ビーチでのヨガ
ヴィラ・ド・ビスポ, ポルトガル
海の穏やかなリズムを感じながら、ビーチでヨガを楽しめる特別なセッションです。プライベートでじっくり取り組む一対一のスタイルにも、友人やご家族、ほかのゲストと一緒に参加できるグループクラスにも対応しており、ご希望に合わせて形式を選べます。潮風を浴びながら体を動かし、呼吸を深める時間は、心と体をやさしく整えてくれます。 自然に包まれた静かな環境の中で行うヨガは、リラックスしながらマインドフルに自分と向き合えるのが魅力です。屋外ならではの開放感がひとつひとつの動きに心地よいエネルギーを与え、リフレッシュしながらも深い安らぎへと導いてくれます。日常の緊張を手放し、呼吸とともにゆっくりと過ごしたい方にぴったりの体験です。
日程はお問い合わせください€60.00
