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ウェルネスイベント
インドネシア
タバナン県

地図上に18件のリトリート

ウェルネスイベントタバナン県で

タバナン県で開催予定のウェルネスイベントイベント18件、料金￥1,944〜￥5,480。

このエリア

18件を表示

村のサイクリングツアー

タバナン県, インドネシア

島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバリに出会えるのも魅力です。穏やかな風を受けながら体を動かし、移り変わる風景を眺める時間は、心も身体もリフレッシュさせてくれます。定番ルートとはひと味違う、文化と自然を同時に楽しめる、印象深いひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$12.00

田んぼ散策ツアー

タバナン県, インドネシア

バリを訪れるなら、一度はその象徴ともいえるライスフィールドを歩いてみたいものです。この体験では、De Moksha Resortを舞台に、青々と広がる自然の中をゆったり散策しながら、島らしい穏やかな空気に身をゆだねることができます。やさしい歩みで田園風景の中を進めば、風に揺れる緑やのどかな景色が心を静かに整えてくれます。自然の中でひと息つきたい方はもちろん、リフレッシュしたい方、バリの魅力をより深く感じたい方にもぴったりの時間です。澄んだ空気を吸い込みながら歩くことで、観光だけでは出会えない、より素朴で本質的なバリの表情に触れられるでしょう。マインドフルに景色を味わいたい旅行者に向けたこのウォーキングツアーは、滞在に静かな余韻を添えてくれる、印象的なひとときです。

日程はお問い合わせください$19.00

アーユルヴェーダ料理教室

タバナン県, インドネシア

食を通して心と体のバランスを整え、日々の食卓に新しい発見をもたらす、実践型のクッキング体験です。アーユルヴェーダの基本を学びながら、健やかさを支える料理の考え方や、素材の組み合わせ方、味わいの調和について丁寧に触れていきます。季節の流れを意識した知恵も取り入れながら、暮らしにすぐ活かせるヒントが得られる、充実した内容です。あたたかく学びやすい雰囲気のなかで進むため、初心者の方でも安心して参加できます。ウェルネスやコンシャスイーティングに関心がある方はもちろん、台所での時間をより豊かにしたい方にもおすすめです。アーユルヴェーダに初めて触れる方にも、すでに親しみのある方にも、食材を選び、手を動かし、味わうひとときを通して、より深くホリスティックな健康観に出会える機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください$35.00

毎日のヨガクラス

タバナン県, インドネシア

De Moksha Yoga Wellness Centerの豊かなトロピカルな自然に包まれながら、日々の疲れをやさしくほどいていくヨガクラスです。心地よい空気と緑に満ちた環境の中で、身体のコンディションを整えながら、内側の静けさや調和へと意識を向けていきます。自然の景色に癒されることで、呼吸も深まり、気持ちまで穏やかに整っていくのを感じられるでしょう。朝のスタートに軽やかな動きを取り入れたい方にも、1日の終わりにリセットしたい方にもおすすめです。定期的なプラクティスだからこそ、自分の中心に戻る感覚を育みやすく、クラスの後もその余韻が長く続きます。終わるころには、すっきりとした高揚感とともに、しっかりと地に足のついた感覚、そして新たなエネルギーを得られるはずです。

日程はお問い合わせください$10.00

メルカット

タバナン県, インドネシア

バリに受け継がれてきた神聖な浄化の儀式、メルカットを通して、心身をすっと整えるひとときをお過ごしください。水の浄化の儀式として知られるこの体験では、Nickyと現地の僧侶がご一緒し、近くの特別な寺院で、バリの精神性に触れる貴重な機会をご案内します。静かな空気の中で儀式に身を委ねることで、土地に息づく祈りや文化をより深く感じていただけます。こちらは少人数制で行われるため、落ち着いた雰囲気の中で自分自身と向き合いやすいのも魅力です。日常の流れを少し手放し、今この瞬間に意識を向けながら、深い意味を持つセレモニーを体験してみませんか。なお、最少催行人数が必要となりますので、準備の都合上、数日前までのお申し込みをお願いいたします。

