日常から少し離れて、自分のための時間と余白、そして丁寧なケアを求める方に向けたリトリートです。アルガルヴェの美しい自然に包まれながら、マインドフルネス瞑想の実践を始めたい方にも、さらに深めたい方にも心地よいひとときをお届けします。砂浜、山、湖、川が織りなす豊かな景観は、休息と内省を静かに後押ししてくれるでしょう。 滞在中は、15年以上の経験を持つ元仏教僧のKaruna Priyaと、統合療法士でラ...
£350.00
人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅...
£250.00
ドバイのペルシャ湾に広がる澄んだ海を眺めながら、心身を整える5日間のリトリートにご参加ください。ウェイトロス、デトックス、そして全体的なウェルネスをテーマに、内側からすっきりと整えていく特別な時間をご用意しています。 この体験は、贅沢な海辺のロケーションで、体も心もリセットしたい方に向けたものです。穏やかな海の景色に包まれながら、日常の忙しさから少し離れ、回復とバランス、そして健やかなライフスタイ...
£2,200.00
このリトリートは、意識と身体の両面に深い変化をもたらすことを目指した、特別な体験です。厳選された実践を組み合わせることで、日常ではなかなか触れにくい内面の気づきへとやさしく導き、心身のバランスを整えるきっかけをつくります。 3日間という集中的な時間の中で、自分自身と静かに向き合いながら、本来の感覚や価値観を見つめ直していくプロセスを大切にしています。深いリラクゼーションと内省の時間を通して、思考の...
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この3日間のリトリートでは、意識と身体の両面に深く働きかける多彩な実践を通して、ご自身の内側にある本質とつながる時間をお届けします。Transformational Retreatsならではの構成で、日常ではなかなか触れられない感覚や気づきを丁寧に引き出し、心身の流れを整えながら、より自然な自分へと戻っていくプロセスをサポートします。 瞑想やマインドフルネスのような静かな内省の時間に加え、身体感覚...
この3日間のリトリートでは、意識と身体の両面に深く働きかける実践を組み合わせ、日常では得がたい変化のきっかけを育んでいきます。内側の感覚に丁寧に向き合いながら、自分自身をより深く理解し、心身のバランスを整えるための時間を過ごしていただけます。 Transformational Retreatsならではのプログラムは、効果の高い複数のアプローチを一つの流れの中にまとめているのが特徴です。静かに整える...
意識や身体に深い変化をもたらすことを目指した、特別なリトリートです。Transformational Retreatsでは、実践的で効果の高いメソッドを組み合わせることで、内面と身体の両面に働きかける体験を提供します。 日常から少し離れ、集中して自分自身と向き合いたい方におすすめです。ヨガや瞑想、マインドフルネスのようなウェルネス実践を通して、思考の整理や感覚のリセットを促し、より深い気づきへと導...
心身の両面にやさしく働きかけ、深い変化を促すために設計された、回復力の高い体験へとご案内します。3日間のリトリートでは、意識と身体機能の両方に穏やかでありながら力強い変容をもたらす実践を組み合わせ、より深い気づきへと導きます。クンダリーニボディワークとソマティックヒーリングを丁寧に取り入れ、内側にたまった緊張を手放しながら、より地に足のついた感覚の自分へとつながっていきます。 このリトリートは、た...
この6日間のリトリートでは、意識と身体の両面にやさしく働きかける体験を通して、深い変化を育んでいきます。厳選されたプラクティスを組み合わせながら、日常では気づきにくい内側の感覚に丁寧にアクセスし、身体に蓄積された緊張を少しずつ手放していく時間が流れます。 会場では、内省と統合を促す落ち着いた環境のなかで、自分自身とのつながりを深めていけるよう設計されています。思考を整え、感覚をひらき、今ここにある...
意識と身体の両面に深い変化をもたらすことを目指したリトリートです。厳選された実践を組み合わせることで、静かで集中しやすい環境の中、内側からの大きなシフトを促します。 参加者は、丁寧に構成されたプロセスを通して、自分自身を見つめ直し、心身を整え、感覚を研ぎ澄ませる時間を体験できます。日常の忙しさから少し離れ、明晰さやバランス、そして新たな気づきを育むための場として設計されています。 リセットしたい方...
