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アーユルヴェーダ・リトリート
アメリカ合衆国
カリフォルニア州

地図上に8件のリトリート

アーユルヴェーダ・リトリートカリフォルニア州で

カリフォルニア州で開催予定のアーユルヴェーダ・リトリートイベント8件、料金￥24,284〜￥758,607。多くはレイクウッド、サンディエゴ、サンタバーバラで開催されます。

このエリア

8件を表示

アーユルヴェーダ相談

レイクウッド, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダのカウンセリングでは、心身のバランスを多角的に見つめながら、今の不調の背景にある要因を丁寧に探っていきます。忙しい毎日の中では、自分の身体の声に気づきにくくなり、食事や生活リズム、日々の習慣を見直すきっかけを失ってしまうことも少なくありません。その積み重ねが、消化の不快感、免疫力の低下、疲れやすさ、頭痛、なんとなく続く違和感として現れることがあります。アーユルヴェーダは、表面的な症状だけで判断するのではなく、乱れの根本に目を向けるのが特徴です。一人ひとりの状態に合わせたアドバイスを通して、無理なく続けられるセルフケアや暮らし方を見つけ、身体とのつながりを取り戻すサポートを行います。ご自身の健康により確かな手応えを持ちたい方に、やさしく寄り添う時間です。「アーユルヴェーダの素晴らしさは、治療に副作用ではなく、いつも副次的なよい効果があることです」 - Shubhra Kr...

日程はお問い合わせください$199.00

4ハンド・アビヤンガ・アーユルヴェーダ・マッサージ

4ハンド・アビヤンガ・アーユルヴェーダ・マッサージ

レイクウッド, アメリカ合衆国

心身のバランスをやさしく整えたい方におすすめの、深いリラクゼーションへと導くアーユルヴェーダのトリートメントです。施術はまず、今の体調や気分、必要としているケアについての短いカウンセリングから始まります。その日の状態に合わせて、温めたオイルとスネーハナ（アーユルヴェーダにおける油剤法）を用いながら、丁寧にアプローチしていきます。オイルは、鎮静、安らぎ、活力など、必要に応じた心地よさをもたらします。 90分コースでは、頭皮、顔、鼻、耳に加え、お腹と胸まわりまでしっかりとケアし、全身がふっと緩むような感覚を味わえます。120分コースでは、さらにガルシャナ（ドライブラッシング）も含まれ、肌をオイルトリートメントに向けて整えながら、リンパの巡りをサポートします。深く満たされるような、回復感のあるひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$325.00

シロダーラ

レイクウッド, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダに伝わる伝統的なケアのひとつであるシロダーラは、心を静め、深い安らぎへと導くために行われます。セッションでは、温めたオイルを額の中央、第三の目とも呼ばれるアージュニャーチャクラのあたりへ、途切れることなくゆっくりと流し続けます。そのやわらかな流れが、繊細なマッサージのように働き、睡眠やホルモンバランスに関わる松果体や下垂体へのサポートも期待されています。穏やかで包み込むような心地よさから選ばれることの多いシロダーラは、内側の静けさを取り戻し、より深い気づきや存在感を感じたい方にもおすすめです。施術後は、心身がゆるみ、思考が落ち着き、深くリフレッシュされたような感覚を味わう方も少なくありません。アーユルヴェーダのウェルネス体験をより深めたい方に、特別なひとときをもたらします。

日程はお問い合わせください$220.00

アナンダ体験

レイクウッド, アメリカ合衆国

Anandaは「至福」を意味し、その名の通り、心と身体をやさしく深い安らぎへと導くウェルネス体験です。単なる施術の組み合わせではなく、最初から最後までリラックス、バランス、自身の回復力を丁寧に支える、アーユルヴェーダに着想を得た特別なリトリートとして構成されています。はじめに受けるのは、アーユルヴェーダの考え方を取り入れた90分のマッサージ。深いスウェディッシュの手技を組み合わせ、全身をしっかりとほぐしていきます。続いて、やさしく整えるミニフェイシャルで肌にも心地よいケアを。さらに、チャクラバランシングまたはクラニオセイクラルセラピーのいずれかを受け、より回復的な状態へと静かに整えていきます。締めくくりにはSoundTouchのチベタンシンギングボウルセッションがあり、広がりのある穏やかなリラクゼーションへと誘います。含まれるもの：アーユルヴェーダに着想を得た90分のマッサージ（深い...

