ロケットとインバージョンの没入型レッスン
リスボン, ポルトガル
力強いアーサナのプラクティスが好きで、自分の身体がどこまで動けるのかを探求したい方にぴったりの、3日間の集中リトリートです。日常の忙しさから少し離れ、練習に意識をしっかり向けながら、身体面・精神面のブロックを丁寧にほどいていきたい方に向けて構成されています。次のステージへ進みたいと感じているなら、このRocketとインバージョンの没入型プログラムが良いきっかけになるはずです。 一般的なリトリートとは少し異なり、3回のRocketセッション、1回のアームバランスワークショップ、2回の夜のYinまたは瞑想セッション、そしてウォーターリカバリーセッションに深く浸る内容です。Larry Schultzのアシュタンガヨガのアプローチにインスパイアされたこれらの力強い実践は、変化のための空間を生み出し、新しいエネルギーの状態へと導いてくれます。 合間には、ゆったり食事を楽しみ、新鮮な空気の中で体を休め...
€400.00
