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アーユルヴェーダ・リトリート
インドネシア
ギャニャール県

地図上に7件のリトリート

アーユルヴェーダ・リトリートギャニャール県にて

ギャニャール県にて開催予定のアーユルヴェーダ・リトリートイベント7件、料金￥6,894〜￥435,561。

このエリア

7件を表示

メイド・ナワによるヒーリングマッサージセラピー

メイド・ナワによるヒーリングマッサージセラピー

ギャニャール県, インドネシア

伝統的な手技と現代的なセラピーの知見を組み合わせた、心身をやさしく整えるヒーリング体験です。日々の緊張をゆるめ、慢性的な痛みのケアをサポートしながら、終わったあとには身体が軽く、内側までひらいていくような感覚へと導きます。 Madeによる施術は、アーユルヴェーダ、ディープティシュー、伝統的なバリ式セラピーマッサージ、タイマッサージ、中国式リフレクソロジー、プラニックエネルギーヒーリングを直感的に組み合わせたものです。その日の状態に合わせて丁寧にブレンドされ、滞ったエネルギーの解放を促しながら、全身のバランスを深めていきます。 BENEFITS 緊張の緩和筋肉の血行促進深いリラクゼーション 780.000 IDR | 60分

日程はお問い合わせくださいIDR 780,000

7日間のリジュベネーション・プログラム

7日間のリジュベネーション・プログラム

ギャニャール県, インドネシア

日々の疲れがたまり、仕事や予定から少し離れて、心身を静かに整えたいと感じていませんか。ハーブトリートメント、オーガニックの食事、回復を促すハタヨガ、ガイド付き瞑想を通して、消耗したエネルギーをやさしく取り戻し、日常の重圧を手放していきます。アーユルヴェーダでラサーヤナと呼ばれるこのリジュビネーションは、あまり知られていない大切なケアのひとつで、身体と心の回復、そして活力の再生を目的としています。この7日間のリジュビネーションプログラムでは、毎日のトリートメント、軽やかで滋養に満ちた食事、ヨガや瞑想などを通じて、ゆっくりと自分をいたわる時間をお過ごしいただけます。いつもの役割や責任から少し離れ、スタッフのサポートを受けながら、プールサイドでくつろいだり、ハンモックで読書をしたり、同じような価値観を持つゲストとの交流も楽しめます。プログラムの主な効果：ストレスを軽減し、エネルギーを回復...

10日間の若返りプログラム

ギャニャール県, インドネシア

心身の消耗が続き、そろそろ本当に立ち止まりたいと感じている方へ。このプログラムでは、ハーブトリートメント、オーガニック中心の食事、リストラティブなハタヨガ、ガイド付き瞑想を通して、日々の疲れを手放しながらエネルギーを整えていきます。アーユルヴェーダにおける再生療法「ラサーヤナ」は、知られざる宝ともいわれ、心身を内側から支え、あらゆるレベルで新たな感覚へ導くためのケアです。毎日は、選び抜かれたハーブオイルと特別なポウルティスを用いたアーユルヴェーダのリジュビネーション施術で構成され、筋力、可動性、柔軟性、活力の向上をサポートします。あわせて、主にオーガニック食材を使い、ドーシャに合わせて丁寧に仕立てた出来たての食事が、滞在中のからだをやさしく満たします。こんな方におすすめです: 燃え尽き症候群や神経的な疲弊慢性的なストレス慢性疲労症候群や低エネルギー状態線維筋痛症や広範囲の痛みを...

5日間のアーユルヴェーダ浄化リトリート

5日間のアーユルヴェーダ浄化リトリート

ギャニャール県, インドネシア

心身をやさしく整えながら、5日間かけてリセットへと向かう再生のためのリトリートです。はじめにドーシャのカウンセリングを受け、その後はアーユルヴェーダのトリートメントセッションと、入門編のパンチャカルマ療法が段階的に行われます。日々の負担を手放しながら、穏やかな浄化とリニューアルをサポートする内容です。また、毎日ヨガと呼吸法の時間が組み込まれており、バランスを取り戻し、しっかりとグラウンディングしながら、内側への気づきを深めていけます。さらに、自分の体質に合わせた食事を取り入れ始める機会もあり、アーユルヴェーダの知恵を日常へつなげる最初の一歩としても魅力的です。トリートメント、身体を動かす時間、マインドフルな実践を組み合わせた、アーユルヴェーダを体系的に体験したい方におすすめの5日間です。

7日間のアーユルヴェーダ深層デトックス

7日間のアーユルヴェーダ深層デトックス

ギャニャール県, インドネシア

内側からしっかりと整えたい方に向けた、7日間のアーユルヴェーダデトックスリトリートです。1週間で完結するプログラムとしては最も包括的な内容で、経験豊富なアーユルヴェーダとヨガの専門家のサポートのもと、深い浄化と再調整を目指します。内容は、五つの浄化法であるヴァマナ、ヴィレーチャナ、ヴァスティ、ナスヤ、ラクトモクシャナを、体質や状態に合わせて段階的に進めていく本格的なパンクチャカルマの流れです。ひとつひとつの工程を丁寧に組み立てることで、無理なく身体を整えながら、アーユルヴェーダの考え方に沿ったクレンジングを行います。滞在中は、落ち着いたサポートのある環境のなかで、身体をやさしく準備し、浄化し、バランスを取り戻していきます。1週間で集中的なリセットを求める方にとって、深い癒やしを感じられるリトリートです。

デジタルデトックスリトリート

ギャニャール県, インドネシア

絶え間ない接続から少し距離を置き、より地に足のついたリズムを取り戻す時間をAyurvedagramBaliでお過ごしください。静けさの中で耳を澄ませ、自分自身や自然とのつながりを思い出せるように設計された、穏やかな環境が広がっています。常につながり続ける現代では、デジタルの情報過多によって疲労感や集中力の低下、気持ちの散漫さを抱える方も少なくありません。通知の多さ、SNSの習慣、長時間のスクリーン利用は、睡眠や仕事の効率、全体的なバランスにも影響を与えることがあります。このリトリートは、心身を健やかにリセットし、本来の自分へと整え直すためのサポートとして用意されています。プログラムは、認定アーユルヴェーダ実践者とセラピスト、ヨガマスター、栄養士、そしてアーユルヴェーダの伝統に基づいて学んだシェフたちの導きのもとで進みます。安全性、自然性、持続可能性を大切にしたケアを組み合わせ、内容はご...

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カスタマイズされた14日間／21日間のイマージョン

カスタマイズされた14日間／21日間のイマージョン

ギャニャール県, インドネシア

深い変化をじっくり育みたい方に向けた、パーソナル性の高いウェルネス・リトリートです。滞在中は、身体と心の反応を丁寧に見ながら、施術内容、ハーブサポート、食事のプログラムをその都度細やかに調整していきます。画一的な流れではなく、今の状態に合わせて進むため、より実感のあるケアを求める方に適しています。慢性的な不調、ホルモンや代謝に関するお悩み、長く続く疲労感を抱えている方はもちろん、アーユルヴェーダやヨガを継続的に実践し、ウェルビーイングをさらに深めたい方にもおすすめです。期間は14日または21日を基本としていますが、最終的な日数は初回カウンセリング後に確定します。ご自身の目的に合った、無理のない最適な構成で進められるのが魅力です。

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