意図的な寒冷曝露アカデミー – コーチ養成（教育休暇）

冷刺激への理解を深めながら、他の人を安全かつ責任ある形でサポートする方法を学べるプログラムです。ICEコーチトレーニングとして、冷刺激を体系的かつ専門的に扱うための確かな基礎を身につけていきます。特に、安全性への配慮、気づきの深さ、わかりやすいガイダンスを重視しているのが特徴です。

本トレーニングは2部構成で、4日間と5日間の2つのモジュールに分かれています。両方を通して、冷刺激の体験を他者に寄り添いながら支えるために必要な知識と実践力を養います。内容には、冷刺激が身体に与える生理学的な影響や、この実践を責任を持って伝えるための考え方が含まれており、理解と対応力の両面を高められます。

知識をさらに広げたい方、そして冷たさを通じた体験を丁寧に導く次のステップへ進みたい方におすすめの学びです。