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スリランカリトリート – 2027年4月

スリランカリトリート – 2027年4月

ニルウェラ, スリランカ

眠っても疲れが抜けないときこそ、スリランカで心身をやさしく整える時間が必要かもしれません。 たとえ南国の風に揺れるヤシの木が美しい場所にいても、頭の中では明日の予定が回り続けていることがあります。身体は休暇中でも、自律神経は日常のストレスを抱えたまま。深い疲労は、ただ眠るだけでは回復しきれません。負担が積み重なった状態では、どれだけ遠くへ移動してもストレスはついてきます。本当の解放は、その根本に向き合うことから始まります。 それを実感できるのが、スリランカで行うme timeリトリートです。 アーユルヴェーダが身体を浄化し、me timeが魂を癒します 伝統的なパンチャカルマは、身体にとって非常に優れた浄化のプロセスです。ただし、デトックスが進むにつれて、抑え込んでいた感情が表に出てくることもあります。そこで大切なのが、ひとりにしないサポートです。「me time goes Sri Lan...

2027年4月4日€3,780.00
スリランカ・トータルリセット・リトリート

スリランカ・トータルリセット・リトリート

ディクウェラ, スリランカ

穏やかな空気に包まれたスリランカで、日常の忙しさから少し離れ、ヨガとアーユルヴェーダの伝統に身をゆだねながら心身のバランスを整えるウェルネスリトリートです。滞在は2つのプランから選べ、9日間のステイでは、ゆったりと休息しながら毎日のヨガと一人ひとりに合わせたアーユルヴェーダトリートメントを受け、リチャージの時間を過ごせます。 さらに深い変化を求める方には、2週間のTotal Resetがおすすめです。こちらには、より本格的な変容を目指すパンチャカルマのクレンジングが含まれ、クラシカルなアーユルヴェーダケアを軸に、内側から整えていく体験が用意されています。どちらのプランも、回復と再生、そしてよりマインドフルな暮らしのリズムを後押しする内容です。静かな環境の中で自分自身と向き合い、やさしくほどけていくようなリセットの時間をお過ごしください。

2026年11月15日要問い合わせ
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