イースター・リジュベネート・リトリート
ビジャベルデ, スペイン
Azulfitでは、休息とリフレッシュ、そして少し遊び心のあるイースターのひとときをご提案します。道中で甘いチョコレートのご褒美に出会えるかもしれません。 ヨガ、ピラティス、イースターならではのウェルネス時間 陽光に包まれた美しい1週間の中で、エネルギーを整え、身体を満たし、本来の活力とつながり直していきます。くつろぎの時間に加え、島の景色、リストラティブマッサージ、彩り豊かなベジタリアン料理、そして多彩なクラスやアクティビティをお楽しみいただけます。 動きと手放し このリトリートでは、練習を深めながら、より意識的に身体を動かすための時間が用意されています。ダイナミックなセッションでは、心を高めるフローと取り組みやすいヴィンヤサを組み合わせ、身体をほぐしながら強さを育みます。さらに、陰ヨガと瞑想が、静けさ、慈しみ、回復、癒しへと導きます。 可能性と目的 身体、参加者同士のつながり、そして何...
€910.00
