ライン川のほとりに広がるヒットドルフで、心を静かに整える特別なひとときをお過ごしください。Open Sky Seminarhausを舞台にしたこのリトリートは、自分の中心へと立ち返り、日常へ新鮮な気持ちで戻るための理想的な場です。 NRWで体験する、変化をもたらすヨガウィークエンド 穏やかさとインスピレーションに満ちた空気の中で、深く呼吸してみませんか。 この集中型のヨガウィークエンドでは、伝統的...
€220.00
日常の忙しさから少し離れ、呼吸を整えながら心と身体をゆるめる2日間のサマーリトリートです。自然に包まれた静かな環境の中で、やさしいヨガや瞑想、静かに自分を見つめる時間を通して、内側へと戻っていく感覚を味わっていただけます。深いリラックスを促しながら、あたたかく迎え入れてくれる空気の中で、無理なく過ごせるのも魅力です。 滞在中は、マインドフルなプラクティスと参加者同士の交流が自然に行き来し、身体・心...
€559.00
ケルンで開催されるこのリトリートでは、創造性をやさしく目覚めさせ、自分らしい表現を広げていく時間をお届けします。リズム、流れるような動き、ほんものの自己表現、深い瞑想を通して、ダンス、演劇、絵画、リズミカルなインスピレーションなど、さまざまな形で新鮮に自分とつながり直すことができます。 週末を通して持ち帰れるもの 創造的に自分を表現する勇気と、内側にある力を解き放つ感覚。 深いリラクゼーション、自...
€110.00
「呼吸は、ひとつに結びつける力です。身体のバランスを整え、内側と外側の印象を変容させてくれます。人を外の世界へつなぎ、同時に外の世界を内なる世界へと結びます。呼吸は原初の動きであり、だからこそ、すぐに生きることそのものなのです。」 イルゼ・ミッデンドルフ ベルリンの中心で、木々や低木に囲まれながら、空の下で呼吸の旅を体験してみませんか。自然に抱かれた開放的な空間のなかで、呼吸は内なる世界と、いまこ...
€27.00
芸術、瞑想、そして内なる実践が静かに交わる場へと、深く没入していくためのトレーニングです。Sri Yantraのペインティング瞑想を中心に、創造的な表現とマインドフルな在り方を重ねながら、祈りのような時間を育んでいきます。ひと筆ひと筆が瞑想のプロセスとなり、集中力や静けさ、そして象徴的な形との親密なつながりを支えてくれるでしょう。 この学びは、指導者としての視点を深めたい方にも、日々の実践をより豊...
€100.00
Child of the Oceanという言葉には、ただの滞在先以上の意味が込められています。それは、自分の内側にある本当の感覚を思い出し、自然な流れのままに生きる自由さ、ひらかれた心のゆとり、そして自分自身へ戻るときに生まれる静かな信頼をそっと呼び起こしてくれる場所です。 海には、心をほどき、内側のざわめきを静め、身体を深いリラックスへと導く力があります。日常の中では置き去りになりがちな、手放す...
€1,150.00
CHILD OF THE OCEAN 2026年9月、ポルトガルの大西洋沿岸で開催される次回のリトリートです。夏の余韻が最も美しく感じられる季節に、手つかずの自然、深いリラクゼーション、心地よいムーブメント、そして純粋な喜びがひとつにつながる特別な時間をお届けします。モダンなヨガとサーフィンのスピリットを組み合わせたこのプログラムは、軽やかさ、バランス、そして夏のエネルギーに満ちた、インスピレーシ...
€1,090.00
もし睡眠だけではもう回復した気がしないなら、スリランカでのこのやさしいリセットが、今のあなたに必要な時間かもしれません。 風に揺れるヤシの木、世界でも屈指の美しい景色に包まれていても、頭の中では明日の予定が止まらない。そんな経験はありませんか。身体は休暇モードでも、自律神経はまだ日常のストレスを引きずったままかもしれません。 深い疲労は、ただ眠るだけではほどけません。システムが過負荷のままだと、ど...