日程はお問い合わせください$785.00

アーユルヴェーダの静寂

レイクウッド, アメリカ合衆国

深いリラクゼーションと、今この瞬間への静かな集中をめざす、人気の高いトリートメントの組み合わせです。75分のアビヤンガと45分のシロダーラを組み合わせることで、心身をやさしく解きほぐしながら、満ち足りた安らぎへと導きます。アビヤンガは、温かいハーブオイルを用いて行うアーユルヴェーダの代表的なマッサージです。全身に丁寧にアプローチしながら、頭皮、腹部、胸部にも意識を向け、肌や身体組織にうるおいと活力を届けます。続くシロダーラでは、温めたオイルを第三の目のあたりに静かに流し続けることで、思考のざわめきを鎮め、深い安らぎと内側の静けさを感じやすくなります。日常の緊張を手放し、穏やかに整うひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$415.00

ウドヴァルタナ・パウダー・マッサージ

ウドヴァルタナ・パウダー・マッサージ

レイクウッド, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダに伝わるウドヴァルタナは、細かく挽いたハーブパウダーを用いて、体をすっきりと整えていく伝統的なマッサージです。やさしく肌を磨くようにケアしながら、デトックスをサポートし、施術後は軽やかでエネルギーに満ちた感覚へ導きます。ハーブパウダーのみを使うドライな施術は、より刺激的で浄化感のある体験に。乾燥が気になる方にはオイルを合わせることで、角質ケアの心地よさを保ちながら受けていただけます。アーユルヴェーダのカウンセリングをもとに行う場合は、その方の体質に合わせてハーブを選ぶこともでき、よりパーソナルにバランスを整えられるのも魅力です。定期的に受けることでより効果を感じやすく、ウェルネスやセルフケアを継続していくための大切な習慣として取り入れやすいトリートメントです。

日程はお問い合わせください$155.00

アーユルヴェーダ相談パッケージ

アーユルヴェーダ相談パッケージ

サンディエゴ, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダの知恵をもとに、今のご自身に寄り添うウェルネスの時間を丁寧にご提案する相談パッケージです。最初に90分の初回カウンセリングを行い、現在の状態や生活習慣、目指したいコンディションについてじっくりお話を伺います。その内容をふまえて、無理なく取り入れやすいケアの方向性を一緒に整えていきます。その後は60分のフォローアップセッションで、実践してみて感じた変化や気になる点を確認しながら、必要に応じてプランを調整していきます。ご利用期間は3か月のため、日々の生活に少しずつ落とし込みながら、自分のペースで見直しを進められるのも魅力です。コンディションの変化に合わせて、継続的にサポートを受けたい方におすすめです。含まれる内容: 90分の初回カウンセリング 60分のフォローアップカウンセリング 3か月間有効

オールインクルーシブ認定トレーニング、レベル1〜3、宿泊食事付き

オールインクルーシブ認定トレーニング、レベル1〜3、宿泊食事付き

サンタバーバラ, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダの基礎を体系的に学びながら、ご自身の成長と実践力を育める、充実の学びの場です。LEVEL1-3までを網羅した認定トレーニングで、宿泊と食事も含まれているため、学びにしっかりと集中できる環境が整っています。日常から少し離れ、知識を吸収し、実践し、内省する時間を心地よく過ごせます。これから学びを始める方にも、理解をさらに深めたい方にもおすすめの内容です。アーユルヴェーダの核となる考え方を段階的に学べる構成で、マインドフルに取り組みながら、無理なく着実に理解を深めていけます。静かな集中と、参加者同士の意味あるつながりが生まれやすい雰囲気も魅力です。滞在中の宿泊とお食事はあらかじめ整えられているため、到着から修了まで安心して過ごせます。認定プログラムとして、学びの密度と過ごしやすさの両方を大切にした、没入型のトレーニングです。

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