Luminaria Yogashalaでは、チェンマイおよび周辺エリアの企業や団体向けに、目的に合わせたヨガクラスをご提供しています。日々の業務の中にヨガを取り入れることで、職場にいながら心と体を整えられる、実用的で前向きなウェルネスの時間をつくります。 ヨガは、背中・首・肩のこわばりなど、いわゆるオフィスシンドロームの軽減に役立つとされており、身体の負担を和らげるだけでなく、チーム全体の雰囲気を...
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Luminaria Yogashalaで開催されるこのサウンドヒーリングコースは、音、振動、ヒーリング楽器がもたらす癒やしの力を、体感しながら学べる入門プログラムです。ウェルネスをより深く探求したい方に向けて、やさしく取り入れやすい形で、音がリラクゼーションや瞑想、感情のバランスを支える仕組みを紹介します。 コースでは、サウンドヒーリングの基本を丁寧に学びながら、さまざまな楽器がどのように穏やかで...
THB 55,000.00
