12月のヨガブレイク｜Joy Yogaとともに — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター｜リトリートセンター＆セミナーハウス
12月を、心と体をやさしく整えるひとときにしませんか。静かな自然に包まれたLandguet Riedは、マインドフルネスと内なる調和を大切にする場所。リフレクションと再生にふさわしい穏やかな環境が広がります。 Joy Yogaの丁寧なガイドのもと、ゆっくりと緩むための心地よい時間をご用意。やさしいヨガのポーズ、意識的な呼吸法、そして心を整えるスピリチュアルな実践を組み合わせ、ストレスの解放と明晰さ...
