このプログラムでは、ホリスティックな暮らしに触れながら、自分自身への気づきを深めていくひとときをお届けします。内面の成長とマインドフルなつながりを育むように設計されており、日常の流れを少しゆるめながら、本当に大切なものへと意識を戻していける内容です。 穏やかで前向きな雰囲気のなか、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、心の明晰さや情緒の安定へとつながる体験が期待できます。慌ただしい日常から一歩...
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Solis Wellness Retreatで開催される2026年8月のこの集いは、日常の慌ただしさから少し離れ、より深いリニューアルへと向かいたい方に寄り添う、あたたかなリトリートです。静かな空気に包まれた会場で、心を整え、内側のバランスを取り戻しながら、やさしく自分自身と向き合える時間が流れます。 滞在中は、休息と内省、そして参加者同士の意味あるつながりを大切にした、穏やかなひとときをお過ごし...
Bharatha Yogaのレベル1ハタヨガティーチャートレーニングは、これから指導者を目指す方はもちろん、ヨガの実践をより深く探究したい方にも向けたプログラムです。古典的なハタヨガを土台に、身体・心・精神のすべてを育む総合的な学びを通して、ヨガの本質に触れていきます。 アーサナ、プラーナーヤーマ、アライメント、呼吸の連動、ドリシュティといった伝統的な要素を丁寧に学び、安定感、明晰さ、内なる気づき...
日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。 このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。 やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求...
アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、...
心と体をやさしく整えながら、深いリニューアルと内なる調和へと導く、穏やかな時間をご用意しています。 9泊10日のアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドの叡智に基づくアーユルヴェーダの考え方を取り入れ、ウェルビーイングを多面的に見つめていきます。心・体・精神のバランスを大切にしながら、一人ひとりに寄り添う自然なケアを通して、より地に足のついた健やかな暮らしへと意識を向けていくプログラム...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるための静かな時間へ。3日間2泊のヨガリトリートでは、深呼吸をしながらペースを落とし、自分自身と向き合うひとときをお過ごしいただけます。動くこと、静かに過ごすこと、そして内側から満たされる感覚を大切にした、リフレッシュにぴったりの滞在です。 滞在中は、落ち着いた空気に包まれながら、より深いリラクゼーションと内なるバランスを感じられるような時間が流れ...
2026年9月3日〜9月28日 ヴィンヤサヨガの伝統とその哲学を深く学びながら、実践と理解の両方を丁寧に育てていく、宿泊型の200時間ヨガティーチャートレーニングです。現代ヨガの父として広く知られるシュリ・T・クリシュナマチャリアの教えを土台に、より本質的で誠実なヨガとのつながりを探求していきます。 プログラム期間中は、集中して学べるサポートの行き届いた環境の中で、着実な成長と自己探求を促します。...
ヨガの学びをさらに深めながら、指導者としての土台をしっかり築いていくための特別なプログラムです。RYT200HrsYTTCでは、実践と学びをバランスよく重ねながら、確かな知識と技術を身につけていきます。認定ヨガティーチャーとして自信を持って歩み始めたい方に向けた、充実したトレーニングです。 期間中は、集中して学べる没入感のある環境のなかで、自分自身の成長や気づき、そして専門性の向上を体験できます。...
ヨガの学びをさらに深め、これからの新しい道へとつなげていくための、充実したトレーニングプログラムです。実践と理解を段階的に積み重ねながら、マットの上でも日常でも、より確かな自信を育めるよう構成されています。 期間中は、指導の基礎を体系的に学びながら、ご自身のプラクティスも丁寧に磨いていきます。安全性と伝え方の両面を意識し、他者をサポートするために必要な知識と感覚を身につけられる内容です。指導力を高...
ゴアの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ指導の理解をさらに深めたい方に向けた、充実の100時間プログラムです。基礎を超えて、より完成度の高い指導を目指すための内容が組まれており、個人のプラクティスとティーチングスキルの両方を丁寧に磨いていけます。 学びの時間は、集中して取り組める環境の中で進みます。ヨガを単なるエクササイズではなく、学びと実践の道として捉える方にふさわしく、指導に必要な原理や方法、規...
上級者向けのこのトレーニングでは、洗練されたヨガの技法と、深く没入できるサウンドヒーリングを組み合わせ、学びの質を高めていきます。実践をさらに深めたい方に向けて設計されており、動き、気づき、音の振動がひとつに重なり合う、集中度の高い環境が整えられています。 参加者は、より高度なヨガのアプローチに触れながら、今この瞬間への意識やバランス、内側とのつながりを支える音のプラクティスを体験できます。技術面...
Sadia Saeed Shabnam Virmaniとともに 2026年9月9日〜12日 shabadを道しるべに、dhyaanをコンパスにして進むこのリトリートでは、自己という都市をめぐる親密な旅へとご案内します。歌、内省、やさしい問いかけを通して、心がつくり出す幻想を見つめ、悲しみや執着を丁寧にたどりながら、非二元の恍惚へと開かれていく可能性に触れていきます。 毎日は、カビールやスーフィー、...
