心と体をやさしく整えたい方に向けた、穏やかで回復的なひとときです。Yoga Mindfulnessでは、静かな時間の中で自分自身に意識を向け、ゆっくりと緊張をほどきながら、動きと静けさの両方を通して内側とのつながりを深めていきます。 マインドフルなヨガの実践に加え、瞑想の時間も取り入れながら、呼吸を深め、今この瞬間により丁寧に戻っていくことを目指します。ヨガが初めての方はもちろん、日頃から練習を続...
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モロッコの心を奪うような大地を舞台に、ヨガ、マインドフルネス、冒険、そして自然とのふれあいをひとつにした9日間のリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、深く呼吸を整えながら、自分の内側にある力を静かに呼び覚ますための時間が流れます。落ち着いた環境のなかで、心と体をやさしくリセットできるよう、安心感のあるサポートも大切にしています。 滞在中は、ヨガの実践と砂漠探検が心地よく組み合わさり、内省と...
Body Mind 深い静けさと内省に包まれながら、心と身体を自分のペースでゆるめていく特別なアレンジメントです。日常から少し離れ、穏やかな感覚へと自然に戻っていく時間をお過ごしいただけます。 充実した体験内容 このアレンジメントには、以下の時間が標準で含まれています。 自然の中でのインスピレーションウォーク 静かな自然の中を歩きながら、あるいは道すがら深い対話を楽しみながら進むウォークです。時が...
€450.00
マラケシュの幻想的なオアシスで、本当に心の奥にあるものを見つめてみませんか。ゆっくりと日常を手放し、内なる声に耳を澄ませながら、自分のソウルミッションと再びつながるための、特別な滞在です。丁寧なおもてなしのもと、ウェルビーイングを最優先にした、安心感のある時間をお過ごしいただけます。 送迎:マラケシュ空港間の快適な送迎サービス。 滞在:7泊の心地よい宿泊と、フレッシュなハーブティーやヘルシージュー...
€1,210.00
