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ヘルス＆ウェルネスリトリート
ギリシャ
南エーゲ海

地図上に9件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリート南エーゲ海で

南エーゲ海で開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント9件、料金￥219,963〜￥297,389、2026年11月〜2027年10月。多くはコス、エギアリ 840 08、ペリフェリアコス・エギアリス＝トラリオン、ティノスで開催されます。

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9件を表示

影の朝日

コス, ギリシャ

一年を通して、さまざまなリトリートをご用意しています。それぞれに異なるペース、空気感、そして意図があり、やさしく整う時間を求める方にも、内省やリニューアル、より深い没入体験を望む方にも寄り添える内容です。静かに心身を整えたい方、自分自身とのつながりを取り戻したい方、あるいは成長のきっかけとなる時間を探している方まで、目的や気分に合わせて選べるように構成されています。どのプログラムも、休息とインスピレーション、そして今この瞬間への意識が自然に調和するよう丁寧にデザインされています。今のご自身にしっくりくるものを、ゆっくりと見つけてみてください。日常から少し離れ、歩みを緩め、明晰さと静けさ、そしてウェルビーイングを支える環境へと身を委ねる時間が待っています。

2027年5月8日€1,250.00

ウェルネスホリデー

コス, ギリシャ

年間を通してさまざまなウェルネスリトリートをご用意しており、それぞれに異なるリズム、雰囲気、テーマがあります。静かに心身を整えたい方、より深いマインドフルネスを求める方、あるいは軽やかにリフレッシュしたい方まで、その時々の目的に合わせて選べる内容です。どのプログラムも、日常の慌ただしさから少し離れ、自分のペースを取り戻せるように設計されています。ゆっくり過ごしながら内側の感覚に意識を向け、心地よく満たされる時間をお楽しみいただけます。今の自分に必要なものを見つめながら、無理なく選べるのも魅力です。一年を通じて異なるスタイルが展開されるため、訪れるたびに新しい気づきや整う感覚に出会えるのもポイントです。気になる内容を比べながら、ご自身のウェルネスの旅にしっくりと寄り添う体験を見つけてみてください。

2027年6月5日€1,350.00

ギリシャのアモルゴス島での活力を取り戻すヨガリトリートとウェルネスホリデー

ギリシャのアモルゴス島での活力を取り戻すヨガリトリートとウェルネスホリデー

エギアリ 840 08、ペリフェリアコス・エギアリス＝トラリオン, ギリシャ

静かな5つ星スパ環境のなかで、心身を深くゆるめ、バランスを整え、内側からリフレッシュして帰路につくためのヨガリトリートです。日常の喧騒を離れ、穏やかな時間の流れに身をゆだねながら、ウェルネスを丁寧に育む滞在をお楽しみいただけます。概要: アモルゴス島は、ギリシャ・キクラデス諸島の中でもひときわ印象的な島です。切り立った崖、澄んだ青い海、白壁の伝統的な集落が織りなす景観は美しく、開発が進みすぎていない静けさも魅力です。自然の中でゆったり過ごしたい方や、素朴で本物のギリシャらしさを感じたい方にぴったりの場所です。島内には、小さな村や古代遺跡、エーゲ海を望む絶景スポットを結ぶハイキングルートも充実しています。なかでも、崖に張り付くように建つ数百年の歴史を持つパナギア・ホゾヴィオティッサ修道院は、息をのむような眺望で知られる代表的な名所です。また、透明度の高い海で有名なアギア・アンナビーチは、...

2027年10月4日€1,690.00

ギリシャ・ウェルネスリトリート - デュモン・ヴェロニク

ギリシャ・ウェルネスリトリート - デュモン・ヴェロニク

エギアリ 840 08、ペリフェリアコス・エギアリス＝トラリオン, ギリシャ

ギリシャの穏やかな空気に包まれながら、心身を整えるためのリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、ヨガを中心に、やさしいムーブメントやマインドフルな時間を通して、全体的なウェルビーイングを育んでいきます。毎日のプログラムには、身体を心地よく動かすセッションに加え、静かに内側へ意識を向けるひとときや、しっかり休息できる時間も含まれています。初心者の方から経験者の方まで、どなたでも参加しやすいように考えられているのも魅力です。無理なく自分のペースで取り組めるため、安心してヨガを深めながら、サポートのある環境で心と体の両方をリフレッシュできます。静かな内省の時間と、ゆるやかなつながりの両方を味わいながら、よりクリアで落ち着いた自分へと戻っていける特別な機会です。

2026年11月9日要問い合わせ

シャドウの日の出

コス, ギリシャ

1週間にわたり、シャドーワークとヨガにじっくり向き合うリトリートです。ガイドを務めるのは、The State Shift InstituteのSylvia Holtslag。ひとつの島で過ごす7日間を通して、これまで避けてきた自分の一面と向き合い、本当の自分との出会いへと導かれます。ふとした一言が何日も心に残る、思いがけず強く反応してしまう、断りたいのに思わず引き受けてしまう。そんな経験は、誰にでもあるものです。気を紛らわせるように忙しくしたり、SNSを見続けたり、食べたり、仕事に没頭したり、もう一杯に手を伸ばしたりしても、内側の空虚感は形を変えてまた現れます。このリトリートでは、そうした反応の背景にあるものを「シャドー」として見つめます。シャドーとは、受け入れられるため、生き延びるため、愛されるために隠してきた自分の一部。幼い頃に形づくられた恐れ、怒り、野性味、悲しみなどがそこに含ま...

