3日間のリトリート

人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。

3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅、グループワークが丁寧に組み込まれています。それぞれのプログラムは、心の明晰さを育み、深いリフレッシュへと導き、内側からのつながりを取り戻すことを目的としています。安心感のあるサポートに包まれながら、静かな内省の時間や参加者同士の分かち合いを通して、浄化し、活力を取り戻し、やさしく変容していくプロセスを体験していただけます。