祝祭の若返りリトリート

フェスティブ・リジュベネーション

フェスティブ・リジュベネーション・リトリート
12月
土曜日〜月曜日

金曜日

一般チェックインは16:00以降です。金曜日のセラピーをご希望の方は、事前にメールでご予約ください。
マッサージは別途ご予約いただけます。アロマセラピー全身マッサージ、リフレクソロジー、インディアンヘッドマッサージ、ヘッド・ネック・ショルダーマッサージ、アロマタッチなど、資格を持つ温かなセラピストが対応します。

18:30　夕食

19:15　Timによる瞑想とウェルカム

土曜日

7:45　Timによるサイレント・ウォーキング瞑想。屋外での歩く瞑想も含まれます。冬用コートをご持参ください。帽子、マフラー、手袋もおすすめです。

8:30　Fionaによるヨガ

10:00　朝食

11:10　徒歩で出発し、森林浴と1時間30分の散策へ。森ではトレッキングブーツまたは長靴をご持参ください。

13:15　Timによる瞑想とリラクゼーション

14:30　昼食、その後自由時間。マッサージのオプションあり。

15:20　自由時間。マッサージとセラピーをご利用いただけます。

17:45　Timによる瞑想

18:30　Lucyによるヨガ

19:30　夕食

日曜日

8:30　Chrissieによるヨガ

10:00　朝食

11:10　Timによる瞑想

12:00　Inish Rath島の寺院訪問へ出発

12:30　キルタンのチャント音楽、続いて一般公開向けのヴェーダの叡智に関する講話

13:45　キルタンのマントラ音楽、または島内で思い思いにくつろぐ自由時間。冬は長靴またはトレッキングブーツの持参をおすすめします。

14:45　Sunday Feastの美味しい昼食。15:45に島を出発します。

料金に含まれるもの:
リトリート期間中の宿泊
毎日の朝食、昼食、夕食、無料のハーブティー
すべてのクラスとワークショップ

料金:
金曜日から日曜日までのシングルルーム:£250または€290
ツインルーム:お一人様£225または€260
宿泊なし:£160または€185

ご予約条件

日曜日の夜の宿泊追加:£45