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地図上に6件のリトリート

マインドフルネス瞑想リトリート ベルンにて

ベルンにて開催予定のマインドフルネス瞑想リトリートイベント6件、2026年11月〜2027年5月。

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6件を表示
座禅会

座禅会

ケーニッツ, スイス

Zazenkaiでは、坐禅の実践にじっくりと向き合う、没入型のリトリートが開催されます。静けさ、今この瞬間への気づき、そして澄んだ心を育むための特別な時間として、2026年11月19日から22日までの4日間、落ち着いた環境の中で過ごしていただけます。 期間中は、呼吸に意識を向けながら、坐る姿勢を丁寧に整え、マインドフルネスを深めていきます。ガイド付きの瞑想セッションに加え、静かに内省するひとときや、穏やかな交流の時間も用意されています。日常の流れをいったん手放し、静寂の力に身をゆだねることで、心身をリセットし、新たな気づきとインスピレーションを持ち帰ることができるでしょう。禅の深い世界を、やさしく体験できる貴重な機会です。

2026年11月19日要問い合わせ
12月のヨガブレイク|Joy Yogaとともに — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター|リトリートセンター&セミナーハウス

12月のヨガブレイク|Joy Yogaとともに — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター|リトリートセンター&セミナーハウス

ケーニッツ, スイス

12月を、心と体をやさしく整えるひとときにしませんか。静かな自然に包まれたLandguet Riedは、マインドフルネスと内なる調和を大切にする場所。リフレクションと再生にふさわしい穏やかな環境が広がります。 Joy Yogaの丁寧なガイドのもと、ゆっくりと緩むための心地よい時間をご用意。やさしいヨガのポーズ、意識的な呼吸法、そして心を整えるスピリチュアルな実践を組み合わせ、ストレスの解放と明晰さをサポートします。日常の忙しさから少し離れ、自然と調和した空間でエネルギーを取り戻す機会です。 Location: Retreatzentrum Seminarhaus Landgut Ried Atmosphere: あたたかく、自然とつながり、スピリチュアルに導かれる雰囲気 Experience: 自分の内側へと戻る旅 冬の休暇を、再生と新しい始まりの時間へ。どうぞこのリストラティブな休息を、...

2026年12月11日要問い合わせ
FLOWウィークエンド — ヨガとマインドフルネスの実践

FLOWウィークエンド — ヨガとマインドフルネスの実践

ケーニッツ, スイス

日常の流れから少し離れ、動きと静けさの両方を通して自分自身へと戻っていく、回復のためのリトリートです。特別なFLOW weekendでは、ヴィンヤサヨガの流れるようなリズムに身をゆだねながら、思考がやわらぎ、意識が自然と「今この瞬間」へと戻っていきます。忙しい毎日の合間に、心と身体をそっと整えるための、心地よいひと休みとなるでしょう。 この2日間は、バランスを取り戻し、たまった緊張を手放し、内側から新しいエネルギーを育むことを目的にデザインされています。やさしさと動きのあるプラクティスを通して、無理なく身体を動かし、呼吸を深めながら、マインドフルネスの安定感をサポートのある空間で味わえます。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませることで、ただ「ここにいる」ことの豊かさを感じられる週末です。終わる頃には、より中心が整い、ひらかれ、すっきりとした感覚を持ち帰れるはずです。

2027年1月8日要問い合わせ
ヒーリング・コンピテンシー|レベル1 — 人と関わる仕事をする人のために

ヒーリング・コンピテンシー|レベル1 — 人と関わる仕事をする人のために

ケーニッツ, スイス

Level1HealingCompetenciesは、人を支える仕事に携わる方のために設計された、特別なリトリート型トレーニングです。明確で透明性のあるコミュニケーションを学びながら、実践を重ねるほどに深まっていく繊細なエネルギーワークの感覚も育てていきます。さらに、関係性を読み解く力、心の健やかさ、そして瞑想と意識的なプラクティスを通じた内なるスピリチュアルな存在感にも丁寧にアプローチします。 What to expect: リトリート期間中は、深い気づきのワークを通して、トラウマに関連する分断を個人レベルと集合的レベルの両面から見つめ、やさしく統合していく方法を学びます。そこで得られるスキルは、そのまま日々の専門的な活動に活かすことができ、より広い影響力へとつながります。EMR認定資格として、自身のヒーリングコンピテンシーを深めると同時に、難しい状況でも明晰さと共鳴をもって応答する力を...

2027年2月19日要問い合わせ
マイレッド・ペツォルトによるヒーリングスキル|トーマス・ヒューブルの教えに基づく — ランドゲート・リート、マインドフル・リビングのためのセンター|リトリートセンター&セミナーハウス

マイレッド・ペツォルトによるヒーリングスキル|トーマス・ヒューブルの教えに基づく — ランドゲート・リート、マインドフル・リビングのためのセンター|リトリートセンター&セミナーハウス

ケーニッツ, スイス

日常の喧騒から少し離れ、癒しの力を深く体感するリトリートへご参加ください。ThomasHüblの教えに基づくMairedPetzoldtのインスピレーションあふれる実践が、内なる明晰さと意識的な在り方へと静かに導きます。 会場となるLandguetRiedは、Centerformindfullivingとしての穏やかな空気に包まれた、自己成長にふさわしい場所です。湖畔のやさしいリズムと意図ある暮らしが重なり、心を整え、胸を開くような安らぎの時間が広がります。 深める実践:ブロックとなっているパターンに気づき、それを自己愛の新しいかたちへと変えていきます。 意識的な環境:湖のそばで流れる穏やかな時間を味わい、自然からのインスピレーションを受け取れます。 コミュニティ:内面の成長とより深いマインドフルネスを求める人々とつながれます。 伝統的な知恵と現代的な実践が織りなす、この特別な体験に身を委...

2027年2月19日要問い合わせ
ウリア・ツルとともに自由の声リトリート — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター|リトリートセンター&ワークショップハウス

ウリア・ツルとともに自由の声リトリート — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター|リトリートセンター&ワークショップハウス

ケーニッツ, スイス

Landguet Riedの中心にあるマインドフルな暮らしのための空間で、Uria Tsurの導きによる「Voices of Freedom Retreat」をご体験ください。静けさに包まれた自然豊かな環境は、日常の喧騒を離れて内側へ意識を向けるのに最適です。深い内面の変容を促す、特別なリトリートです。 滞在中は、心身と魂の調和をめざして丁寧に組まれたプログラムに参加していただきます。グラウンディングを大切にしたヨガ、ガイド付き瞑想、そして自分の本当の声に明確さと自信をもたらすコンシャスな対話を通して、内なる自由に触れていきます。新しい視点を得たい方や、本来の自分とのつながりを深めたい方におすすめです。 この場の癒やしのエネルギーに身をゆだねながら、リラックスだけでなく、自分の可能性へ踏み出すきっかけも受け取ってください。単なるワークショップではなく、自由を見つけ、より勇気を持って日常へ戻...

2027年5月25日要問い合わせ
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