イビサ・ヨガリトリート
サン・ミケル・デ・バランサット, スペイン
イビサの自然に包まれながら、Madeline Diaz MeinersとAdrienne Le Coureが案内する、五感で味わうリトリート体験です。日常の慌ただしさから少し離れ、動き、マインドフルネス、そしてリニューアルの時間へとやさしく誘います。丁寧に組み立てられたこの集いでは、心地よい流れのなかで自分自身と向き合うひとときを過ごせます。 ヨガやシェアの実践を通して、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、内側とのつながりを深めていけるのが魅力です。大地に根づくような安定感と、気持ちを明るく解き放つような高まり、その両方を感じられる穏やかな空気が広がります。 内省の時間を求めている方にも、心の整理をしたい方にも、あるいはただリフレッシュしたい方にもおすすめです。イビサで、呼吸を整え、身体を動かし、心をリセットする特別な時間を、経験豊かな2人のガイドとともにお楽しみください。
