緑豊かで神秘的なヴァイセンゼーを舞台に、4日間のホリスティックなリトリートをご用意しました。単なる休暇ではなく、心身を深くゆるめ、内側から浄化していくための特別な時間です。美しい湖畔のスパハウスで、自然なセルフケア、やさしいソマティックヨガ、そして「サウナシスターサークル」の独特な空気感がひとつにつながり、癒しの世界へと誘います。
次回開催日:
2026年10月5日〜8日
2027年1月28日〜31日-IMBOLCエディション
開催地:
Strandhotel am Weissensee
Neusach 18
9762 Weissensee(Kärnten)
リトリート料金:
1名あたり€495.00(食事・宿泊別)
サウナシスターパッケージ:
「サウナシスター」と一緒に申し込むと€100.00割引(食事・宿泊別)
リトリートリーダー:
Marissa Cosma Vitelli
ホリスティックボディワーク&ソマティックヨガ:
Body PoetryのMarlene Zoebel
定員:
このリトリートは12名のサウナシスター限定です。
宿泊:
Strandhotel am Weissenseeでの1泊2食付き宿泊は、2名1室利用で1名1泊€150.00です。1名利用の場合は1泊€40.00の追加料金がかかります。宿泊予約はホテルへ直接お申し込みください。
食事:
オーガニックのホールフード、ヴィーガン&ベジタリアン料理をご堪能いただけます。
アクセス:
電車の場合:最寄りのGreifenburg駅からホテルまでは15分です。ホテルによる有料シャトルサービスがあります。
車の場合:北岸で最後に車でアクセスできるNeusachまでお越しください。敷地内の無料駐車スペースをご利用いただけます。
日常を手放し、静かな内なる安らぎへと入っていく4日間です。「サウナシスターズ」のリトリートは、女性性の本質や、ただ在ることの美しさ、そして心からくつろぐ感覚を讃える時間。守られた女性だけのサークルの中で、ケルンテンの雄大な山々が、あなたに力を与えてくれます。
主なプログラム:
ウェルネスを超えて、このリトリートは、感覚を目覚めさせる環境の中で、スピリチュアルなボディケアと、地元のハーブを使った伝統的なサウナインフュージョンへとあなたを招きます。
「今日は自分をいたわる日。」水、土、火、風という自然の要素を通して心と体をケアしたいという願いは、人類の歴史とともにあります。Marissa Cosma Vitelliが、その古くからの知恵を丁寧に案内します。
初日の夜は、スイートクローバーのインフュージョンと、バラの花びらと死海の塩を使ったスクラブからやさしく始まります。バラは内なる女王性を思い出させ、変容のWenikセレモニーへと心を整えてくれます。ここでは、受け取ることと手放すことを体験しながら、自分自身と自然とのつながりをより深く感じていきます。
Wenikマッサージは、サウナで行う浄化の儀式です。やわらかな白樺の蒸気とインフュージョンの後、白樺の枝によって体を清め、温めていきます。希望される方は、澄んだ湖へ静かに身をゆだね、その後は星空の下で静かな余韻を味わうこともできます。
Body PoetryのMarleneのもとでは、ソマティックヨガとセンシュアルムーブメントを体験します。目指すのは自己最適化ではなく、動くことそのものを味わい、自分の身体を信頼すること。直感的な身体知を呼び覚まし、もう一度、動く喜びを取り戻していきます。
さらに、栄養たっぷりのセルフマッサージやクレンジングフェイスマスクなど、日々のセルフケアに活かせる実践的なツールも学べます。守られたシスターサークルでは、ありのままを分かち合い、仮面を外し、本当のシスターフッドの魔法を体感していただけます。
そのままのあなたで、どうぞお越しください。
Marissa Cosma Vitelli
Marlene Zoebel
価格
€495.00