アドリア海に面した美しいブラチ島で、海風の香り、素足に心地よい太陽のぬくもり、波のやさしいリズムを感じながら過ごすリトリートです。新鮮で栄養豊かな食事、軽やかに整う身体、穏やかで静かな島の景色が、日常をそっと離れた特別な時間へと誘います。 ゆっくりと呼吸し、意識を向けながら動き、この楽園のような場所で深くくつろぐためのご招待です。 DATES 28.08. — MAXIMAL CAPACITY 1...
€1,575.00
スペインのコスタブランカで過ごす6泊のリトリートは、ベニッサ近郊にあるプライベートヴィラ「Oodles」を舞台に、ヨガとピラティス、そして海辺の穏やかな時間を満喫できる特別な滞在です。サンに包まれた明るい環境の中で、心地よく体を動かしながら、しっかりと休息も取れるよう丁寧に構成されています。 少人数制で案内するのはSophia Wilson。活力を引き出す練習と、深くリラックスできるひとときのバラ...
$2,800.00
ブリユニ国立公園の穏やかな景観の中で過ごすこのリトリートは、動くこと、自然に触れること、そして島ならではの静かな時間が心地よく溶け合う、リフレッシュのための特別なひとときです。 強さ、クリアな感覚、そして満たされる感覚を育むことを目的に、ピラティス、ファンクショナルフィットネス、マインドフルなムーブメント、そしてゆっくりと整う時間を組み合わせています。どこか時を超えたような、この神秘的な島の空気に...
€950.00
クロアチアの穏やかなイストリア地方で、Sophia Wilsonのガイドによる7泊のヨガ＆ピラティスリトリートにご参加いただけます。ぶどう畑とオリーブ畑に囲まれた4つのプライベートヴィラを舞台に、少人数ならではの親密な雰囲気の中で、心身をゆるめる時間をお過ごしください。 滞在中は、温水プールでくつろいだり、プライベートシェフが手がける滋味深い食事を味わったりと、ウェルネスに満ちたひとときが待ってい...
8月28日から9月3日まで、クロアチアの美しいブラチ島で、心と身体をゆるめるヨガ＆ピラティスリトリートが開催されます。静かな島の空気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、バランスを整え、深く休息するための時間を過ごせます。 滞在中は、落ち着いたインスピレーションあふれる環境の中で、ヨガとピラティスのセッションを毎日楽しめます。練習を深めたい方はもちろん、筋力や柔軟性を高めたい方、ただ穏やか...
要問い合わせ
9月26日から30日まで、美しいブリユニを舞台にしたピラティス＆フィットネスリトリートにご参加いただけます。身体を動かし、心身を整え、自分自身とつながり直したい方に向けた、爽やかで前向きな時間です。エネルギーを高めるフィットネスと、意識を向けたムーブメントを組み合わせ、強さと回復の両方を育みます。 5日間を通して、バランスや活力、そしてより深いウェルビーイングを感じられる、あたたかなサポートのある...
クラシックなピラティスの基本を大切にしながら、より高い運動強度でしっかり身体を動かすクラスです。テンポよく進むエネルギッシュな内容で、いつものピラティスにもうひとつ刺激がほしい方にぴったりです。集中力を保ちながら全身を使うため、引き締まった筋肉づくりや消費カロリーの向上、持久力アップも期待できます。 レッスンでは、ひとつひとつの動きを正確にコントロールしながら、全身をバランスよく鍛えていきます。筋...
日常の慌ただしさから少し離れて、心静かなひとときをお過ごしください。美しい景色、穏やかな空気、そして心身のリセットを促すピラティスクラスは、多くのゲストから高い評価をいただいています。さらに、デトックスプログラム、バランスの取れた食事、エナジープラクティスが、体の浄化、心のリフレッシュ、そして活力の回復をやさしく後押しします。地中海の美しい環境の中で、落ち着きとエネルギー、そして軽やかさを取り戻し...
