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地図上に3件のリトリート

ブレスワークリトリート 西オーストラリア州で

西オーストラリア州で開催予定のブレスワークリトリートイベント3件、料金¥15,620〜¥47,037。 多くはダンクレイグ、エレンブルックで開催されます。

このエリア

3件を表示
男性のブレスワーク・サークル

男性のブレスワーク・サークル

ダンクレイグ, オーストラリア

古来の知恵と現代科学の両面を取り入れながら、男性が呼吸法の持つ変容の力を安心して体験できる集いです。コンシャス・コネクテッド・ブリージングの手法を用い、加速した呼吸のリズムへと丁寧に導くことで、身体の奥深く、細胞レベルにまで滞っていたエネルギーや感情を解放していきます。 このサークルでは、内側を見つめ、手放し、より深い自己理解へとつながる落ち着いた時間をお過ごしいただけます。セッションが進むにつれて、日常の緊張をやわらげながら、自分自身とのつながりを深め、マインドフルな呼吸がもたらす静かな恩恵を共有の場の中で感じていただけます。忙しさから少し離れ、癒しと今この瞬間への気づき、そして感情の明瞭さに意識を向ける機会となるでしょう。 ブレスワークが初めての方にも、すでに親しみのある方にも、それぞれの現在地に寄り添いながら、心身との結びつきをより深める体験としてご参加いただけます。

日程はお問い合わせください$100.00
1対1の3時間セッション

1対1の3時間セッション

ダンクレイグ, オーストラリア

自分自身とじっくり向き合いたい方に向けた、3時間の1対1ブレスワークセッションです。プライベートな空間で、意識的な呼吸法を通して、内側にある感覚を丁寧にたどりながら、気づきや手放し、そして新たな明晰さへとつなげていきます。Ronanがリードするこのセッションでは、一人ひとりのペースを大切にしながら進めるため、より深く、より繊細に心身へアプローチできるのが魅力です。 呼吸は、内面の変化を促す力強いツールです。この没入感のある時間は、安心して委ねられるサポートの中で、溜め込んだ緊張をゆるめ、身体とのつながりを取り戻し、内なる強さに触れるきっかけとなるでしょう。意識を深めたい方、バランスを整えたい方、静かに自分のための時間を過ごしたい方におすすめです。終わる頃には、より落ち着き、ひらかれた感覚とともに、心が澄んでいくのを感じられるはずです。

日程はお問い合わせください$300.00
初心者向けヨガ&ブレスワーク

初心者向けヨガ&ブレスワーク

エレンブルック, オーストラリア

ヨガが初めての方にも安心してご参加いただける、やさしく取り組める入門プログラムです。基本のポーズや丁寧な動きを、無理のないペースで学びながら進めていくため、はじめの一歩としてぴったり。ひとつひとつの動きを通して、体の感覚に意識を向け、自分のペースで心地よくヨガに親しめます。 あわせて、呼吸法にも触れながら、神経系を穏やかに整え、今この瞬間への集中を深めていきます。呼吸とヨガを組み合わせることで、心身をゆるめ、落ち着いて自分自身と向き合える時間に。ウェルネスを始めたい方はもちろん、やさしい入り口からヨガを体験したい方にもおすすめの内容です。これからの継続的な練習につながる、しっかりとした土台づくりをサポートします。

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