€3,780.00
文化的な変容、今この瞬間の気づき、そしてスピリチュアルな進化を通して、本来の可能性をひらいていくリトリートです。 パーサバイバル・イニシエーション 本当の「I Am」へと入っていくための通過儀礼です。 始まりであり、転機であり、新たな出発でもあります。 何が待っているのでしょうか。 それは、あなた自身の人生そのものです。 ときに、厳しいサバイバルの試練として現れることもあるでしょう。 パルジファル...
€1,525.00
深く内側へと旅しながら、より本来の自分に出会っていきます。 このリトリートについて このブレスワークリトリートは、自己探究、自己認識、そしてセルフケアに丁寧に向き合うための時間です。呼吸とともに進む一つひとつの体験が、自分自身を深く見つめる入口になります。 呼吸に身をゆだねることで、内側には豊かで、時に思いがけない世界が広がっていることに気づくかもしれません。高揚する喜び、深い感情の層、その間にあ...
€245.00
人生の流れを変えたい気持ちはあるのに、次の一歩がまだ見えない。そんなタイミングに寄り添うように、このリトリートではいったん立ち止まり、自分の内側を静かに見つめ直す時間が用意されています。ヨガやガイド付きのリフレクション、そして進む方向を整えるための実践的なツールを通して、日常の喧騒から少し距離を置き、本当に大切にしたいことへ意識を戻していきます。 ギリシャのピスタチオアイランドとして知られるエギナ...
€710.00
軽やかさとよろこびに満ちた、心地よい秋の週末を過ごしませんか。エネルギーあふれるヨガフローをはじめ、気分を高めるビートに乗せたセッション、ピラティス、やさしい陰ヨガ、そして自然の中で過ごす豊かな時間が、身体に必要なものをしっかり届けてくれます。瞑想と呼吸法は思考を静め、心に新しいエネルギーを呼び込み、日常の中で大切にしたいものへと意識を戻してくれるでしょう。 2026年10月1日から4日まで、バイ...
€239.00
ベルリンのプレンツラウアーベルクで開催されるこの3.5時間の集中ワークショップでは、ヨガの伝統を背景に、プラーナーヤーマとブレスワークの基礎を丁寧に学びます。ヴェーダの教えに根ざし、Neha Pugaliaの導きのもとで進められる内容は、呼吸を意識、調整、そして内なるバランスへとつなげるための実践的な理解を深めたい方に最適です。 ヨガを続けている方はもちろん、指導者にとっても学びの多い構成で、呼吸...
€79.00
解剖学とヨガの出会いを通して、心身の調和をより深く育むための特別なリトリートです。確かな解剖学の知識とヨガの実践を組み合わせながら、足、膝、手、肘、肩という身体の要となる関節にフォーカスして学びを深めていきます。 期待できること： 筋骨格系の複雑な構造をわかりやすく学べる導入 アライメントを整え、けがのリスクを抑えるための実践的なガイダンス 日々のプラクティスにすぐ活かせる気づき 得られるもの：抽...
€90.00
体質を見つめ直し、ヒーリングマントラに触れながら、アーユルヴェーダを日常へ取り入れる方法を学ぶ7時間のYoga Alliance®ワークショップです。Neha Pugaliaが、Yogicescape Berlin Prenzlauer Bergで丁寧にガイドします。 あなたの身体には、すでに設計図があります。アーユルヴェーダは、その読み解き方を教えてくれます。 私たちは、言葉にする前に不調のサイ...
€129.00
すでにあなたの内側に待っている、純粋な気づきに触れてみませんか。 スリ・ラマナ・マハルシの精神に学ぶ自己探究 11月13日〜15日 もっとも深い問いは、「私は誰か？」です。 この問いが直接の体験として応えられないままでは、真理への渇望は満たされません。 – John David – このリトリートで体験すること このリトリートでは、意識の深みへとともに旅をしていきます。瞑想、沈黙、そして集中した自...