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バリの文化と伝統を五感で巡るツアー

バリの文化と伝統を五感で巡るツアー

タバナン県, インドネシア

タバナンの穏やかな村を舞台に、バリに息づく文化と伝統の本質へやさしく触れられる体験です。観光客でにぎわう場所から離れ、古くから受け継がれてきた知恵や地域のしきたり、そして温かなもてなしに包まれながら、ゆったりとした時間を過ごせます。五感で味わう旅として構成されており、島の音に耳を澄ませ、空気を感じ、味わい、香りを楽しみながら、バリの生きた文化をより深く知ることができます。伝統を「見る」だけではなく、空気感や人とのふれあいの中で「感じる」ことができる、静かで心に残るひとときです。いつもの旅とは少し違う、より深い文化体験を求める方におすすめの、バリの魅力を丁寧に味わえる機会です。

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五大ヒーリング

タバナン県, インドネシア

大地、水、火、風、空という五つの要素が持つ自然の知恵に着想を得た、深い癒やしへと導く体験です。心身のバランスを整えることを目的に、自然のリズムとつながりながら、からだ、こころ、そしてスピリットに静かな余白を生み出していきます。五元素が調和していくにつれて、よりしっかりと地に足がつき、中心が整い、物事の流れを受け取りやすくなる感覚が広がっていくでしょう。やさしくリセットしたい方、静けさの中で自分を整えたい方、日常のなかで自然とのつながりを深めたい方におすすめです。内側の調和を促し、活力と落ち着きを育むこのセッションは、その場だけで終わらない穏やかな余韻をもたらします。

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チャクラ瞑想

タバナン県, インドネシア

静かな空間のなかで、ガイド付きの瞑想を通して内なるエネルギーをやさしく目覚めさせ、整えていくひとときです。心と身体、そしてスピリットの調和を深めながら、中心軸がすっと整っていくような感覚と、澄んだ気づきを育んでいきます。穏やかで意図のあるプラクティスを重ねることで、自然とペースを落とし、自分の内側へ意識を向け、本来の自分と静かにつながっていきます。日々の緊張を手放し、バランスを取り戻しながら、落ち着きと内なる整いを感じられる時間となるでしょう。瞑想が初めての方はもちろん、チャクラに関する実践に親しみのある方にもおすすめです。立ち止まり、呼吸を深め、自分自身と丁寧に向き合うための、やさしく包み込むようなリトリートのひとときをお楽しみください。

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ストレス解消と燃え尽き回復

タバナン県, インドネシア

日々のプレッシャーから少し離れ、心身のバランスを整えたい方のために、アーユルヴェーダの考え方を取り入れたリトリートです。ストレスの軽減とバーンアウトからの回復を目的に、静かでやさしい環境の中で、ゆっくりと立ち止まり、心と体を整える時間をお届けします。深い休息、マインドフルな内省、穏やかなリニューアルを促すプログラムで、積み重なった精神的・身体的な緊張をやわらげていきます。落ち着いた空気に包まれながら、より深く呼吸し、自分自身へと静かに戻っていく感覚を味わっていただけます。疲れ切っている方、気持ちがいっぱいいっぱいの方、あるいは意味のある休息を求めている方にも、内側からの癒やしと持続可能なリズムの回復をサポートする機会です。静けさと回復を求める方にふさわしい、丁寧なウェルネス体験です。

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女神：輝きと再生の体験

タバナン県, インドネシア

アーユルヴェーダの叡智に根ざしたこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かな再生の時間です。深いバランスを求める方に寄り添いながら、本来のリズムに立ち返るきっかけを届けてくれます。アーユルヴェーダのリトリートのひとつとして構成されたこの体験では、回復と女性性をテーマに、内側から満ちていくような空気感を大切にしています。やわらかな癒しに包まれながら、自分自身を見つめ直し、セルフケアを深め、活力を取り戻すための穏やかなひとときを過ごせます。ゆっくりと気持ちを整えたい方、リセットしたい方、あるいはよりマインドフルな時間を求めている方にとっても、自然体の自分へと戻るための心地よい招待となるでしょう。内なる輝きと再生を感じながら、よりしなやかで満たされた感覚へと導かれる体験です。

