変容するあなたの力のリトリート
ミチョアカン州, メキシコ
日常の慌ただしさから少し離れ、自分の内側に深く向き合うための時間を過ごしてみませんか。3日間にわたるこのリトリートでは、生命エネルギーを整えながら、本来の自分らしさを再発見する旅へと導きます。根本から癒しを促し、心と体をやさしくリセットできるよう、静かな環境の中で丁寧にプログラムが進んでいきます。 内容は、クンダリーニヨガで第1チャクラを活性化し、ガイド付き瞑想で思考を落ち着かせ、ゴングによるサウンドセラピーで深いリラクゼーションへと誘う構成です。さらに、神聖な空間で行うテマスカルでは浄化と調整を体験でき、自然の中を歩くハイキングでは心身がすっきりと目覚めていきます。内なる静けさと明晰さを取り戻したい方におすすめの、特別な3日間です。
