「Lounge Lunch」のビーチセットアップです。 海岸沿いのアートウォーク、くつろぎのラウンジ、そしてデリバリーランチが一度に楽しめます。 ラグナで、気取らない心地よい一日を過ごしませんか。最も美しいビーチへ向かう前に、ガイドが爽やかなスパウォーターでお迎えし、魅力あふれるコースタルアートツアーへご案内します。野生動物や、さまざまな美しいオーシャンビュー、見どころ、写真映えスポットを楽しみな...
$60.00
2月28日に開催されるこの特別な集まりでは、「いい子」でいようとするあまりに抑えてきた感情や本音をそっと手放し、自分らしい野性の感覚と再びつながる時間をお届けします。 会場は、内側を見つめるためのやさしく安心できる空間です。リフレクションや自己表現を通して、これまで隠してきた部分、遠慮してきた想い、後回しにしてきた自分自身に静かに光を当てていきます。ガイド付きのプラクティスと温かく開かれた雰囲気の...
$999.00
コスタリカを代表する美しい海岸エリアへ、心に残る1日を過ごしに出かけませんか。自然に包まれたビーチで、ゆったりとした時間を満喫できる日帰りツアーです。 マヌエル・アントニオ国立公園は、国内でも特に景観がすばらしい公園として知られています。透き通るような海と珊瑚礁、豊かな緑、そして熱帯雨林ならではのダイナミックな自然が、訪れる人を魅了します。 雨林の風景に囲まれた海辺で、景色を楽しみながらリラックス...
$165.00
まずはDokaCoffeeEstateで朝食を楽しみ、その後は稼働中の農園で行われるガイド付きのコーヒーツアーへ。コスタリカを代表する上質なコーヒーが、どのように伝統的な方法で生み出されるのかを、栽培・収穫・焙煎の流れに沿って体験できます。実際に見て、触れて、香りを感じながら学べる内容で、最後には出来上がった一杯も味わっていただけます。 続いて向かうのは、PoasVolcanoNationalPa...
$199.00
山を登るにつれて、標高の変化とともに景色は少しずつ表情を変え、ひんやりとした空気と多様な植生が迎えてくれます。道中にはコーヒー農園や、シダ、花、いちごが広がる農場が点在し、色彩豊かな風景が続きます。 ラパスウォーターフォールガーデンズでは、緑あふれる熱帯雨林の遊歩道を歩きながら、白く流れる川や迫力ある滝を間近に感じる、印象的な自然体験をお楽しみいただけます。途中では、鳥や蝶、サル、ハチドリなどを自...
$140.00
サンホセからプンタレナスの桟橋までは約1時間半のドライブとなり、途中でおいしい朝食を楽しんだあと、71フィートのカタマラン「Manta Raya」に乗り込み、特別なクルーズが始まります。 トルトゥーガ島は、白砂のビーチ、ココナッツの木々、透き通る青い海が広がる熱帯の楽園です。コスタリカ中央太平洋岸、ニコヤ湾に位置し、穏やかな海を進む航路では、イルカやウミガメ、水鳥に出会える可能性もあります。 島に...
$175.00
サウス・パンアメリカン・ハイウェイを進みながら、旅は雄大なイラズ火山へと向かう美しい登り坂から始まります。道中は、野菜畑が広がる肥沃な田園地帯や、視界の開けた景色が続き、移りゆく風景そのものがひとつのパノラマのように楽しめます。 山頂では、火山の主火口を間近に望むことができ、空気が澄んだ日には太平洋とカリブ海の両方まで見渡せる壮大な眺めが広がります。 カルタゴ方面へ下る途中には、地元の宗教的伝統の...
$189.00
アレナル火山へ向かう途中では、コスタリカの職人文化のふるさととして知られるサルチーに立ち寄ります。ここでは、杉材で作られ、鮮やかなオレンジをはじめとする色彩で美しく彩られた、世界最大級の牛車をご覧いただけるかもしれません。伝統的な意匠は細部まで丁寧に施され、2階建てほどの高さがあり、完成までに70日を要しました。 その後は、パイナップル農園やマンゴーの木立、観葉植物の苗床、牧場など、さまざまな農業...
