ポルトガルで開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント63件、料金￥1,807〜￥433,680、2026年9月〜2027年10月。 人気の開催地はラゴス、ポルト、オリャンです。
少人数でじっくりと内面に向き合える、つながりと振り返り、そして丁寧なサポートを大切にしたグループリトリートです。4日間3泊のあいだ、サンペドロのセレモニーを2回体験しながら、休息を取り、体験を統合し、同じ関心を持つ仲間と旅を分かち合える時間が用意されています。 宿泊は、ご希望や快適さに合わせてお選びいただけます。同性同士の相部屋は750ユーロで、1室3名まで。プライベートルームは900ユーロ、大き...
€750.00
ポルトガルの田園地帯、リスボンの南約40分に位置するCasas na Ferrariaで開催される、ラグジュアリーなリトリートです。130ヘクタールの保護自然区域に囲まれ、ユネスコ生物圏保護区にも認定された、100年以上の歴史を持つオーガニック農園が舞台となります。 2026年9月28日〜10月3日 ヨガと食への気づきを深めるリトリート Susanとともに 自然へ、そして本質へ還る時間 毎日のヨガ...
€1,680.00
このプログラムのルーツには、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonといった先駆者たちの浄化とデトックスへの取り組みがあります。彼らの知恵に、ヨガ、瞑想、断食、オルタナティブセラピーの癒しの力を重ね、さらに最新の研究も取り入れることで、できる限り高い水準のケアを目指しています。 1992年から続くこの包括的なボディ・マインド・スピリットのプログラムは、当時...
€1,295.00
ポルトガルの息をのむようなアルガルヴェ海岸を舞台に、心に響く旅、意識の向いたムーブメント、そして忘れられないアドベンチャーを一度に味わえるリトリートです。滞在先はラゴス近郊のQuinta Bonita。海を望む贅沢な空間に、豊かな庭園と美しく整えられた客室が広がり、深い休息と自分自身との再接続、そしてゆったりとした時間を過ごすのにぴったりの環境です。毎日、動くこと、探検すること、ただくつろぐことの...
€1,135.00
Rest • Restore • Revive 4泊のラグジュアリー・ヨガ＆ウェルネスリトリート 2026年10月14日〜18日 Portugal 体験について 4泊のあいだ、意図を持ったムーブメント、深い休息、そして心身を満たすプラクティスに身をゆだね、ほんとうの意味で「休み、整え、よみがえる」時間を過ごします。 Alexとともに、陽光に包まれたポルトガルの田園地帯で、ダイナミックなヨガ、ワーク...
£1,400.00
このプログラムは、ベルナール・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジャーソンの浄化とデトックスの実践に着想を得て生まれました。その後、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力が加わり、現在では最新の研究も取り入れながら、質の高いケアを目指しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整える総合的な内容へと発展し、世界各国から訪れるゲストを長年支えてきた実績を持つ、先駆的なリトリートのひと...
ポルトガルの大西洋沿岸、活気あるロウリニャンエリアを舞台にした7日間/6泊のオールインクルーシブリトリートです。開催は10月23日〜29日。名高いペニシェのサーフブレイクや、地元で愛されるサーフスポットにも近く、長く穏やかな日差し、潮の香り、寄せては返す波のリズムに包まれながら、心に残る滞在を楽しめます。 ここで過ごす時間は、単なるサーフキャンプではありません。コミュニティ、海のエネルギー、そして...
€594.00
バーナード・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジェルソンの先駆的なクレンジングの考え方に着想を得て組み立てられたこのリトリートでは、断食、ヨガ、瞑想、そして代替療法をひとつの丁寧なプログラムにまとめています。現在は最新の研究も取り入れ、無理なく、かつ効果的にデトックスとリニューアルを目指せる内容へと進化しています。 このプログラムは1992年に始まり、心・体・精神を包括的に整えるリトリー...
未来のバレティーチャーへ。 これまでの指導をさらに深め、動きを新しい視点で学び直す準備はできていますか。2026年11月1日から6日まで、S3 Barre Methodの創設者Joshua Norris-Ongsoによる、4日間の没入型Barre Teacher Trainingにご参加いただけます。今回は、ムーブメント指導者のために特別に設計されたPre- Post-natalコースも含まれてい...
€1,895.00
ジュースデトックスリトリート｜Quinta Do Rabaçal 5-Day health longevity Reset 思考を静め、身体を整え、本来のリズムへと戻る5日間です。 日常から完全に離れる必要はありません。少し立ち止まり、心身をリセットする時間を持つことが大切です。 このリトリートでは、ガイド付きのジュースクレンズに加え、神経系のサポートと身体本来のデトックス機能に寄り添いながら、活...
€1,000.00
このプログラムの原点には、クレンジングとデトックスにおけるBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な取り組みがあり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力が重ねられています。現在は最新の研究も取り入れながら、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当初から、身体・心・精神を総合的に整える先進的な内容として展開されてきました。以...
ジュースデトックスのファストプログラムは、Bernard Jensen、スワミ・シヴァナンダ、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法が持つ癒やしの力に着想を得て生まれました。現在は最新の研究も取り入れ、できる限り質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年に始まったこのホリスティックプログラムは、心身とスピリットを整える先駆的なリト...
