ブレスワークリトリート ティルヴァナンタプラムで

サイレント・シグネチャー・リトリート

静けさの中で自分を見つめ直し、もう一度出会い直すための3.5日間です。 外から見れば、仕事も家庭も役割も整っている。けれど、どこかに言葉にしにくい違和感が残っている。そんな感覚を抱えている方に向けて、このシグネチャーリトリートは用意されています。古代インドの瞑想的伝統と、現代の実証的な行動心理学を土台に、日常へ持ち帰れる実践的な気づきと整え方を育んでいきます。 ケララ州コバラム近郊のAmrutha...