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地図上に33件のリトリート

イベント テネリフェ島で

テネリフェ島で開催予定のイベント33件、料金¥7,955〜¥873,067、2026年11月〜2027年4月。 多くはサンタ・クルス・デ・テネリフェ、グイマル、バハマールで開催されます。

このエリア

33件を表示
テネリフェでの8日間のマインドフルネス&ヨガリトリート

テネリフェでの8日間のマインドフルネス&ヨガリトリート

バハマール, スペイン

テネリフェ島で過ごす8日間は、心と体をやさしく整え、深い変化へと導くリニューアルの時間です。マインドフルネスとヨガを軸に、古来のヨガの知恵、ヒプノセラピー、クリエイティブなムーブメントとダンス、対人コーチング、現代心理学、瞑想を組み合わせた、ホリスティックなプログラムが用意されています。 会場では、リラックスできる穏やかな空気の中で、癒しの瞑想、心身にやさしい食事、そして自然の中で過ごす回復のひとときをお楽しみいただけます。日々の進行は丁寧に設計されており、忙しい思考を手放しながら、自分自身とのつながりを深め、より自分らしく生きるための実践的なヒントにも出会えます。 気持ちを整理したい方、心のバランスを取り戻したい方、新しい視点を求めている方にとって、静かに休み、内省し、整え直すのにふさわしい島のリトリートです。

2026年11月21日€1,245.00
ソウル・イン・タッチ – テーブル・ボディワーク基礎トレーニング

ソウル・イン・タッチ – テーブル・ボディワーク基礎トレーニング

グイマル, スペイン

意識的なタッチ、今この瞬間の感覚、そして身体に根ざしたボディワークへと深く入っていく8日間の旅です。2026年12月5日〜13日に開催されます。 立ち止まり、つながり直し、テーブルボディワークを通して意識的なタッチを探求する場所 この実践的で没入型の8日間の基礎トレーニングでは、テーブルを使ったボディワークの土台を学びながら、自分自身のセッションを提供するための技術と自信を育てていきます。新しい方向性としてはもちろん、現在の活動に加える学びとしても活用できます。 ここではSOUL IN TOUCHのアプローチを体験し、タッチを「存在」「聴くこと」「つながり」を伝える言語として捉えていきます。 ガイド付きのハンズオン練習、サポート、そして分かち合いを通して、受け手にも施術者にもやさしく根づく、地に足のついた実践として学びを深めます。 学べること 構成、流れ、直感的なタッチを備えた90〜120...

2026年12月5日€1,697.00
8日間のヨガとマインドフルネスで内なる真実とつながる(村の魅力)

8日間のヨガとマインドフルネスで内なる真実とつながる(村の魅力)

バハマール, スペイン

テネリフェ島ののどかな田園地帯、アリコの素朴で力強い自然に包まれて過ごす、8日間のヨガとマインドフルネスリトリートです。日常の喧騒から少し離れ、静かな環境のなかで立ち止まり、自分の内側にある本当の感覚と向き合うための時間が用意されています。人里離れたロケーションだからこそ、深く呼吸し、余計なものを手放しながら、より地に足のついた感覚を取り戻せます。 素朴な魅力と穏やかな空気に満ちたこのリトリートでは、デジタルから離れて心身をゆるめ、やさしいリズムで過ごしていただけます。毎日、ヨガとマインドフルネスに取り組むことで、島でのシンプルな暮らしを味わいながら、身体と心を丁寧に整えていきます。静けさのなかで内省し、しっかり休み、自然とのつながりを感じられるのも魅力です。 ひとりの時間を大切にしたい方、静寂のなかで感覚を整えたい方、そして美しい穴場の土地で自分自身と再びつながりたい方に、心からおすすめ...