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ドゥーマパーナ

タバナン県, インドネシア

鼻づまりや長引く咳、胸の重さが気になると、日常の快適さにも影響しやすくなります。アーユルヴェーダでは、呼吸は生命エネルギーであるプラーナを運ぶものと考えられており、呼吸の通り道を整えることは健やかさの土台とされています。Dhoomapanaは、厳選したハーブを用いた伝統的な煙吸入療法で、頭部や胸まわりにたまった余分な粘液や不要なものをすっきりさせ、呼吸のしやすさと活力の回復をサポートします。このアーユルヴェーダの施術では、薬効をもつハーブを燃やして生まれる煙を用います。サンスクリット語の語源にもその内容が表れており、「Dhooma」は煙、「Pana」は飲む、または吸い込むことを意味します。伝統的には、上気道や頭部におけるカパとヴァータの乱れを整える目的で行われてきました。 Dhoomapana療法の主な利点継続して取り入れることで、身体の心地よさだけでなく、気分のすっきり感にもつながる...

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カヤセカ

タバナン県, インドネシア

バリでは、この由緒あるアーユルヴェーダのオイルバスは、深い若返りと神経の健やかさを支える、最も贅沢なケアのひとつとして知られています。「アーユルヴェーダ治療の王」とも呼ばれ、温めた薬用オイルがやさしい滝のように全身へ絶え間なく流れ、その流れに合わせて熟練のセラピストが組織へ丁寧に働きかけます。満たされる感覚と解放感、そして癒しの深さが印象的な、豊かなトリートメントです。ピジチルとしても知られるこの施術は、発汗を意味するスヴェーダナと、油性療法のスネーハナという2つの古典的アーユルヴェーダ療法を組み合わせたものです。温かいハーブオイルを全身にリズミカルに注ぎ続けることで、身体の心地よさと内側の静けさの両方を支える、集中的なセッションへと導きます。 Kayaseka Therapyの主な効果継続して受けることで、心身にさまざまな恩恵が期待できます。深い若返り - 神経系と身体組織に豊かな...

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シロアビヤンガ

タバナン県, インドネシア

バリ島で受けるこのアーユルヴェーダのヘッド、ネック、ショルダーケアは、上半身にたまりやすい疲れをやさしく解きほぐし、深い安らぎへと導きます。ストレスによる頭痛、こわばり、精神的な疲労、眠りの浅さが気になるときに、Shiroabhyangaは穏やかでありながら確かなリリースをもたらします。温かいハーブオイルと熟練のタッチ、そして落ち着いたトロピカルな空気が重なり、心を静めて身体をゆるめる心地よい時間をつくり出します。このアーユルヴェーダの施術は、頭部、首、肩に集中的に働きかけ、薬草オイルとツボへのアプローチを用いて行われます。サンスクリット語で「Shiro」は頭、「Abhyanga」はマッサージを意味します。伝統的には、神経系を落ち着かせ、深い緊張をやわらげ、全体のバランスを整えるために用いられてきました。 Shiroabhyangaの主なメリット継続して受けることで、身体の軽さと心の明...

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パーダービヤンガ

タバナン県, インドネシア

バリでは、ウェルネスとリラクゼーションが島の自然なリズムの一部として息づいています。そんな環境の中で受ける伝統的なアーユルヴェーダのフットマッサージは、心身のバランスをやさしく整える、深くグラウンディングできるケアです。忙しい日々の中では、私たちを支える足の存在をつい後回しにしがちです。ストレスがたまっているとき、眠りが浅いとき、身体の疲れが抜けにくいときに、足元から整えていくPadabhyangaは、穏やかでありながら確かなアプローチとして役立ちます。この施術は、足、足首、そして下腿に丁寧に働きかけます。アーユルヴェーダでは、足は全身を映すものと考えられており、さまざまな臓器や機能とつながるマルマポイントが集まっています。温めた薬草オイルでこれらのポイントにアプローチすることで、全身のめぐりを支えながら、落ち着きと安定感を促していきます。 Padabhyangaの主なメリット定期的に...

