グアテマラで開催予定の瞑想リトリートイベント9件、料金￥107,579〜￥201,283、2026年12月〜2027年7月。 多くはサン・マルコス・ラ・ラグナ、グアテマラ、ツヌナで開催されます。
心身のバランスを整え、内側から新たな流れを育むための、やさしく深いリトリートです。日々のヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、そして変容を促すセッションを通して、身体・心・スピリットとのつながりを丁寧に感じていただけます。 慌ただしい日常から少し離れ、立ち止まって整える時間を持つことで、より明晰さと健やかさを育むことを目指します。静と動をバランスよく織り交ぜたプログラムは、自分自身の感覚を取り戻し、よりマ...
$1,199.00
静けさに包まれた環境で、内側への深い集中と穏やかな気づきを育むヴィパッサナー瞑想を体験できるリトリートです。初心者の方にも、すでに瞑想を実践している方にも開かれており、ヴィパッサナーの伝統にふれる基礎的な学びと、より深く実践を深めるための時間の両方が用意されています。 毎朝4:00amに始まるプログラムは、規律あるリズムの中で一日を積み重ねていくスタイルです。日常の喧騒から離れ、静寂のなかでマイン...
€597.00
ケツァールの大地に抱かれながら、心身を深く整える1週間のリトリートです。MichelleとAshのガイドのもと、日常のペースをいったん手放し、自然とのつながりを取り戻しながら、穏やかで滋養に満ちた時間を過ごしていただけます。毎日のヨガと瞑想に加え、雲霧林で迎える日の出のハイキングが感覚をやさしく目覚めさせ、コーヒーガーデンやパーマカルチャーの土地での体験が、土地の息づかいをより身近に感じさせてくれ...
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グアテマラの神秘的なアティトラン湖畔で過ごす8日間は、日常の忙しさから静かに距離を置き、心を整え直すための特別な時間です。雄大な火山と深い青色の湖に抱かれたこのサンクチュアリでは、圧倒的な自然の美しさに包まれながら、外の刺激から離れて本当に大切なものへ意識を向けられます。 Madhukarの率直で地に足のついた導きのもと、このリトリートでは単なる滞在以上の体験が待っています。思考のざわめきを静め、...
このコースでは、ヨーガの伝統に伝わるさまざまな実践を通して、瞑想の本質を学びます。身体の静止に意識を向けることで心を安定させるカヤ・スタイリヤム、集中・呼吸・サウンドマントラによってサイキックセンターの浄化を目指し、チャクラの開花と覚醒を支えるチャクラ・シュッディを取り入れます。 さらに、呼吸とマントラ「SOHAM」「HAMSO」を用いながら、脊柱と前面のサイキックボディの通路に沿って静かに繰り返...
日常の慌ただしさから少し離れ、深い静けさの中で自分を整える5日間のソリトリーリトリートです。外からの刺激や予定に追われる時間を手放し、自分だけの穏やかなリズムへとゆっくり戻っていくことで、内省や振り返り、そして心からの休息のための余白が生まれます。 期間中はサイレンスの中で過ごすため、外側の情報に気を取られず、内なる静けさに意識を向けやすいのが特徴です。周囲とのやり取りが少ないぶん、思考や感情、今...
$1,280.00
瞑想への理解をさらに深め、ほかの人へ自信を持って導けるようになりたい方のためのティーチャートレーニングです。実践的な指導力の育成に重点を置き、明確さ、存在感、そして繊細さをもって瞑想クラスを行うための土台を丁寧に築いていきます。 トレーニングでは、東洋のさまざまな流派や伝統に由来する瞑想法を幅広く学びます。個人としての内面の成長と、教える力の両方を育てられるように構成されており、理論、実践、ガイダ...
Charles MacInerneyとMichelle Fajkusが案内するこのリトリートでは、ヨガ、瞑想、ジャーナリング、そして神聖なマヤの叡智がひとつにつながり、心の奥深くに触れるような時間が広がります。自分自身の軸を整え、目的意識を明確にし、日々をより誠実に生きるための実践的なヒントを得られるよう、丁寧に構成されています。 滞在中は、内省を促すワークと古代から受け継がれる儀式を通して、ソウ...
参加費無料で楽しめる7日間のチャレンジでは、日々の実践を通して、より深いつながり、明晰さ、そして成長を育んでいきます。1週間を通して、毎日のガイド付きヨガ、呼吸法、瞑想のセッションに参加しながら、今この瞬間への意識と内側のバランスを整えていきます。 さらに、各日には振り返りのためのジャーナル・プロンプトも用意されており、体験を丁寧に言葉へ落とし込みながら、気づきを深められるのも魅力です。プログラム...
