2026年11月1日〜7日、テネリフェ島で6日間にわたり、今ここにある感覚、自然、そして意識的な暮らしへと静かに還っていくリトリートです。
日々の忙しさから少し距離を置き、本来のリズムを取り戻すための時間をご用意しました。ムーブメント、自然の中で過ごすひととき、滋味あふれる食事、そして分かち合いの体験を通して、休息、つながり、そして今この瞬間への気づきへとやさしく導かれます。
AliceとMarcoが創り、開催するこのリトリートは、まもなくALMAという協会へと発展していくプロジェクトの一部です。
ペースを落としたい方、心身を整えたい方、いつもの習慣から少し離れたい方に、Movement、Nature、Communityが穏やかに調和した時間をお届けします。YogaQiFlow、マッサージ、気功、自然とのふれあい、滋養に満ちた食事、そして意味のあるつながりを通して、地に足のついた自然な在り方へと戻っていきます。
ありのままでご参加ください。帰るころには、軽やかに、より深くつながり、しっかりと満たされた感覚を味わっていただけるはずです。
滞在中は、SOUL IN TOUCHのアプローチの一部を、シンプルで親しみやすい形で体験していただきます。
ここではテクニックだけに注目するのではなく、まずは気づきを育てることから始めます。触れる前に、到着し、グラウンディングし、つながることを学ぶことで、あなたの存在の質そのものが体験を形づくります。
ガイド付きのセッションでは、次のような内容を探求します。
これらのセッションは、プレッシャーや期待を手放し、エッセンスをやさしく味わうための導入として構成されています。
コンシャスタッチは、このリトリートの一部にすぎません。
YogaQiFlow、気功、自然の中での時間、滋養に満ちた食事、そして分かち合いの体験が、ゆっくりと深く自分と再びつながることを支えます。
学びを切り離して進めるのではなく、すべてが1週間の流れの中に織り込まれているため、統合、休息、そして本物のつながりのための余白が生まれます。
このリトリートは、生活のリズムをゆるめ、つながりを取り戻し、より自然な流れの中に身を置きたいと感じているすべての方に開かれています。
次のような方に特に響くかもしれません。
事前の経験は必要ありません。好奇心とオープンな気持ち、そして少しゆっくりしてみたいという思いがあれば、どなたでもご参加いただけます。
すでにヨガ、ボディワーク、その他のホリスティック分野に携わっている方にとっては、「すること」から離れ、「感じること」へ戻る機会となるでしょう。
新しい技法を増やすのではなく、存在感、繊細さ、つながりを深めることを促し、それらが自然にご自身の仕事を豊かにしていきます。
このリトリートは、まず体験そのものを大切にしています。自然で無理のない形でホリスティックな実践に触れ、再びつながり、ゆっくりと整っていくための場です。
SOUL IN TOUCHの要素は、正式なトレーニングとしてではなく、存在とつながりを通してコンシャスタッチを体験する招待として紹介されます。
すでにホリスティック分野で活動している方にとっては、ご自身の実践にやさしく持ち帰れる新鮮な視点やインスピレーションにもなるでしょう。
人はひとりで生きるようにはできていません。
リトリートを通して、ムーブメント、食事、会話、静けさのひとときを分かち合いながら、コミュニティの美しさを感じていただけます。
そのままのあなたが、支えられ、見守られ、つながりを感じられる空間です。
Casa rural el Riegoは、テネリフェ島東部の静かで素朴なエリアにある、築120年の家です。エコロジカルなフィンカの中にあり、この島の本来の魅力が残されています。
客室は全6室で、それぞれに専用バスルームが付いています。さらに、4m×12mの塩水プールを共用でご利用いただけます。山と海を望む素晴らしい景色も魅力です。
敷地と家は、持続可能で環境に配慮した方法で管理されています。庭や近隣のエコロジカルな庭で採れたものを、愛情を込めて新鮮に調理していただきます。
リトリート期間中は、ムーブメント、自然、食、つながりが調和した、やさしく滋養に満ちたリズムで過ごします。
ゆっくりと過ごし、滋養を受け取り、より自然でつながりのある生き方へ戻るための1週間です。
5日間/6泊
同じ感性を持つ人々と出会い、お互いに滋養を与え合う時間も大切にしています。
毎日は、ムーブメント、滋養、学び、休息が心地よく調和する、穏やかな流れで進みます。
一日の例:
日によってワークショップや自然散策、休息の時間が少しずつ変わりますが、全体としては一貫したバランスのよい流れで進行します。
*スケジュールは変更となる場合があります。
相部屋（
2名でご利用いただくシェア宿泊は、プログラムにご一緒に参加される方に向けた、快適で実用的な滞在スタイルです。コース全体の体験に加え、滋養のあるお食事、空港送迎、そして相部屋での宿泊が含まれており、シンプルで整ったリトリートを希望される方にぴったりです。
2名様向けに設計されたこのお部屋は、気負わず過ごせるやわらかな雰囲気がありながら、心身を整える滞在に必要な要素はしっかり揃っています。移動や食事、宿泊まで事前に手配されているため、参加者はプログラムそのものに集中し、安心して時間をお過ごしいただけます。
ご友人同士やパートナー、旅を共にする仲間と一緒に、空間を分け合いながらリトリートを楽しみたい方におすすめの選択肢です。
プライベートルームは数に限りがあり、プライバシーと快適さを大切にしたい方に向けた、よりパーソナルで落ち着いた滞在をご用意しています。リトリートの時間を、静かな空間でゆったりと過ごしたい方にぴったりのオプションです。
こちらには、フルコース、心と体を満たすお食事、空港送迎、そしてご滞在中の専用個室が含まれています。到着から出発までがスムーズで負担の少ない流れになるよう整えられているため、移動の心配を減らし、安心してリトリートに集中していただけます。
あらかじめ必要なことが整っているので、あとは穏やかな環境の中で休息し、エネルギーを整え、リトリートならではの体験を存分に味わうだけ。人目を気にせず、静かに自分の時間を持ちたい方にとって、特に魅力的な選択肢です。
Alice
Marco
