ヨガリトリート アランボルで

1日サーフ＆ヨガリトリート

Volga Surf Clubとのコラボレーションで開催されるこの1日リトリートでは、心身を整えるヨガと、波に乗る高揚感を一度に味わえます。まずは、呼吸に意識を向けながら丁寧にアーサナを行い、体をやさしく目覚めさせる時間からスタート。その後は、経験豊かなガイドによるサーフセッションへと移り、海の上でのびやかな動きを楽しみます。静けさと躍動感が自然に行き来する、リフレッシュにもリストアにもぴったりの...