サウンドヒーリングクラス アシュハースト・ウッドで

ヨガ＆カカオ／サウンドセレモニー

心と体、そして感情のバランスをやさしく整える、温かな夜のひとときです。穏やかなヨガのプラクティスに、カカオセレモニーとサウンドヒーリングを組み合わせ、深いリラクゼーションへと導くリストラティブな空間をつくります。 ゆっくりと体を動かしながら、力みを手放して今この瞬間へと意識を戻していく時間。カカオセレモニーでは、内側からじんわりと温かさが広がり、ハートをやさしく開く感覚を味わえます。さらにサウンド...