2026年12月26日€1,245.00
リセットヨガリトリート

リセットヨガリトリート

グイマル, スペイン

日常の喧騒から少し距離を置き、ヨガ、瞑想、内省、そして自然のハイキングを組み合わせた穏やかな時間の中で、心身のバランスを整えていくリトリートです。静かな環境のなかでゆっくりとペースを落とし、自分自身と向き合いながら、凝り固まった感覚をやさしくほどいていけます。深い呼吸と意識的な動きを重ねることで、身体の軽やかさだけでなく、気持ちの明晰さも育まれていくでしょう。 プログラムはドイツ語で進行するため、同じ言語で学び、感じ、振り返りたい方にとって心地よい参加しやすい環境です。自然の静けさに包まれながら、内なる静寂と新たな視点を取り戻す、丁寧なリセットのひとときをお過ごしいただけます。 参加費は1298€からとなっています。

2027年1月9日€1,298.00
テネリフェ瞑想ツアー

テネリフェ瞑想ツアー

グイア・デ・イソラ, スペイン

心と魂をやさしく満たすことを目的とした、没入型の体験です。 どなたでも参加できる、6日間の対面リトリート兼ツアーへご案内します。 テネリフェ各地の高い波動を感じる場所を巡りながら瞑想を行い、自己理解を深めていく特別な旅です。ガイド付きの実践を通して、エネルギーを高め、意識を広げ、より深く自分自身とつながることを目指します。 島に満ちる豊かな自然エネルギーを活かし、自然の癒しの力に包まれながら内なる広がりを後押しする内容です。自分の中にある、もっとも輝く側面へと踏み出すための時間をお届けします。 テネリフェの魅力を巡る:島の歴史に触れながら、印象的なスポットを瞑想とエネルギーワークを通して体験します。 熟練の導き:経験豊かな道家のマスターと、土地に精通したガイドによる力強い瞑想セッションに参加できます。 癒しとつながり:テネリフェの自然エネルギーと調和しながら内なる癒しを呼び起こし、変容へと...

2027年4月1日€1,890.00
ヨガクラス

ヨガクラス

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

心と体をやさしく整えながら、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるヨガクラスです。経験豊かなMbestcareのヨガインストラクターが丁寧に導き、動き、呼吸、そして今この瞬間への意識をバランスよく取り入れながら、初めての方から慣れている方まで安心して参加できる空間をつくります。 クラスでは、ハタヨガやクンダリーニヨガなど複数のスタイルから、その日の気分や目的に合ったアプローチを選べます。体をしっかり動かして力をつけたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは静かにペースを落としてリセットしたい方にもおすすめです。ひとりひとりの状態に寄り添いながら、前向きな気持ちを育む内容となっています。 期待できること: ご自身のニーズに合わせたヨガセッション Mbestcareの熟練インストラクターによる丁寧な指導 ハタヨガ、クンダリーニヨガを含む選択肢 すべての参加者が安心できる穏やかでサポートのある雰囲...

日程はお問い合わせください€50.00
サウンドセッション

サウンドセッション

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

Mbestcareで体験できる60分のプライベートサウンドセッションは、ゴングやシンギングボウルのやわらかな響きに身をゆだねながら、深いリラクゼーションへと導かれる特別なひとときです。1対1の丁寧なセッションだからこそ、周囲を気にせず、自分のためだけの静かな時間をゆっくり味わえます。 音の振動が空間いっぱいに広がるにつれて、日常でこわばった心と体が少しずつほどけ、内側から整っていくような感覚が生まれます。慌ただしい毎日の合間に、気持ちを落ち着けて深く呼吸したい方や、穏やかなマインドへ戻りたい方にぴったりの内容です。 サウンドヒーリングが初めての方にも、すでにその魅力を知っている方にもおすすめ。静かな環境の中で、音に包まれながら、心身をやさしくリセットする時間をお過ごしください。

日程はお問い合わせください€75.00
天然プールツアー

天然プールツアー

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェの魅力をゆったり味わえる、プライベート4時間のツアーです。ロス・レアレホス、ガラチコ、ブエナビスタに点在する火山岩のナチュラルプールを巡り、迫力ある海岸風景と、透明度の高い穏やかな海を楽しめます。人の多い観光地を離れ、島の静かな表情に触れられるのもこの体験の魅力です。 それぞれの立ち寄り先では、溶岩がつくり出した荒々しい景観や、波に守られた心地よい遊泳スポットなど、場所ごとに異なる雰囲気を満喫できます。海を眺めながらのひと泳ぎや、自然の造形美を感じるひとときは、軽い冒険気分とリフレッシュを同時に叶えてくれます。プライベート形式のため、ペースを合わせながら、落ち着いて景色を楽しめるのも安心です。 自然、海、水辺での時間をバランスよく楽しみたい方にぴったりの、思い出に残る半日リトリートです。北テネリフェならではの個性と美しさを、ぜひご体感ください。

