1対1のブレスワークセラピー
コーンウォール, イギリス
1対1で行うセッションでは、対話によるサポート、ソマティックワーク、そしてリバースブリージングを組み合わせています。リバースブリージングは、意識的に呼吸をつなげることで、身体や神経系に蓄積された感情、緊張、長く抱えてきたパターンに気づき、手放していくことを目指す手法です。 セッションでは、今向き合いたいテーマを一緒に探りながら、自分自身とのつながりを取り戻し、神経系を整え、意味のある持続的な変化へとつなげていきます。 すべての回はお一人おひとりのニーズに合わせて進められ、トラウマに配慮した安全な空間で丁寧にサポートします。 料金オプション 初回セッション – £65 これまでの歩み、現在の課題、今後の目標を丁寧に見つめるパーソナルな初回セッションです。Aliによるブレスワークセラピーを体験していただけます。 1時間セッション – £60 セラピー的なサポート、呼吸法、神経系の調整に焦点を当...
日程はお問い合わせください£60.00