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毎月の満月カカオ、陰ヨガ&サウンドイベント

毎月の満月カカオ、陰ヨガ&サウンドイベント

ダンヒル, アイルランド

Yoga With Ginniが主催するこの月例の集まりでは、満月のエネルギーに包まれながら、カカオ、陰ヨガ、サウンドヒーリングを通して心と体をやさしく整えていきます。静かで回復的な時間の中で、内省や手放し、深いリラクゼーションのための余白をつくり、自分自身と静かに向き合えるひとときです。 会場には、ゆっくりと内側へ意識を向けられる、穏やかで支えのある空気が広がります。カカオ、陰ヨガ、音の響きが織りなす流れは、マインドフルネスや感情の安らぎ、そして地に足のついた感覚を育んでくれます。忙しい日々のあとにひと息つきたい方にも、心地よいコミュニティの中で静かな夜を過ごしたい方にもおすすめです。 毎月開催されるこの満月イベントは、よりやわらかく、思索的なウェルネス体験を求める方にぴったりです。ありのままのあなたで参加し、意図と静けさ、そして癒しの余白とともに、夜の流れを味わってください。

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リラックスして整え、つながりを取り戻す:ザ・ヨガ・バーンで過ごすウェルネスの週末

リラックスして整え、つながりを取り戻す:ザ・ヨガ・バーンで過ごすウェルネスの週末

ダンヒル, アイルランド

6月28日〜30日にThe Yoga Barn Kilkennyで開催される、心と体をやさしく整えるウェルネスリトリートです。ゆっくりと呼吸を整え、日常の流れから少し離れて、リセットと再接続の時間を過ごしていただけます。動き、静けさ、そして分かち合いの体験が心地よく調和した週末で、到着したらあとは安心してくつろぐだけです。 宿泊は2泊の相部屋で、Ginniによるヨガセッションを4回、ハートを開き体験を深めるカカオセレモニーをご用意しています。さらに、サウナと冷水浴、特別ゲストDidgeridoo Jediによるサウンドバス、焚き火を囲むひとときも楽しめます。合間には庭で休んだり、ハンモックでくつろいだり、ラビリンスを散策したり、ジャーナリングやプラーナヤーマで静かな時間を過ごせます。 ベジタリアン料理はプライベートシェフが丁寧に用意し、自由時間もたっぷり。癒やしの週末を求めている方に、心身...

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