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地図上に3件のリトリート

マインドフルネス瞑想リトリート ホマスにて

ホマスにて開催予定のマインドフルネス瞑想リトリートイベント3件。

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3件を表示
コンシャス・アルケミー

コンシャス・アルケミー

ウィントフック, ナミビア

深い自己探求と実りある成長、そして心身のウェルネスを育むために用意された、変容のひとときへご案内します。日常のペースを少しゆるめ、内側へ意識を向けることで、やさしい気づきが積み重なり、持続的な変化へとつながっていきます。丁寧に整えられた空気の中で、再び自分とつながり、新しい視点とバランスを取り戻せる時間です。 Conscious Alchemyは、ただ忙しさから離れるだけの場ではありません。静かな振り返り、思考の整理、そして内なるリニューアルのための余白が広がっています。気持ちをリセットしたい方、自分の進む道をより深く見つめ直したい方、あるいは心地よい環境でエネルギーを整えたい方にも、意図をもって寄り添うリトリートです。 あたたかく支えのある雰囲気の中で、ウェルビーイングを中心に据えた体験が待っています。ひとつひとつの要素が今この瞬間への集中を促し、変化への扉を開いてくれます。立ち止まり、...

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今ここにいる力

今ここにいる力

ウィントフック, ナミビア

日常の喧騒から少し距離を置き、すでに自分の内側にある力と静かにつながり直すための、集中的なコンテンプレイティブ・リトリートです。深い自己認識を育むことを目的に、内省と静けさ、そしてより明確な気づきのための時間と空間が丁寧に用意されています。 ガイド付きのコンテンプレイティブ・プラクティスを通して、いつものペースをゆるめ、今この瞬間に起きていることを見つめながら、外からの期待ではなく、地に足のついた確かな感覚から行動することを探っていきます。ひとつひとつの体験が、存在感を深め、自分自身への理解を育て、より意図的に前へ進むための支えとなるよう設計されています。 リフレッシュしたい方、新しい視点を得たい方、あるいはよりマインドフルな生き方を求める方にとっても、穏やかでサポートの行き届いた環境の中で、意味のある内面の探究と長く残る気づきを得られるリトリートです。

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人生に目覚める

人生に目覚める

ウィントフック, ナミビア

このアウェアネス・インテンシブは、受け継いできた価値観や、いつもの思考のくせ、世界の見方をいったん見直したい方に向けた、静かで深い探求の時間です。ひとつの哲学や信念を学ぶ場ではなく、今ここにある体験をそのまま感じ取り、よりクリアに人生と向き合うことを大切にしています。 ガイドによる丁寧な探求を通して、頭で考えることから少し離れ、瞬間瞬間の気づきへと意識をひらいていきます。落ち着いた環境のなかで、自分の内側を見つめ、日常の思い込みや見過ごしてきた感覚に静かに目を向けることができるでしょう。 より深い気づきや内なる誠実さ、新しい視点を求める方にとって、このインテンシブは確かな一歩になります。マインドフルな在り方、問いかけ、観察を育みながら、思考の枠を超えて、本当にリアルだと感じられるものに出会う余白を広げていきます。

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