€280.00
このリトリートならではの魅力 ここでは、安心して身をゆだねられる癒しの空間の中で、ムーブメント、呼吸、そして心のケアがひとつにつながり、深い変容を後押しします。あたたかなガイダンスと守られた環境の中で、古い層を手放し、新しい自分へと歩み出すことが促されます。自分自身、自然、そして同じ道を歩む仲間とのつながりを取り戻す時間でもあります。体験した変化がしっかりと定着するよう、統合のための時間も十分に確...
€1,350.00
「ヨガは単なる練習ではなく、生き方そのものです。 海が呼吸をやさしく抱きしめ、島が心をほどいてくれる時間をお過ごしください。」 リトリートについて 自分に還るための7日間 透明感あふれるセーシェルの海辺で開催される、少人数制の特別なリトリートです。ここでは、日常の速度をゆるめ、深く呼吸し、内側へ静かに目を向ける時間を大切にします。7日間にわたり、Nicoletaが毎日のヴィンヤサヨガと陰ヨガ、ハー...
€2,333.00
眠っても疲れが抜けないときこそ、スリランカで心身をやさしく整える時間が必要かもしれません。 たとえ南国の風に揺れるヤシの木が美しい場所にいても、頭の中では明日の予定が回り続けていることがあります。身体は休暇中でも、自律神経は日常のストレスを抱えたまま。深い疲労は、ただ眠るだけでは回復しきれません。負担が積み重なった状態では、どれだけ遠くへ移動してもストレスはついてきます。本当の解放は、その根本に向...
忙しい仕事のリズムの中で乱れがちな心身を整え、エネルギーを取り戻すことを目的とした、特別なヨガ週間です。日々のストレスに対するしなやかな強さを育み、気持ちの安定をサポートすることで、プレッシャーの中でも落ち着いて過ごし、内側のバランスを保ちやすくしていきます。 期間中は、日常生活に取り入れやすいリラクゼーション法を実践しながら、無理なくレジリエンスを高めていきます。段階的に心と体をほぐしていく構成...
€529.00
アンデスの高地に広がるこの地では、古代の石組みと流れる雲が静かに溶け合い、時の感覚までもやわらいでいきます。マチュピチュは、聖なるインカの大地を象徴する存在として、古来の叡智を受け継ぐ人々にも、現代のエネルギーワーカーにも敬意をもって語られてきました。地球の大きなエネルギーセンターのひとつともいわれ、その鼓動を深く感じられる特別な場所です。 このリトリートでは、その意識の場へと意図をもって入ってい...
€3,725.00
ドイツ初となるこのEmotion Regulation Dayは、心理学的な知見、身体感覚に働きかけるアプローチ、そして実際の体験を組み合わせ、divergentな方々やニューロダイバージェントの方々にとっても安心して過ごせるサポートの場をつくります。大切にしているのは、日常のなかで本当に使える実践性です。つらい瞬間や緊急時にも役立つ方法を持ち帰っていただけます。 感情を理解し、コントロール感を取...
€219.00
心身を深くゆるめる、癒やしの時間をご体感いただけるマルマアビヤンガです。アーユルヴェーダの伝統に基づくこの集中的なトリートメントでは、やさしいストレッチやゆるやかな動きを取り入れながら、体の要となるマルマと重要なポイントへ丁寧にアプローチします。心地よい手技に合わせて温かなオイルが筋肉の奥までじんわりと広がり、めぐりを促しながら、本来備わっている回復の力を後押しします。 施術中は、セラピストの穏や...
€120.00
Visheshは、頭から足先まで全身を丁寧に整える、力強さと深い心地よさをあわせ持つフルボディマッサージです。特徴的な圧のテクニックを用いながら、経験豊かなセラピストが意図を込めて施術し、めぐりを促して本来の代謝をサポートします。集中的なケアとして特に支持されているのは、肌をすっきりと見せたい方にうれしいアプローチです。セルライトの目立ちにくいなめらかな印象へ導き、引き締まったボディラインを目指す...
