナ＆スパを無料でご利用いただけます。心地よい温もりに包まれながら、体験全体にさらに上質な寛ぎを添えられる、うれしい特典です。やさしく広がる熱は、深いリラクゼーションを促し、めぐりのサポートにもつながります。滞在中のデトックス効果をより高めるような感覚もあり、心と体を静かに整えたい方にぴったりです。忙しさから少し離れて、ひと息つくように身をゆだねることで、よりすっきりとした感覚を味わっていただけます。内側からのリニューアルを意識した、穏やかで落ち着いた空間は、ウェルネス体験をより充実させたい方におすすめです。深くほぐれたあとには、軽やかで整った気分でお帰りいただけるでしょう。

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火曜日のサウナ

ニュー・アスワン, エジプト

朝の静かな時間に、心と体をゆるやかに整えるサウナ体験です。ゆっくりと温まりながら、日々の緊張をほどき、めぐりを促して、疲れやこわばりをやさしく和らげていきます。熱に包まれることで深いリラクゼーションが生まれ、気持ちも自然と落ち着いていきます。忙しい毎日のリセットとしてはもちろん、ウェルネス習慣を見直したい方や、ただ穏やかなひと息をつきたい方にもおすすめです。体の自然なデトックスをサポートしながら、すっきりとした軽さと内側からの明るさを感じられる、シンプルで力強い朝のリチュアルです。終わるころには、心身ともにリフレッシュした感覚に包まれるでしょう。

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森のサウナ

サマセット, イギリス

森のひらけた場所に、自然の気配を全身で味わえるひとときが待っています。野生のスイミングレイクからもほど近く、木々に抱かれるように佇む特別な空間です。薪で温めるサウナは、湖のそばという美しいロケーションにあり、周囲の静けさが心の落ち着きをいっそう深めてくれます。揺れる炎と、薪がはぜるやさしい音に包まれながら過ごす時間は、まるで時がゆっくり流れるような、深い癒やしの体験です。心も体も軽くなり、前向きな気持ちで満たされる方も多いでしょう。サウナは、リラックス、免疫サポート、血行促進、痛みの緩和、肌のコンディション、そして幸福感を高めるホルモンの自然な後押しなど、ウェルネス面でも広く親しまれています。冷水浴と組み合わせることで、この体験はさらに古くからの回復法としての魅力を増します。湖に気持ちよく飛び込むのも、森を望むワイルドシャワーを浴びるのもおすすめです。その後は、乾いた温もりに包まれ...

£120.00

ノルディックなラ・ヴィのラグジュアリー・スパ体験

コカニュ, カナダ

北欧の洗練されたスパ体験で、深いリラクゼーションとリフレッシュを味わえる特別なひとときです。 Nordique de la Vieの施設内では、レッドシダーのサウナが健やかなウェルネスをサポートします。まずは約30分じっくり温まり、その後は冷水バケツや水風呂でクールダウン。さらに、3つの大きなシダー製ホットタブもご利用いただけます。北欧式のリチュアルを満喫するなら、この流れを2〜3回繰り返すことで、心身がほどけていくような穏やかな安らぎを感じていただけます。更衣室、シャワー、洗面所、ラウンジエリア、トレイル、焚き火スペースに加え、最大6名まで利用できる「世界最大のハンモック」もご利用可能です。 3時間の枠は$39.95+税でご予約いただけます。また、Nordique de la Vieの空間全体を3時間または6時間プライベートで貸切ることも可能です。貸切の空き状況と料金はお問い合わせくださ...

