テーラワーダ仏教の伝統を土台にした、静けさの中で深く内側へ向かうサイレントリトリートです。今この瞬間にとどまる安定した気づきを育てながら、物事をありのままに見つめ、智慧が自然にほどけていくプロセスを丁寧に味わいます。沈黙に包まれた環境は、マインドフルネスを静かに深め、自分自身とやさしく向き合うためのシンプルで集中しやすい空間です。 プログラムでは、ヴィパッサナー瞑想と慈しみの瞑想をガイド付きで学び...
$1,070.00
経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。 期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環...
$60.00
