ヨガリトリートのあらゆる側面を体験する

サマンサとともに、心身と魂をやさしく整えるためのリトリートへ。美しい海辺のロケーションで、5泊にわたり、夕暮れの景色や穏やかな空気に包まれながら、深いリフレッシュの時間をお過ごしいただけます。動きと静けさ、内面への気づきをバランスよく組み合わせたプログラムが丁寧に用意されています。

期間中は、ビクラムヨガとマインドフルヨガのクラスに加え、瞑想、呼吸法、ワークショップ、ポスチャークリニックなど、多彩な内容を日ごとに体験できます。ヨガのさまざまな側面に触れながら、自分自身と静かにつながり直すひとときが広がります。あたたかくサポートのある雰囲気の中で、日常から少し離れ、心ほどける時間をゆっくり味わいたい方にぴったりのリトリートです。