マナルティーラム・アーユルヴェーダ・ビーチ・ビレッジ（コバラム）での14泊パンチャカルマ・アーユルヴェーダ・プログラム

アラビア海を望み、ゆらめくココナッツの木々に囲まれたケララ州コバラムのManaltheeram Ayurveda Beach Villageは、本格的なアーユルヴェーダ、ヨガ、自然療法にふさわしい静かな環境が魅力です。ビーチフロントのこのウェルネスリゾートでは、伝統的なアーユルヴェーダの考え方に基づく、14泊のパंचカルマ体験をご用意しています。India Holistic Retreatsを通じて手配される滞在は、穏やかな海辺の空気の中で、ケララの癒しの精神と深くつながる時間へと導きます。

14泊のパンチャカルマプログラムで体験できること

パンチャカルマは「5つの行い」を意味し、体内の浄化を促し、ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のバランスを整え、健やかな毎日を支えるための包括的なアーユルヴェーダ浄化法です。Manaltheeramでのプログラムは、経験豊富なアーユルヴェーダ医師による丁寧な初回カウンセリングから始まり、体質やお悩みに合わせて施術内容が組み立てられます。

滞在中には、次の内容が含まれます。

• 医師の処方による毎日のアーユルヴェーダ施術
• ドーシャに合わせて調整された、アーユルヴェーダのベジタリアンフルボード
• 初回・毎日・最終日の医療カウンセリング
• 滞在中のアーユルヴェーダ薬の無料提供
• 館内シェフと作る、個別のアーユルヴェーダ食事プラン

滞在をより豊かにする無料特典

• バランスとマインドフルネスを育む毎日のヨガと瞑想
• 7泊以上の予約でトリヴァンドラム空港送迎
• 伝統的な歓迎、文化パフォーマンス、多言語サポート
• アーユルヴェーダの暮らしを深める週1回の料理デモとレクチャー

India Holistic Retreatsを選ぶ理由

India Holistic Retreatsでは、快適さ、本物らしさ、そして深い癒しが調和する、心に寄り添うウェルネスジャーニーを大切にしています。コバラムのManaltheeramで過ごす14泊のパンチャカルマは、デトックス、リニューアル、そして自然の海辺で内面を整えたい方に最適です。

古来の癒しと現代的な心地よさが出会う、India Holistic Retreatsでウェルネスの旅を始めてみませんか。