自然の中でのリトリートイングランドで

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チケット：ウェルビーイング・ワークショップ

メッシング, イギリス

自然の中でゆったりと過ごし、心と体を整える1日です。美しい環境に身を置きながら、ペースを落として自分自身とつながり、エネルギーをチャージできます。やさしく心地よいプログラムを通して、感覚と自然の要素に意識を向け、リラックスと内なるバランスを育みます。当日は、オープニングサークルと瞑想から始まり、静けさやセルフケア、育むことをテーマにした内省の時間へと続きます。さらに、屋外でのマインドフルな散策、画材やクラフト素材を使ったクリエイティブなワーク、深い休息と回復を促すサウンドヒーリングも体験できます。最後は感想と感謝を分かち合うクロージングサークルで締めくくり、温かなつながりに包まれる1日となります。 Jane Gilbeyが案内するこのワークショップには、ランチとドリンクが含まれます。事前経験は不要ですので、自然の中で穏やかなひとときを求める方に開かれた、参加しやすい内容です。

£75.00

リスタートリトリート

ベッドフォードシャー中部, イギリス

7日間にわたって、やさしくエネルギーを整え、思考をクリアにし、心身のバランスを取り戻していくためのリトリートです。深い休息と再生にフォーカスしたこの時間は、日常のペースを少し緩め、呼吸を深めながら、自分自身と静かにつながり直すきっかけを与えてくれます。滞在中は、癒しや内省を自然に促すサポートのある空気感のなかで、重たさを手放し、前向きな流れを取り戻していきます。心と体に余白が生まれることで、物事がより明確に感じられ、日常へ戻るころには、より中心が整い、インスピレーションに満ちた感覚を得られるでしょう。活気あふれるケープタウンを舞台にしながらも、全体にはリラックスした心地よさと、モダンで明るいエネルギーが漂います。立ち止まり、調整し、そして新たに立ち上がるための時間として、自分らしいリズムとの再接続を静かに後押ししてくれるリトリートです。

£3,500.00

ラムリー・ファーム・ヨガ

コーンウォール, イギリス

デヴォン州のタマー渓谷に位置するこのリトリートは、特別自然美観地域にある、希少で静かな隠れ家のようなRumleighFarmで開催されます。17エーカーの自然に囲まれ、川へのアクセス、りんご園、ポリトンネル、菜園、薪焚きのホットタブ、プライベートガーデンが揃っています。DomesdayBook以前にまでさかのぼる歴史を持ち、特にメインラウンジは、まるで古い教会や礼拝堂のような静けさに包まれています。 RiverTamarのほとりに佇むRumleighFarmは、自然に深く抱かれた素朴なサンクチュアリです。通り抜ける車も光害もなく、自然が主役となる環境で、心から休息できる時間を過ごせます。期待できる内容すべて任意参加の、ゆったりとした無理のないスケジュール LauraGraceによるヨガクラス資格を持つMTAガイド同行のハイキング潮の状況に応じた川での水泳世界レベルのコーチによるカ...

自然の中でのリトリート イングランドで

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自然の中でのリトリートイングランドで

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