ヨガ＆カカオ／サウンドセレモニー

心と体、そして感情のバランスをやさしく整える、温かな夜のひとときです。穏やかなヨガのプラクティスに、カカオセレモニーとサウンドヒーリングを組み合わせ、深いリラクゼーションへと導くリストラティブな空間をつくります。

ゆっくりと体を動かしながら、力みを手放して今この瞬間へと意識を戻していく時間。カカオセレモニーでは、内側からじんわりと温かさが広がり、ハートをやさしく開く感覚を味わえます。さらにサウンドヒーリングが、深い解放と静かな瞑想状態をサポートし、心身を落ち着かせてくれます。

期待できること：

• 体を整え、心を静めるやさしいヨガ
• 安心感のあるマインドフルな空間で行うカカオセレモニー
• リラクゼーションと回復を促すサウンドヒーリング
• 内省とつながりを深める穏やかな雰囲気

日常から少し離れ、自分自身とあらためてつながるための大切なリセットの時間を求めている方におすすめのセレモニーです。