CA$39.95

サーマルサイクル — セッションパック

コカニュ, カナダ

北欧ならではの温冷交代を、繰り返し楽しめるセッションパックです。熱と冷たさを行き来するたびに、身体を整え、思考をすっきりとリセットし、エネルギーを新たに整えるような、心地よいリズムが生まれます。シンプルでありながら力強いサーマルルーティンでウェルネスを育みたい方にぴったりの体験です。ゆったりとくつろぎたい時も、気分を切り替えてリチャージしたい時も、日々の忙しさから少し離れ、自分の感覚を取り戻すひとときをお過ごしいただけます。ひとつひとつのサイクルが、解放と回復の集中した時間として働き、身体面と心のクリアさをやさしく支えます。北欧のサーマルメソッドの心地よさを何度でも味わえるこのパックは、1回の訪問を継続的なウェルネス習慣へとつなげてくれます。

CA$629.55

陰ヨガ＋サウナ＆アイスバス

ポポヨ, ニカラグア

ゆったりとしたペースで体を動かしながら、日常の緊張をやさしく手放していく、落ち着きのあるウェルネス体験です。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、陰ヨガが好きな方はもちろん、普段はヴィンヤサのような流れる動きを好む方にも心地よく参加できるように構成されています。マインドフルに体を感じながら、深いリリースへと導く、バランスの取れた時間をお過ごしいただけます。ヨガのあとは、サウナとアイスバスを無料でご利用いただけます。温冷のコントラストが、運動後の体をすっきりと整え、心までリフレッシュさせてくれるはずです。やさしい動きとしっかりとしたリカバリーを組み合わせることで、終わったあとには軽やかさとクリアな感覚、そして新しいエネルギーを感じられるでしょう。

$60.00

ヴィンヤサヨガ＋サウナ＆アイスバス

ポポヨ, ニカラグア

ゆったりと内側に意識を向けるヨガがお好きな方にも、呼吸と動きが心地よく流れるヴィンヤサを楽しみたい方にも、バランスよく心身を整えられるひとときです。経験豊富なインストラクターが丁寧に案内するため、初めての方から慣れている方まで安心して参加できます。落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースを大切にしながら、体を動かし、リセットし、感覚を取り戻していけます。ヨガの後は、サウナとアイスバスを無料でご利用いただけます。温かさと冷たさを交互に味わうことで、気分までリフレッシュされ、深いリカバリー感へとつながります。ひとつの訪問で、運動後のケアからリラクゼーションまでをまとめて体験できるのも魅力です。忙しい日常を少し離れて、ゆるやかに整うウェルネスな時間をお過ごしください。

$60.00

スウェットロッジセレモニー

ニコヤ, コスタリカ

スウェットロッジは、テマスカル、イニピ、またはサウナとも呼ばれ、「熱の家」を意味します。PachaMamaでは、身体・心・精神を浄化するための、繊細でありながら深い力を持つ場として大切にされています。この古い儀式はさまざまな文化に受け継がれており、火と水という要素を通して進みます。両者が合わさることで蒸気が生まれ、それは古くから、清め、緩め、自然とのつながりを取り戻すために用いられてきました。起源スウェットロッジは、世界各地で異なる名を持ちながら続いてきた人類共通の伝統です。スカンディナヴィアではサウナとして、スコットランドでは古代の熱石ドームとして、その痕跡が見つかっています。メキシコではテマスカルが長く実践され、ラコタ族ではイニピとして知られています。同様の形はロングハウスの伝統にも見られます。こうした文化を通して、蒸気が癒しと浄化の源であるという理解が共有されてきました。 P...

$20.00

プライベートサウナ

トゥルム, メキシコ

プライベートサウナセッション 1〜2名でご利用いただける、2時間のプライベートサウナ体験です。現地割引のご相談も可能です。深い発汗とグラウンディングを通して、心身をゆるめ、リセットするシンプルで力強い時間としてご利用いただけます。Bufo Alvarius療法の前後に取り入れるのもおすすめです。サウナは、次のような幅広いウェルネス効果を期待して選ばれることが多いです。心臓、脳、メンタルヘルスのサポート運動後の回復促進発汗によるデトックスの後押しストレスの軽減より深い睡眠のサポート白血球の生成促進肌のリフレッシュとクレンジング疲れた筋肉やこわばりの緩和追加参加は1名につき200MXNで、合計12名までご利用いただけます。さらに冷却ケアをご希望の方には、500MXNでアイスバスもご用意しています。血行促進、免疫機能のサポート、カロリー消費、気分の向上に役立つ可能性がありま...