日程はお問い合わせください€208.00
ピラティス講座

ピラティス講座

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

心と体を整えながら、しなやかで強い軸を育てる60分のピラティス体験です。Mbestcareでは、プライベートで受けられるマットクラスに加え、リフォーマーをはじめとする本格的なピラティス機器を使ったセッションもご用意しています。 呼吸に意識を向けながら丁寧に身体を動かすことで、姿勢や体幹への気づきが深まり、日常の動きもより軽やかに感じられるはずです。周囲を気にせず自分のペースで集中できるため、ピラティスが初めての方から、より細やかな指導を求める方まで安心してご参加いただけます。

日程はお問い合わせください€50.00
ソウル・イン・タッチ エッセンシャルズ・リトリート(マット上の基礎)

ソウル・イン・タッチ エッセンシャルズ・リトリート(マット上の基礎)

グイマル, スペイン

中心から動き、意識的に触れ、身体で今を感じることを通して、SOUL IN TOUCHの土台を丁寧に育てていきます。 しなやかなムーブメントと、ていねいなタッチから生まれる独自のボディワークの基礎に出会えるリトリートです。 ゆっくりとペースを落とし、より深く感じる時間へ。気づき、存在感、そして穏やかな神経系を、氣功のサポートとともに整えていきます。 中心から触れることで、身体の構造的なコアと魂の本質の両方につながり、氣功の原理と耳を澄ませるような手の感覚を育みます。 シンプルで繰り返し実践できる氣功の流れを通して、内なる静けさと安定したエネルギーを養います。 YogaQiFlowで身体と心を整え、開き、地に足をつけて、ボディワークの実践へ心地よく入っていく準備をします。 流れるような75〜90分のSOUL IN TOUCHマットシークエンスを学びます。 SOUL IN TOUCH Essen...

2026年12月5日要問い合わせ
自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

グイア・デ・イソラ, スペイン

日常のざわめきから少し離れ、自分の中心に戻り、心も体も新たに満たされる時間をお過ごしください。 舞台となるのは、太陽に恵まれたテネリフェ島南西部。ここでは、休息と心の整理が自然に促され、内側にある目的意識にもそっと光が当たります。エネルギーを整え、本当に大切なものとつながり直し、「自分らしくいること」の喜びを思い出すための5日間です。 静かなエリアに位置する会場からは、山々と海の景色が広がり、まわりには穏やかなバナナ農園が広がっています。 整え、満たすための空間――忙しい毎日をいったん手放し、休息、バランス、変化のためにデザインされた空間へ。 本当に大切なものと再びつながる――より明確な感覚、よみがえる喜び、そして自分自身と世界との意味あるつながりを見つけていきます。 すべてお任せの安心感――細かな準備は整えられているので、余計な心配なく、この旅にしっかりと集中できます。 目的を持った旅へ...

2027年1月1日要問い合わせ
水に抱かれるリトリート

水に抱かれるリトリート

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

このリトリートは、浄化、今この瞬間への意識、そしてふたりで共有する体験を通して、カップルがより深くつながるために用意されています。タントラのエクササイズとアクアティック・ボディワークを組み合わせ、親密さや信頼、そして新たな調和をやさしく、けれど力強く探っていく時間です。 会場では、動き、タッチ、マインドフルな気づきがひとつに溶け合う、あたたかく包み込まれるような空気の中で過ごしていただけます。感情面での距離を縮めると同時に、身体の緊張を手放すことも意図しており、日常の雑念から少し離れて、パートナーとのつながりをより深く感じられる構成です。 関係性をクリアに整え、理解を広げる余白をつくることに重きを置きながら、ふたりがゆっくりとペースを落とし、やわらかく心を開いていくことを促します。水の流動性と静けさに支えられた、内側の結びつきを育む没入型の体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ピラティスクラス

