心身をやさしく整え、内側からリフレッシュしたい方に向けた、深い癒やしのウェルネス体験です。アーユルヴェーダの知恵を軸に、滋養のある食事や丁寧なガイダンスを取り入れながら、静かな環境の中でゆっくりとリセットしていきます。 参加費は$585で、ウェルカムランチ、1日3回のクレンジングミール、ハーブティー、毎日のヨガクラス、毎日のウィズダムセッション、アーユルヴェーダ料理教室、そして自然の中へのエクスカ...
$585.00
心身と魂をやさしく整える、月ごとのアーユルヴェーダクレンズ・リトリートです。浄化、身体を動かす時間、学び、自然の中で過ごすひとときをバランスよく組み合わせ、深い休息のなかで自分自身と静かにつながり直せるように設計されています。 参加費は$585で、ウェルカムランチ、毎日のクレンズミール3食、ティー、毎日のヨガクラス、毎日のウィズダムセッション、アーユルヴェーダ料理クラス、自然散策が含まれます。宿泊...
季節の変わり目に、心と体をやさしく整えるアーユルヴェーダのクレンズで、リセットの時間を過ごしてみませんか。10月に開催されるこの体験は、伝統的なアーユルヴェーダの考え方をベースに、バランス感覚やクリアな感覚を取り戻しながら、無理なく整えていくことを目指しています。 日々の習慣を少し見直したい方や、心身の調和を取り戻したい方にぴったりの内容です。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に意識を向けることで、...
要問い合わせ
つながりやリフレッシュ、そしてともに学び合う時間を大切にした、あたたかなリトリート体験へご参加ください。あらかじめ日程が決まっているグループ形式の集まりでは、同じ関心を持つ方々が集い、サポートし合いながらホリスティックなウェルビーイングを探求できます。プログラムには、季節の巡りに寄り添いながら心身のめぐりを整えることを目的とした、毎月のアーユルヴェーダクレンズも含まれています。さらに一年を通して、...
アーユルヴェーダの叡智に基づいたこのリトリートでは、日々の生活で蓄積しやすいストレスや不要なものを手放し、心身を深く整えるデトックスとリジュビネーションの時間をご体験いただけます。身体が本来もつ回復力に寄り添いながら、軽やかさやクリアな感覚、内側からのバランスを取り戻し、長く続くウェルネスへとつなげていきます。 内容はお一人おひとりの状態や目的に合わせて丁寧に組み立てられ、開始日と終了日もご都合に...
スマートフォンやパソコンから少し距離を置き、心と頭を静かに整える時間を過ごしてみませんか。デジタルデトックスは、通知に追われる日常からいったん離れ、よりゆっくりとした感覚を取り戻すための特別なひとときです。Ayurveda Health Retreatでは、ストレスや情報の多さ、「常につながっていなければならない」という緊張感を手放すための、やさしい滞在としてご用意しています。 滞在中は、落ち着い...
アーユルヴェーダの知恵に基づいた浄化と再生のプロセスを通して、内側から整っていく深いリストラティブな体験をご用意しています。パンチャカルマは、日々の生活で蓄積されたストレスや不要なものを手放し、本来の回復力がより自然に働くようサポートする伝統的なデトックスと若返りのケアです。心身が軽やかになり、思考もすっきりと澄んでいくような感覚へ導きます。 こちらのリトリートは完全にパーソナライズされており、開...
アーユルヴェーダの知恵に触れながら、心身を深く整えるためのリストラティブなロングウィークエンドです。厳選された食事とライフスタイルのアプローチを通して、体の内側からバランスを取り戻し、めぐりを整えながらリフレッシュしていきます。デトックスをサポートし、免疫力を高め、思考をクリアに保ち、感情面の安定へと導くことを目指したプログラムです。 日が進むにつれて、不要なものを手放し、内臓をいたわりながらエネ...
