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デトックス、ヨガ、ウェルビーイング

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モーロ, フランス

リトリートが初めての方も、ウェルネスを深く旅してきた方も、Maison de Lunelでは新しい発見に出会えます。4月から10月にかけて、最大10名までの少人数制で開催され、滞在は5日間、7日間、14日間からお選びいただけます。 日々のアクティビティ 1日2回、各90分のヨガと瞑想セッション 周辺の田園地帯を歩くガイド付きのデイリーウォーク 学びのあるワークショップとジュース作りのデモンストレーション 笑いと前向きな時間にあふれたひととき 学びと体験 リトリート期間を通して、デトックスの価値、ジュースの魅力、ホールフードを軸にしたプラントベースの暮らし方について学びます 毎晩、教育的な映画やドキュメンタリーを上映し、プールサイドテラスのくつろいだ雰囲気の中で感想を分かち合います 村のパーマカルチャー農園であり、主な食材供給元でもあるLes Goniesへの訪問も必ず組み込まれており、パー...

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