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地図上に4件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート ヴィリニュス県で

ヴィリニュス県で開催予定のヘルス&ウェルネスリトリートイベント4件、料金¥19,306〜¥65,816、2035年10月。

このエリア

4件を表示
10月チャレンジ

10月チャレンジ

ヴィリニュス, リトアニア

10月を、やる気と前進のエネルギーに満ちたひと月へと変えてみませんか。継続する力と、自分との約束を育むことをテーマにしたこの特別な体験は、日々の積み重ねを大切にしながら、より深い集中と手応えを感じられるように設計されています。 新しい習慣を身につけたい方、いつものプラクティスをさらに深めたい方、またはサポートのある環境で自分を整えたい方にもおすすめです。安心して参加できるあたたかな空間の中で、目標と再びつながり、1日ずつ着実に進んでいく力を実感していただけます。 内容の一例: 10月に合わせたチャレンジ形式のプログラム 継続と規律を保つための後押し 前向きな成長を支えるモチベーションのある環境 ウェルネスの意図に意識を向け続けるための時間 自分自身にしっかりと向き合い、10月を確かな前進の月として過ごすための、シンプルでありながら力強い招待です。

2035年10月3日要問い合わせ
3日間の休息と体験の週末

3日間の休息と体験の週末

ヴィリニュス, リトアニア

3日間の休息と体験を楽しめる週末プログラムです。2泊のあいだ、心地よい空間でゆったり過ごしながら、食事、ヨガ、サウナ、そして心身の回復を支えるさまざまな体験をご用意しています。 動くこと、静かに整えること、自分だけの時間を持つことをバランスよく組み合わせた内容で、いつもの忙しさから少し離れ、やさしいリズムに身をゆだねられます。ヨガでは体を目覚めさせながら心を落ち着かせ、サウナが深いリラクゼーションをもたらします。滞在中は食事も提供されるため、日常のことを気にせず、休息と体験にしっかり集中できます。 ただ休むだけでなく、ウェルビーイングと心身のバランスを育む刺激もほしい方にぴったりです。深く息を吸い込み、ゆっくりと整い、軽やかな気持ちで帰路につくための招待状のような週末です。

€375.00
サウナ貸切(プログラムなし)

サウナ貸切(プログラムなし)

ヴィリニュス, リトアニア

自然の中で静かに気持ちを整えたい方、日常から少し離れてゆっくり休みたい方にぴったりのサウナです。落ち着いたひとときを過ごしたい時はもちろん、特別な集まりやイベントにもふさわしい、開放感と調和を感じられる空間としてご利用いただけます。Shanti Resortのウェルネス&ライフスタイル複合施設内にあり、静かな滞在を望む方にも、本格的なサウナルチュアルを楽しみたい方にも心地よく寄り添います。 設備も充実しており、さまざまなサウナ体験に対応できます。幅の広いベンチは、スクラブ、ウィスキング、ボディマッサージを行う際にも快適です。熱したストーブが生み出すのは、やわらかく軽やかな蒸気で、サウナ好きの方からはベルベットのようだと表現されます。換気も良く、リラックスした状態で過ごしやすいのも魅力です。さらに冷水浴槽が、熱との心地よい対比をもたらします。サウナの後はシャワーや近くの池で体を流し、更衣スペ...

€179.00
鍼灸

鍼灸

ヴィリニュス, リトアニア

まずは気になる不調を丁寧に確認し、その方に合わせた施術プランを組み立てます。 必要に応じて、電気鍼、カッピング、もぐさ、漢方などの補完的な手法を組み合わせることもあります。 この療法は、身体に備わる自然な働きを引き出し、バランスを取り戻すサポートをします。 鍼は結合組織に働きかけ、電気伝導性の改善に寄与する可能性があります。 また、超音波研究では、血流や循環を促すことが示唆されています。 約2500年前の中国に起源を持つ鍼療法は、世界でも最も古く、広く用いられてきた治療法のひとつです。現代科学によって、その有効性の理由も少しずつ解明されつつあります。 MRI研究では、鍼が脳に測定可能な変化をもたらすことが示されています。 さらに、サーモグラフィーでは炎症の軽減に役立つ可能性も示唆されています。 心の健康 睡眠障害 慢性的なストレス パニック発作 慢性疲労症候群 咽喉頭異常感(ヒステリー球)...

€110.00
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