MX$1,000.00

サウナ＋水風呂＋ジャングルジム

トゥルム, メキシコ

ホテルゲストや訪れる方々が、アルコールを置かない落ち着いた空間で自然に集い、心身をゆるめられるウェルネス体験です。サウナでは、静かなひとときを過ごしながら、日常の緊張を手放し、深いリラックスへと導かれます。そこに冷たい水風呂と、エネルギーに満ちたジャングルジムの雰囲気が加わることで、温かさ、冷たさ、動きのコントラストを楽しめる、バランスのよい時間が生まれます。サウナは、心臓や脳、メンタルヘルスのサポート、運動後の回復など、幅広いウェルネス効果が期待されている習慣です。さらに、体内の老廃物を流す助けになるほか、ストレスの緩和、より深い睡眠の後押し、白血球の生成促進、肌をすっきり整えること、疲れた筋肉やこわばった体をやさしくほぐすことにも役立つとされています。冷水浴は、体験にいっそう爽快感を添える要素です。血行を促し、健やかな免疫機能を支え、カロリー消費を助けるほか、気分を明るく切り替える...

MX$400.00

サウナ＋冷水浴＋ジムの会員制

トゥルム, メキシコ

月額メンバーシップは開始日を自由に選べ、サウナ、コールドプランジ、ジムをご利用いただけます。 2,000メキシコペソ MX$2,000 Bufo Alvarius Sanctuary サービス内容サウナは、周囲の人とのつながりを深めやすい、共有型の体験です。当ホテルでは、ゲストや来訪者が集う神聖な場として、アルコールフリーの本格的な雰囲気の中でお過ごしいただけます。サウナには、次のような効果が知られています。心臓、脳、メンタルヘルスのサポート運動後の回復促進老廃物の排出サポートストレスの軽減深い睡眠の促進体の主要な防御機能である白血球の産生増加肌の浄化筋肉痛の緩和コールドプランジにも、次のようなメリットがあります。血行促進健やかな免疫機能のサポートカロリー消費気分のリフレッシュ今後のセッションキャンセルポリシーご参加が難しい場合や日程変更をご希望の場合は...

MX$2,000.00

3日間の休息と体験の週末

ヴィリニュス, リトアニア

3日間の休息と体験を楽しめる週末プログラムです。2泊のあいだ、心地よい空間でゆったり過ごしながら、食事、ヨガ、サウナ、そして心身の回復を支えるさまざまな体験をご用意しています。動くこと、静かに整えること、自分だけの時間を持つことをバランスよく組み合わせた内容で、いつもの忙しさから少し離れ、やさしいリズムに身をゆだねられます。ヨガでは体を目覚めさせながら心を落ち着かせ、サウナが深いリラクゼーションをもたらします。滞在中は食事も提供されるため、日常のことを気にせず、休息と体験にしっかり集中できます。ただ休むだけでなく、ウェルビーイングと心身のバランスを育む刺激もほしい方にぴったりです。深く息を吸い込み、ゆっくりと整い、軽やかな気持ちで帰路につくための招待状のような週末です。

€375.00

サウナ貸切（プログラムなし）

ヴィリニュス, リトアニア

自然の中で静かに気持ちを整えたい方、日常から少し離れてゆっくり休みたい方にぴったりのサウナです。落ち着いたひとときを過ごしたい時はもちろん、特別な集まりやイベントにもふさわしい、開放感と調和を感じられる空間としてご利用いただけます。Shanti Resortのウェルネス＆ライフスタイル複合施設内にあり、静かな滞在を望む方にも、本格的なサウナルチュアルを楽しみたい方にも心地よく寄り添います。設備も充実しており、さまざまなサウナ体験に対応できます。幅の広いベンチは、スクラブ、ウィスキング、ボディマッサージを行う際にも快適です。熱したストーブが生み出すのは、やわらかく軽やかな蒸気で、サウナ好きの方からはベルベットのようだと表現されます。換気も良く、リラックスした状態で過ごしやすいのも魅力です。さらに冷水浴槽が、熱との心地よい対比をもたらします。サウナの後はシャワーや近くの池で体を流し、更衣スペ...

