スタニスラフ・グロフとクリスティーナ・グロフによって1970年代に生まれた変容的な手法、グロフ®ブレスワークを深く体験する1日です。加速した呼吸と印象的な音楽を通して、参加者は非日常的な意識状態へと入り、感情の解放、身体感覚の変化、気づき、トラウマの癒し、自己認識の拡大を、安心できるグループの場で育んでいきます。 Qiで開催されるこの終日ワークショップには、3時間のブレスワークセッション、シッター...
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深い呼吸を通して内側の解放や今この瞬間への集中、そして意識の広がりを体験できる、没入感のあるブレスワークセッションです。参加者は、6ステップサークル、ペアで行うプラクティス、ホロトロピック・ブレスワークの3つの実践の中から、いずれかに取り組むことができます。それぞれの方法が、意識的な呼吸を通じた内省と変容のための時間をつくり出します。 パートナーとの対話的なワークに惹かれる方にも、グループの円環の...