ピラティスクラス

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

プエルト・デ・ラ・クルスで、心身の両方を整える1対1のピラティス体験をお楽しみいただけます。 60分の集中セッションでは、正確な動きと細やかな意識を大切にしながら、丁寧に身体を使っていきます。Mbestcareでは、プライベートのマットクラスに加え、リフォーマーをはじめとする本格的なピラティス器具を使ったセッションもお選びいただけます。経験豊富なインストラクターが、これから始める方にも、すでに継続している方にも、それぞれの目標に寄り添ってサポートします。 テネリフェ島の自然に囲まれた環境の中で行うこのピラティスリトリートは、練習を深めながら、リラックスと健やかさを育む心地よい時間を提供します。毎回のクラスで個別のガイダンスを受けながら、安心できる環境の中で、筋力、柔軟性、バランスを養っていけます。 ピラティスクラスには、次のような多くの魅力があります。 体幹強化:体幹の筋肉を鍛え、安定性と...

€50.00
プライベート太極拳/気功クラス

プライベート太極拳/気功クラス

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェで、静かに心と体を整える太極拳/気功のひとときをお楽しみください。 説明 Mbestcareで受けられる60分のプライベートクラスは、ペースをゆるめ、自分自身とつながり直し、より深い内なる安らぎへと導くために設計されています。経験豊富なインストラクターの案内のもと、この古くから受け継がれてきた実践に根ざしたやさしい動きと呼吸法を通して、バランスや柔軟性、そして全体的なウェルビーイングをサポートします。 美しいテネリフェの景観に包まれながら行うこのクラスは、マインドフルネス、再接続、リラクゼーションのための穏やかな空間を提供します。自然と自分自身の両方に意識を向けながら、サポートの行き届いた環境で心地よい体験を求める方にぴったりです。 変容をもたらすこの実践が、ウェルネスの旅をどのように豊かにし、日々により多くの調和をもたらすのかをご体感ください。 太極拳のクラスに参加することで、...

€45.00
森林浴瞑想

森林浴瞑想

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

Mbestcareでは、アナガの森の豊かな自然に包まれながら、120分のプライベート森林浴セッションをご体験いただけます。森浴としても知られるこの特別な時間は、経験豊かな実践者のリードのもと、歩みをゆるめ、深く呼吸し、自然とのつながりを取り戻すことを促します。心身を静かに整え、リラックスとクリアな思考へと導くひとときです。 テネリフェ島の美しい景観の中で行われる森林浴セッションは、当リトリートのウェルネス体験に欠かせないプログラムです。身体面と感情面の両方を支えることを目的に設計されており、青々とした緑の中を進みながら、森の自然音に耳を傾け、五感をひらいていくことで、マインドフルネスと自然の癒しの力をじっくり味わっていただけます。 森林浴瞑想、またはShinrin-yokuは、森林をはじめとする自然の中に身を置くことで、身体・感情・精神の健やかさを支える実践です。穏やかなこの習慣には、次の...

€222.00
プライベートバイク旅行

プライベートバイク旅行

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

プエルト・デ・ラ・クルスを出発し、プラヤ・ボジョロを通ってラ・オロタバへ向かい、さらにミラドール・エル・ランセまで登る、約3時間のプライベートバイクトリップです。走行距離は約40〜45キロメートルで、アクティブな休暇やテネリフェでのウェルネスリトリートにぴったりのガイド付き体験です。 より軽やかに進みたい方はe-bike、昔ながらのサイクリングを楽しみたい方は通常のバイクをお選びいただけます。経験豊富なガイドが体力やご希望に合わせてルートを調整するため、初心者の方でも安心です。コースには短く安定した上りがあり、ところどころやや急な区間が入る場合もありますが、より経験のある方にも対応できます。 道中では、壮大な海岸の景色と島の豊かな緑を満喫できます。ペースや快適さに寄り添った案内で、心に残るライドをお楽しみいただけます。 途中には短いコーヒーブレイクも含まれており、ひと息つきながら自然の中で...

