ライトデトックスリトリート｜アルブフェイラ｜アルガルヴェ
グイア, ポルトガル
アルブフェイラ、アルガルヴェの静かな環境に佇むAl Karob Yoga Boutique Villaで開催されるこのLight Detox Retreatは、心と体をやさしく整えるためのリセットの時間です。プログラムの中心となるのは、クレンジングをサポートするために考えられたリバイタルな液体食と、深い解放と新たなエネルギーへ導くリストラティブヨガ。ゆったりとした流れの中で、日常の緊張を手放し、内側からウェルネスを育むひとときをお過ごしいただけます。 しっかりとしたサポートを受けながら、より軽やかでマインドフルなデトックスを求める方にぴったりのリトリートです。穏やかな空気に包まれた空間で、休息、内省、そしてホリスティックなバランスを取り戻すための余白が丁寧に用意されています。忙しい毎日から少し離れ、心地よい回復のリズムに身をゆだねてみませんか。