2027年5月8日要問い合わせ

ウェルネスホリデー 2027年6月5日〜12日

ウェルネスホリデー 2027年6月5日〜12日

コス, ギリシャ

2027年6月5日から12日まで、心と体をゆるめるためのウェルネスホリデーが開催されます。静かな環境の中で日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした時間を過ごしたい方にぴったりの滞在です。おひとりでのご参加はもちろん、大切な方とのご旅行にも心地よく寄り添う、柔軟な宿泊スタイルが用意されています。料金は宿泊タイプにより、€1.350,00から€2.500,00までとなっています。自分に合った過ごし方を選べるため、より安心してリラックスできるのが魅力です。プライベートコテージ €1.350,00 p.p. 専用バスルーム付きのコテージをひとりで利用できるため、完全なプライバシーと自分だけの空間を大切にしたい方におすすめです。 2名用コテージ €1.250,00 p.p. 友人やパートナーなど、2名で一緒に滞在する方向けの共有コテージと共有バスルームのプランです。慌ただしい毎日をいったん手放...

2027年6月5日要問い合わせ

5日間の神経系リセットリトリート

5日間の神経系リセットリトリート

アギオス・イオアンニス・ディアコフティス, ギリシャ

日々の忙しさから少し距離を置き、呼吸を深めながら心身を整えていく5日間です。ヨガ、サウンドヒーリング、自然とのふれあい、そしてマインドフルなコミュニティが穏やかに重なり合い、深い休息と内なるつながりを育む時間が流れます。滞在中は、やさしく体を動かし、静かな感覚に身をゆだねながら、自然に包まれた環境の中で神経系を落ち着かせていきます。日常のあわただしさから離れることで、思考がほどけ、今この瞬間に戻りやすくなるような、やわらかな空気が広がっています。リフレッシュしたい方、エネルギーを整え直したい方、あるいは静かに自分を見つめる余白がほしい方にもおすすめです。動きと静けさ、そして人とのあたたかなつながりを通して、本来の自分に立ち返るような体験へ。より地に足がつき、中心が整い、満たされた感覚を持って帰れるリトリートです。

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アリキとともに行く7日間のエンボディメント・ジャーニー

アリキとともに行く7日間のエンボディメント・ジャーニー

ティノス, ギリシャ

Alikiとともに過ごす7日間のリトリートは、ソマティックムーブメントとエンボディメントの実践を通して、より深い自己とのつながりを育むための特別な時間です。日常のペースをいったん緩め、身体が持つ静かな知恵に耳を澄ませながら、動きを通じて今この瞬間への気づきを深めていきます。期間中は、やさしい探求と内省に満ちた、あたたかな空間が用意されています。毎日、外からの刺激を少し手放し、マインドフルネス、グラウンディング、そして身体感覚を大切にする練習にじっくり取り組めるのが魅力です。心と体を整えながら、自分自身と静かに向き合いたい方にぴったりのリトリートです。エンボディメントが初めての方はもちろん、すでにソマティックな実践に親しんでいる方にもおすすめです。穏やかなリトリート環境のなかで、身体との関係や内面の世界を、無理なく深めていける7日間となっています。

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7日間のピラティス体験

ティノス, ギリシャ

1週間を通して、呼吸と身体のつながりを丁寧に感じながら、マインドフルに動く時間をお届けします。こちらの7日間の体験では、呼吸法、流れるようなシークエンス、アライメントを意識したプラクティス、そして「今この瞬間」への気づきを組み合わせ、ピラティスをより深く味わっていきます。各セッションは、筋力や安定感を育みながら、しなやかで美しい動きをサポートするように構成されています。フォームを見直したい方、より意図のある練習を身につけたい方、あるいは心身を整えるウェルネスのリズムを楽しみたい方にも心地よい内容です。落ち着きのあるペースの中で、無理なく集中できる時間が流れます。細やかなサポートに包まれた穏やかな雰囲気のなかで、姿勢への意識を取り戻し、身体感覚を深めることができます。7日間を終えるころには、より整った感覚とエネルギー、そして心の静けさを持って日常へ戻れるでしょう。

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