€110.00
スローウォークツアー

スローウォークツアー

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェ島のアレナス・ネグラスに広がる印象的な火山地形を、ゆったりとしたペースで味わうプライベートツアーです。足を運ぶたびに自然と呼吸が深まり、慌ただしさから離れて景色そのものに意識を向けられる、静かな4時間をお過ごしいただけます。火山由来の大地がつくり出す独特の風景は、歩くほどにその魅力が感じられ、心身をやさしく整えたい方にぴったりです。 道中は落ち着いた雰囲気に包まれ、無理のない歩みの中で今この瞬間に集中しやすいのも魅力です。自然の美しさをじっくり楽しみながら、日常のスピードを少し手放したい方、穏やかなアウトドア体験を求める方におすすめです。島の火山風景と静けさに触れながら、深いリフレッシュを感じていただけます。 Duration: 4 hours Type: Private experience

€208.00
カナリアハウスの通常バルコニーツアー+特別フェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージ

カナリアハウスの通常バルコニーツアー+特別フェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージ

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

ラ・オロタバの中心で、歴史と文化、そしてウェルネスが調和するひとときをお楽しみください。カナリア諸島の伝統建築を代表する3つの建物を巡り、それぞれ異なる角度からこの土地の魅力にふれていただけます。 Casa de Los Balcones:CasaMédez-Fonsecaとしても知られるこの邸宅は1632年築で、カナリア諸島で最も重要な木製バルコニーの家とされています。 El Molino del Hoyo Gofio:17世紀に建てられたHoyo Gofioの粉ひき小屋を見学します。文化財として認定された壮麗な邸宅の一部です。 Hotel Rural Victoria:最後は、16世紀に起源をもつ植民地時代のカナリア住宅建築を今に伝える魅力的な田園ホテルへ。ここで、スペシャルフェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージをお受けいただけます。 土地の伝統に触れながら、歴史ある空間で心身を...

€125.00
テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェで、心と体をゆるめる5日間のリフレッシュをお過ごしください。プライベートのヨガまたは瞑想セッションに、心地よいマッサージ、そしてゆったりと休める時間を組み合わせたウェルネスブレイクです。島の穏やかなリズムに身を委ねながら、軽やかに整っていく感覚を味わえます。 滞在先はプエルト・デ・ラ・クルスの4つ星ホテル。専用バルコニーまたはテラスからは、大西洋またはオロタバ渓谷の景色を望めます。各プラクティスは経験豊富なインストラクターが丁寧に導き、お一人おひとりの状態に合わせて進めるため、柔軟性の向上や緊張の解放、より深い内なる静けさへとつながります。 火山の景観、海の空気、そして春のようにやわらかな気候に包まれたこのリトリートは、立ち止まり、リニューアルするのにぴったりの環境です。滞在中はMBestcareチームがしっかりサポートしますので、安心して訪れ、くつろぎ、細やかなケアを受けなが...

€1,435.00
テネリフェ島北部で過ごす8日7泊のヨガまたは瞑想&ウェルネス休暇(2115ユーロ〜)

テネリフェ島北部で過ごす8日7泊のヨガまたは瞑想&ウェルネス休暇(2115ユーロ〜)

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェで過ごす8日間7泊のウェルネスホリデーは、心身をやさしく整えたい方にぴったりのリトリートです。初心者から経験者まで参加しやすい内容で、滞在中は毎日のピラティスをマットまたはリフォーマーで楽しめるほか、心地よいセラピーマッサージも受けられます。さらに、自分のペースで休息できる自由時間がしっかり確保されているのも魅力です。 宿泊先は、プール付きの洗練された4つ星ホテル。テイデ山や大西洋を望むバルコニーで、ゆったりと景色を眺めながら過ごせます。ウェルネススタジオへも徒歩圏内のため、移動の負担が少ないのも安心です。 MBestcareが主催するこのプログラムでは、追加のウェルネストリートメントや、滞在をより深く楽しめるパーソナライズされた小旅行も用意されています。VIP島内ツアーなどのオプションもあり、動くこと、癒やされること、そして静かに整うことをバランスよく味わえます。常春の気候に...