Tejal Shahとともに過ごすこのリトリートでは、やわらかなまなざしで立ち止まり、愛に満ちた目覚めのある気づきへと静かに還る時間が用意されています。いけばな、ペインティング、ムーブメント、歌、ライティングといった創造的な実践に加え、アートセラピーや関係性の癒しのエクササイズを通して、参加者は「気づき」を見いだし、仏教の四法印への理解を深めていきます。 天候が許せば、リトリート全体の少なくとも半...
金剛乗仏教の道における基礎的修行 2026年9月14日〜21日 リトリートについて — ノンンドロ、すなわちプレリミナリー・プラクティスは、金剛乗仏教の道を支える欠かせない土台です。深く変容をもたらすこれらの実践は、私たちの価値観を転換し、心をダルマへと向け、悟りへと導く教えと方法を受け取るための器を整えてくれます。 リトリートで学ぶこと — 本リトリートは、仏教の経験が幅広い方に開かれています。...
リシケシュの雄大な自然に抱かれながら、実践をさらに深めたい方のために設計された上級者向けのリトリートです。参加対象は、すでにヨガを継続している実践者のみ。10日間にわたり、前半5日間は集中的なヨガプラクティスに取り組み、後半5日間はヒマラヤでのハイキング、呼吸法、瞑想を通して、身体を動かす時間と内面を整える時間をバランスよく体験します。 ヒマラヤを望む特別な環境は、集中力を高め、規律ある練習を支え...
2026年10月2日〜7日 「人が深く聴いてもらえたと実感したとき、その目は潤みます。私はそれを、ある意味では喜びの涙だと思います。『ああ、誰かが私の声を聴いてくれた。誰かが、私がどんな人間かをわかってくれた』と伝えているようなものです。」—カール・R・ロジャーズ（代名詞は一部変更） この6日間のリトリートは、自己認識を深めながら、自分らしさを保ったまま相手に届くかたちで表現する力を育むためのプロ...
2026年8月3日〜8月31日 この300時間の上級ヨガティーチャートレーニングは、ヨガの理解をさらに深めたい実践者のために設計されたレベル2プログラムです。2026年8月を通して行われる集中型の学びの場では、伝統的なヨガの実践と哲学にじっくり向き合いながら、知識と体験を重ねていきます。リトリートのような落ち着いた環境の中で、学び、練習し、内面の成長を育めるのが魅力です。 カリキュラムにはYoga...
日常の慌ただしさから少し離れ、海辺の穏やかな時間へ身をゆだねてみませんか。ビーチを愛する方、自然に惹かれる方、ウェルネスを大切にする方、そして意識的に旅を楽しみたい方に向けた、心地よいリトリートです。 美しいホームリトリートの環境で過ごす7日間は、ヨガ、タントラ瞑想、キールタン、ローカルカルチャー、本場の料理、そしてゴアならではのゆったりとした空気がひとつにつながる特別な体験です。インドでも特に愛...
心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間...
リシケシの静かな環境に身を置きながら、自分の内側と深く向き合う11日間のリトリートです。心の安らぎや思考のクリアさ、そしてより本質的な自己とのつながりを求める方に向けて、穏やかに整えられたプログラムが用意されています。瞑想、ヨガ、サウンドヒーリングに加え、7日間のサイレンスプラクティスを取り入れ、内省と癒しを丁寧にサポートします。 滞在中は、日常のスピードを少し手放し、自然に囲まれた静けさの中で深...
インド・リシケシの静かな環境で過ごす6日間のリトリートは、心身を整えながら、自分自身を見つめ直したい方に向けた穏やかで深い時間です。Soul Retreatが手がける本プログラムでは、ヨガに加えて哲学や理論、そして日常にも活かしやすい実践を組み合わせ、マインド・ボディ・ソウルを丁寧に整えていきます。 滞在中は、サポートのある安心感の中で、静けさと内省をテーマにした体験を重ねていきます。忙しさから少...
2か月にわたるヨガの学びの旅です。 Palm Trees Yoga SchoolでJulia Gavinの指導のもと、南ゴアで開催される500時間ヨガティーチャートレーニングにご参加ください。全8週間のリトリート型プログラムで、200時間ヨガティーチャートレーニングと300時間ヨガティーチャートレーニングを組み合わせ、実践を深めながら一度の体験で500時間の修了を目指せます。滞在中には、2つのコー...
2026年11月3日〜11月28日 伝統的なヴィンヤサヨガの哲学や実践を深く学びたい方に向けた、200時間の宿泊型ヨガティーチャートレーニングです。近代ヨガの父として知られるSri T. Krishnamacharyaの教えを土台に、集中して学べる本格的なプログラムとして構成されています。 滞在型ならではの落ち着いた環境の中で、日々の練習を積み重ねながら、自分自身の内面にも丁寧に向き合えるのが魅力...
