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地図上に3件のリトリート

アイスバスリトリート イングランドで

イングランドで開催予定のアイスバスリトリートイベント3件、料金¥5,279〜¥1,469,350。 多くはウィルストーン・グリーン、ノッティンガムシャーで開催されます。

このエリア

3件を表示
ストロベリームーン - ブレスワーク

ストロベリームーン - ブレスワーク

ウィルストーン・グリーン, イギリス

薪を焚いたサウナでじっくりと身体を温めたあとは、冷たい水へと身をゆだねるコールドプランジへ。深い熱がこわばった筋肉をゆるめ、静かに思考をほどいてくれる一方で、ひんやりとした冷水が身体を目覚めさせ、心身のバランスを整えてくれます。日が傾きはじめるころには、呼吸に意識を向けるブレスワークの時間へ。ゆったりと呼吸を重ねながら、スピードを落とし、夕暮れのリズムに寄り添うように内側へ戻っていきます。 熱、冷、そして意識的な呼吸を組み合わせたこの体験は、シンプルでありながら、今この瞬間に深く立ち返る力を持っています。たまった緊張を手放し、エネルギーをリセットしながら、心に静けさと明晰さが広がるスペースをつくるひとときです。ストロベリームーンを背景に、心地よい高揚感と深いセンタリングの両方を味わっていただけます。

日程はお問い合わせください£50.00
リセットセッション

リセットセッション

ウィルストーン・グリーン, イギリス

回復、コントラストセラピー、深いリラクゼーションを目的とした、集中型のウェルネス体験です。各セッションでは、アイスバスとサウナ、さらにリラクゼーションエリアをご利用いただけます。滞在時間は1回につき最大1時間。1セッションあたりの定員は8名までなので、落ち着いた、親しみやすく、急がず過ごせる雰囲気の中で、ご自身のペースを大切にできます。 アクティブに過ごした日のリフレッシュや、リカバリー習慣のサポート、あるいは静かにひと息つきたいときにもおすすめです。温冷と休息を組み合わせることで、心身を整えながら、すっきりとした感覚と穏やかさの両方を味わえる、バランスのよいウェルネス体験をお届けします。 含まれるもの: アイスバスの利用 サウナの利用 リラクゼーションエリアの利用 1セッション最大1時間 1セッション最大8名

日程はお問い合わせください£25.00
リーダーシップ・リトリート(英国)

リーダーシップ・リトリート(英国)

ノッティンガムシャー, イギリス

Leadership Retreat UK|エグゼクティブチームリセット リーダーシップリトリート 高いプレッシャーの中でも、上級リーダー層が視界をクリアに整え、意思決定力を高め、自信を持ってチームを導けるよう設計された、厳選された3日間のリトリートです。 エンパワーメント・リーダーシップ・チームの一体感・明確さ ストレスマネジメント・パフォーマンス・レジリエンス・自信 揺るがないチームをつくる 英国各地のチームに選ばれています チームが体験すること プレッシャー、バーンアウト、意思決定疲れ、持続可能なパフォーマンスをテーマにした構造的なワークショップ 感情の調整、レジリエンス、重圧下でのリーダーシップを支える実践的なツール 日常業務から離れ、思考を整理し、内省し、視野を取り戻す時間 リーダーシップチーム内のコミュニケーションと方向性の一致を深めるファシリテート対話 集中力、明晰さ、自律神...

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