€179.00

女性のためのサウナリチュアル（独身最後のパーティー、その他の機会）

ヴィリニュス, リトアニア

女性だけのサウナ空間では、やさしく包み込むような温もりの中で、美しさを整える時間と香り、そして心地よい一体感をゆったり味わえます。時間の流れは自然とゆるやかになり、日常のあわただしさや気がかりも、扉の向こうへそっと置いてこられるような感覚に。友人や同僚、ご家族や親しい女性同士で、気兼ねなくくつろぎながら大切なひとときを過ごすのにぴったりです。特に、バチェロレッテパーティー、ベビーシャワー、誕生日など、少人数の女性グループでのお祝いにおすすめです。参加人数：最大20名所要時間：3時間料金に含まれるもの：5パート構成のサウナプログラム、サウナウィスク、サウナティー、水ご注意！ご利用中のアルコールおよびその他の酩酊物の持ち込み・摂取はできません。サウナプログラム内容：最初のスチームリチュアル—香り豊かなウィスク、アロマハーブ、そして身体をやさしく目覚めさせるような穏やかな温まりとリラ...

€450.00

男性向けサウナルーティン（バチェラーパーティー、その他の機会）

ヴィリニュス, リトアニア

男性同士で気兼ねなく過ごしながら、ただ楽しいだけでは終わらないリトリート体験です。心身を整え、日常の疲れを手放し、仲間との絆を深める時間としてご利用いただけます。友人や同僚、親族との集まりはもちろん、独身最後の祝い、誕生日、各種お祝いの場にもぴったりです。人数：最大20名まで所要時間：3時間サービス内容：5段階のサウナプログラム、サウナウィスク、サウナティー、水ご注意：ご利用中のアルコールおよびその他の酩酊物質の持ち込み・摂取はできません。プログラムは、段階を追うごとに深いリラックスとリフレッシュへ導くよう丁寧に構成されています。最初のスチームリチュアル―やさしく体を温め、心地よく始める導入の時間です。香り高いウィスク、アロマハーブ、やわらかな音、包み込むような熱が迎えます。サウナ瞑想―その日の香りに合わせて選ばれた、ウェルネスを支えるエッセンシャルオイルを吸い込みながら行い...

€349.00

静寂のスパデー

フォルゴジーニョ, ポルトガル

静かなスパ空間で、心と体をゆるめながら整える一日をお過ごしいただけます。日常の慌ただしさから少し離れ、リラックス、リニューアル、そしてセルフケアにしっかり向き合える内容です。Serenity SPAのウェルビーイング施設を存分に活用し、こわばりをほどきたい方、バランスを取り戻したい方、あるいは自分のための時間をゆっくり持ちたい方におすすめです。トルコ式バス 2つのサウナジャグジー屋外プールウェルネス習慣を続けたい方にうれしいジムご注意: ご予約はすべてレセプションで承っており、空き状況によりご利用いただけます。ギフトバウチャーでのご予約も可能です。本パッケージのお申し込みにあたっては、お客様ご自身で健康状態をご確認のうえ、責任を持ってご利用ください。

€25.00

テマスカル・セレモニー

トゥルム, メキシコ

ビーチフロント解放と再生:カリブ海のそばで体験する、再誕のための神聖な旅砂浜へ足を踏み入れ、癒しと変容のために整えられた神聖な空間へと進みます。シアン・カアンの手つかずの海岸で行われる本格的なテマスカルは、揺れるヤシとやさしく寄り添うココナッツの木々に包まれながら、古来の浄化儀式を体験できる特別なひとときです。目の前に広がるビーチフロントの景色と、カリブ海の穏やかなリズムが、自然の要素とのつながりを深め、儀式の力をいっそう高めてくれます。儀式のドームの中では、まるで母胎のような再生の空間へ。そこでは緊張がほどけ、魂が静かに立ち上がっていきます。火、大地、そして神聖な植物から立ちのぼる芳香ある蒸気を感じながら、意識的な呼吸、伝統的なチャント、静かな内省とともに、熱と蒸気のプロセスを進んでいきます。このテマスカルは、単なる浄化ではありません。自分のルーツへと立ち返る、意味深い帰還の時...

MX$2,000.00

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