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ジャヌヴァスティ

タバナン県, インドネシア

バリで受けるアーユルヴェーダの膝ケアは、痛みやこわばり、動かしにくさを感じている方に向けた、やさしく的を絞ったサポートです。膝は体重を支える重要な関節のため、日々の負担が積み重なりやすく、アスリートの方やバリの寺院の階段を歩く旅行者、年齢による関節の悩みを抱える方にも影響しやすい部位です。ジャヌヴァスティは、膝のために考案されたアーユルヴェーダ療法で、関節を自然に潤し、炎症を穏やかに整えることを目的としています。 Yara Wellnessでは、落ち着いた空間のなかでこのヒーリングケアをご体験いただけます。膝のまわりに生地の土手を作り、その中に温めた薬草オイルを注ぐことで、ハーブの力が軟骨、靭帯、周囲の組織へ深く働きかけます。サンスクリット語で「Janu」は膝、「Vasti」は保持することを意味し、局所に集中して働きかける施術であることを表しています。 DURATION 45-60 min...

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ピチュ・アーユルヴェーダオイル関節療法

ピチュ・アーユルヴェーダオイル関節療法

タバナン県, インドネシア

バリで受けるピチュ｜局所の痛みに寄り添うアーユルヴェーダの温オイルケアつらさが一か所に集中しているとき、全身的なケアだけでは物足りないことがあります。ピチュは、気になる部位に集中的に働きかけるためのアーユルヴェーダの伝統療法です。温かい薬用オイルをじっくりと当てることで、必要な場所へ穏やかにアプローチします。バリのYara Wellnessでは、落ち着いたサポートのある空間で、特定の痛みや違和感に丁寧に向き合う施術を受けていただけます。ピチュは、厚手の綿パッドや布に温めた薬用オイルをしみ込ませ、痛みや不調のある部位にのせるアーユルヴェーダ療法です。スネハナ（オレイション）の一種として、関節や筋肉、神経などの局所へ、ハーブの持つ力を深く、継続的に届けることを目的としています。ピチュ療法で期待できること継続して受けることで、身体の快適さだけでなく、全体の軽やかさにもつながると考えられて...

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ヨガ、瞑想、バリ文化リトリート

ヨガ、瞑想、バリ文化リトリート

タバナン県, インドネシア

バリ島で心身を整える、深いリセットのためのリトリートです。期間は3日から7日まで選べるほか、ご自身の目的に合わせて日程を調整することもできます。ゆったりとした時間の流れの中で日常のペースを手放し、島ならではの穏やかな空気に身をゆだねながら、内側からの回復を促します。ヨガ、瞑想、そしてバリの文化に触れる体験を通して、体と心の両面をやさしく整えていく内容です。自然に囲まれた静かな環境と、バリに息づくスピリチュアルな雰囲気が、マインドフルネスや内省、そして質の高い休息を後押ししてくれます。短い気分転換を求める方にも、じっくりと癒やしの時間を持ちたい方にもおすすめです。慌ただしい毎日から少し離れ、自分自身へと立ち返ることで、より澄んだ感覚と穏やかさを持ち帰ることができるでしょう。

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5日間のリトリート

タバナン県, インドネシア

心と体の両方をやさしく整えたい方に向けた、5日間の癒やしのリトリートです。アーユルヴェーダの考え方を土台に、日常の忙しさから少し離れ、バランスを取り戻すための時間を丁寧にご用意しています。深いリラクゼーションを求めている方や、よりマインドフルなペースで過ごしたい方にぴったりの内容です。滞在中は、静かに自分と向き合える落ち着いた雰囲気のなかで、回復と内省、ウェルネスをサポートするひとときをお過ごしいただけます。毎日が、緊張を手放し、内側の調和を育みながら、すっきりとしたエネルギーを取り戻すために組み立てられています。気持ちをリセットしたい方、心身を充電したい方、ただ自分のための時間を持ちたい方にもおすすめです。 5日間という集中したプログラムだからこそ、慌ただしい日常から一歩離れ、より整った感覚とともに戻ってこられるはずです。穏やかに、自分らしさを取り戻すための特別な体験をお楽しみください...

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