太陽を体現する

あたたかな空気の中で、動き、つながり、心をゆるめる1日を過ごします。エネルギーに満ちたヨガフローに加え、コネクションサークルや、今この瞬間に意識を向けるためのハートフルなリチュアルが組み込まれ、静かな内省と豊かな気づきの時間が広がります。ブランチと滋養たっぷりのディナーも用意され、1日を通してやさしく整う流れが生まれます。

プログラムでは、安心感のある雰囲気のなかで、動いて、分かち合い、ほどけていく時間をお楽しみいただけます。さらに、ソマティックムーブメントまたはソマグルーヴが加わり、身体感覚を深めながら表現する体験も味わえます。日が進むにつれて、自分自身や周囲とのつながりが自然に深まり、最後はサンセットまたはムーンの集いで、静かで印象的な余韻に包まれて締めくくられます。

丁寧にバランスよく構成されたこのリトリートデーは、心と身体を満たし、地に足のついた高揚感とインスピレーションをもたらしてくれるでしょう。