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マイ...
このジュースデトックス断食プログラムは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。現在はその基盤に最新の研究成果を重ね、より安心して取り組めるサポート体制が整えられています。 1992年に始まった当初、このプログラムは同種の中でも非常に早い時期に生まれた、...
このリストラティブヨガのクラスでは、プロップスを活用しながら、からだをしっかり支える安心感のあるポーズへと丁寧に導きます。快適さとゆるみ、そして安全性を大切にしたポジションで身をゆだねることで、筋肉の余分な緊張がほどけ、痛みにつながる不快感のやわらぎも期待できます。 神経系が落ち着き、バランスを取り戻していくにつれて、ストレスや揺れやすい感情にも、より安定した状態で向き合いやすくなるでしょう。日常...
€10.00
チームでの特別な時間を、前向きでエネルギッシュなひとときへと導くプログラムです。達成をたたえながら信頼を深め、自然と会話が生まれる構成になっているため、参加者同士のつながりを育みたい場面にもぴったりです。新しいアイデアを分かち合い、心地よい空気の中で過ごすことで、印象に残る体験へとつながります。 午前または午後のプログラムとして取り入れやすく、ウェルネス、創造性、活力をバランスよく組み合わせている...
€25.00
心身をやさしくゆるめたい方に向けた、ホリスティックな全身マッサージのセッションです。深いリラクゼーションへと導きながら、こわばりや緊張をほどき、身体のバランスを整えることを目指します。穏やかでありながらしっかりとした手技で、日常の忙しさから少し離れ、静かに整う時間をお過ごしいただけます。 全身に丁寧にアプローチすることで、肩や背中などにたまりやすい疲れをやわらげ、心にも落ち着きをもたらします。スト...
€70.00
コミュニティでの暮らしを、短期間じっくり体験してみませんか。 どんな内容ですか？ 共同生活に興味がある方にとって、実際にその空気を感じられる貴重な機会です。 5日から11日間、刺激をくれる人たちとのつながり、創造性を育む時間、共に何かを生み出す体験、そして美しい自然の中で過ごすひとときをお楽しみいただけます。高まる関心にお応えし、SerVivoのコミュニティライフをありのままに味わっていただけるよ...
要問い合わせ
自然の中で心と体のバランスを整えたい方に向けた、リフレッシュのためのリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、ウェルネスの要素を心地よく組み合わせながら、日常のペースを少し緩め、自分自身と向き合う時間を大切にしていきます。深く練習を味わいたい方はもちろん、忙しい毎日から離れて気持ちを切り替えたい方にもおすすめです。 プログラムは無理のない流れで構成されており、ヨガセッションに加えて、静かに内側へ意識...
ポルトガルの陽光あふれる田園地帯で、4泊にわたり心身を深く整えるためのリトリートが開催されます。Alexとともに過ごすこの時間では、ダイナミックなヨガ、呼吸法、ワークショップ、そして深い休息へと導くリストラティブな実践を組み合わせ、忙しい日常から少し離れて本来のリズムを取り戻していきます。 プログラムは、しっかり動く時間と静かにゆるめる時間のバランスが心地よく整えられており、体だけでなく心もやさし...
ヨガとソマティクスを取り入れた5日間のリトリートで、意図的に心身をリセットする時間をお過ごしください。身体や神経系、そして全体的なエネルギーをやさしく整えながら、ゆるやかな動き、体感を深めるプラクティス、そして深い休息を通して、内側からバランスを取り戻していきます。 日々の忙しさから少し離れ、立ち止まるきっかけを求めている方に向けたこのリトリートでは、より地に足のついた、広がりのある感覚へと戻って...
春という、芽吹きと変化のエネルギーに満ちた季節に合わせて行う、深い癒しの5日間4泊のデトックスリトリートです。自然のリズムに寄り添いながら、心身をやさしく整え、本来の軽やかさと調和を取り戻していきます。 五大元素の智慧をベースに、身体の自然な浄化をサポートしながら、内側からすっきりとリフレッシュできるよう構成されています。静かに休み、感じ、手放す時間を通して、日々の緊張から解放され、より深いウェル...
ポルトガル・オルハンで2026年5月7日から13日まで開催されるこのリトリートは、Casa FuzettaのオーナーであるJonathanとTaraがホストを務め、Zoence AcademyのSarah Dawkins、そしてResounding Earthチームが共に導きます。ローズアルケミーのテーマのもと、ウェルネスとスピリチュアルな探求を深めながら、静けさと気づきに満ちた時間を過ごせる特別...
ポルトガル・オリャンにあるCasaFuzettaでは、2027年を通してウェルネス、ヨガ、ピラティス、瞑想、クリエイティブ、コーチングのリトリートが幅広く開催されます。少人数制に特化したラグジュアリーなブティックリトリートハウスとして、休息、つながり、変容を静かに育む親密な空間が魅力です。 2027年のプログラムは1月に始まり、「Heal the Healers」や、施設オーナーによるワーケーショ...