€2,115.00
5日4泊 1435ユーロから 北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスブレイク

5日4泊 1435ユーロから 北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスブレイク

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェの海風と山の景色に包まれた4つ星ホテルで、心身をすっきり整える5日間4泊のウェルネスブレイクです。朝は毎日、体力アップや可動域の向上、気分のリフレッシュをめざすアクティブなトレーニングからスタートし、軽やかに1日を始められます。 午後は自由時間なので、自分のペースで過ごせるのも魅力です。プールサイドでのんびりしたり、プエルト・デ・ラ・クルスの街を散策したり、海辺で波の音に耳を傾けたりと、思い思いのひとときを楽しめます。プログラムにはプロによるマッサージも含まれており、トレーニング後の身体をやさしく整えながら回復をサポートします。 夕方にはティータイムを楽しみ、カナリア料理の素朴な味わいにも触れながら、ゆったりと1日を締めくくれます。動くこと、休むこと、そして小さな楽しみをバランスよく取り入れた、北テネリフェでの心地よいリトリートです。1435€〜。

€1,435.00
8日7泊、2115ユーロからの北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスホリデー

8日7泊、2115ユーロからの北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスホリデー

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

日常の忙しさから少し離れて、テネリフェ島北部の美しい自然の中で心身をリセットできる8日間7泊のウェルネスホリデーです。料金は2115€からで、アクティブに体を動かしながら、しっかりと回復と休息の時間も確保できる、バランスのよい滞在が魅力です。島ならではの穏やかな景色に包まれながら、動くことと整えることの両方を大切にした時間を過ごせます。 プログラムでは、エネルギーを高めるトレーニングセッションと、プロによるウェルネス施術を組み合わせ、滞在中を通してリフレッシュした感覚を保てるように構成されています。ワークアウトの合間には、ゆっくりと周囲の環境を味わい、自分のペースでくつろぐ時間もたっぷり。アクティブに過ごしたい方にとって、フィットネス、癒やし、リラクゼーションをひとつにまとめた、心地よいリトリートです。

€2,115.00
5日4泊 1145ユーロからの北テネリフェのウェルネス&リラクゼーションリトリート

5日4泊 1145ユーロからの北テネリフェのウェルネス&リラクゼーションリトリート

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北部テネリフェの穏やかな環境で行われるこのリトリートは、日常のプレッシャーから少し離れ、心身をより安定した状態へと整えるために丁寧に組み立てられています。5日間4泊の滞在を通して、深いリラクゼーションと、身体と心のつながりを取り戻す時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、セラピー的なマッサージ、マインドフルネスの実践、そしてやさしいムーブメントが用意されており、たまった緊張をやわらげながら、めぐりを促していきます。空気感そのものが落ち着いているため、自然と呼吸が深まり、内側の静けさに意識を向けやすくなるでしょう。 1145€から参加できるこのウェルネス&リラクゼーションリトリートは、癒しやバランスを求める方、そして静かな環境でしっかりとリチャージしたい方におすすめの、心地よいリセットの機会です。

€1,145.00
7日6泊 4939ユーロからのマインドフルネスと気功に基づくストレスと感情のマネジメント

7日6泊 4939ユーロからのマインドフルネスと気功に基づくストレスと感情のマネジメント

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

7日間6泊にわたり行われるこのリトリートでは、マインドフルネスと気功を軸に、ストレスや感情との向き合い方を丁寧に学んでいきます。マインドフルネス、気功、コーチング、催眠、コンシャスムーブメントの各分野に精通した多職種の専門家が伴走し、段階的なプログラムを通して、心身のバランスと落ち着き、そして感情の整理をサポートします。 舞台となるのは、テネリフェ島プエルト・デ・ラ・クルスにあるHotel Tigaiga。海と山に抱かれた恵まれたロケーションは、静かに自分と向き合う時間にぴったりです。自然に囲まれた穏やかな環境の中で、日常の緊張から少し離れ、深い休息と内側からのリフレッシュを味わっていただけます。料金は4939€からとなっています。

€4,939.00
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リトリート29ヘルス&ウェルネスリトリート16ヨガリトリート14ウェルネスイベント13マインドフルネス瞑想リトリート11自然の中でのリトリート8瞑想リトリート6教育ワークショップ5ワークショップ5健康とウェルネス3ピラティス3カップルリトリート2
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テネリフェ島での人気の目的地

サンタ・クルス・デ・テネリフェ24グイマル4バハマール3グイア・デ・イソラ2
知っておきたいこと

よくある質問

テネリフェ島ではいくつのイベントがありますか?

現在、テネリフェ島ではRetreatsMapに33件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

テネリフェ島でのイベントの料金はいくらですか?

料金は€45からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

テネリフェ島での次のイベントはいつですか?

次のイベント「テネリフェでの8日間のマインドフルネス&ヨガリトリート」は2026年11月21日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。