$230.00
はじめてマットに立つ方から、日々の練習をさらに深めたい方まで、今の自分にちょうどよく寄り添ってくれる、あたたかなヨガセッションです。30年以上の指導経験を持つGayが、一人ひとりの状態に目を向けながら丁寧に導き、リラックスした雰囲気の中で安心して取り組める時間をつくります。 Gayのクラスは、ヨガをセラピー的なアプローチとして活かしているのが特徴です。動きと呼吸をつなぎながら、チャントや哲学も織り...
$18.00
土曜日をまるごと自然の中で過ごし、心と体をゆるやかに整えるウェルネス体験です。美しい景色の中を歩くネイチャーウォークから始まり、その後はビーチヨガまたはSUPヨガへ。海辺ならではの開放感を感じながら、いつもとは少し違う環境でヨガを楽しめます。セッションのあとは、軽やかで健やかな一日を支えるヴィーガンの朝食と昼食をご用意しています。 このウェルネスジャーニーは毎週土曜日に開催されており、日常から少し...
THB 1,500.00
SarahによるYOGA FLOWは、心地よく身体を動かしながら、筋力を養い、呼吸とのつながりを深めていくための、やさしく開かれたプラクティスです。流れるように続くポーズのシークエンスを通して、柔軟性やバランス、集中力を自然に育めるように構成されており、日常的にヨガを続けている方はもちろん、マインドフルなムーブメントを気軽に体験したい方にもおすすめです。 落ち着きのあるサポートされた空気の中で、一...
$20.00
Laurenがリードする、呼吸と動きを心地よくつなげていくダイナミックなヴィンヤサフローのセッションです。流れるようなシークエンスの中で、しなやかに体を動かしながら、自然とエネルギーが巡る感覚を味わえます。筋力、柔軟性、マインドフルネスのバランスがよく、気持ちを切り替えてリセットしたい方にもおすすめです。 クラスは安定したペースで進み、ポーズからポーズへとつながる移行を丁寧に感じながら、体の内側に...
Laurenが導くこのFlow Restoreは、心地よく体を目覚めさせる動きと、深いリラクゼーションをバランスよく味わえるセッションです。流れるようなヨガシークエンスでしなやかに動いたあと、リストラティブなポーズへとゆっくり移り、体と心を静かに整えていきます。 意図を持って体を動かしたい方はもちろん、やわらかな静けさの中で自分をゆるめたい方にもおすすめです。呼吸とマインドフルネスを大切にしながら...
Laurenとともに、身体を目覚めさせ、しなやかな強さを育みながら、動きやすさを高めていくダイナミックなヴィンヤサ・フレキシビリティ・フローを体験しませんか。ヴィンヤサの心地よいリズムに、意識的な柔軟性を引き出すワークを組み合わせた、バランスの取れたクラスです。マットの上で、より自由に、より自信を持って動ける感覚を育てていきます。 呼吸に導かれる流れるような移行、丁寧なアライメント、そしてスペース...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、深い呼吸にフォーカスする特別な体験です。BREATH ALCHEMY with CRYSTALでは、呼吸の力を通して、思考をクリアにし、手放しを促し、自分自身とのつながりを深めていきます。静かで丁寧に導かれる空間の中で、内側のバランスと新たなエネルギーが少しずつ目覚めていく感覚を味わっていただけます。 日々の緊張をゆるめたい方、マインドフルにリセットしたい方、静...
Sonjaが導くこのヴィンヤサ・ストレングスフローは、呼吸に合わせて流れるように動きながら、しっかりと体を温め、可動域を広げ、集中力を育んでいくダイナミックなセッションです。流れるシークエンスと筋力を意識したポーズを組み合わせることで、身体的なチャレンジとマインドフルな気づきの両方を味わえる、バランスのよい内容になっています。 テンポよく進むクラスの中で、一つひとつの動きを丁寧に感じながら、呼吸と...
美しい近隣のぶどう畑に囲まれた特別な夜は、この土地ならではのワイン文化を、親密で上質な雰囲気の中で味わえるひとときです。はじめに、Domaine Allegriaのワイナリーを短く見学し、温かく迎えてくれるオーナーのDelphineとGhislainが、心のこもった案内でゲストをもてなします。その後は、冷やしたロゼワインをカナッペとともに楽しみながら、これから始まる夕べへとゆったり気持ちを整えてい...
€60.00
セートの美しい海岸線を望みながら、最大14名までの少人数で楽しめる完全貸切のカタマランクルーズへ出発します。ゆったりとした船上では、音楽とカクテル、そして美味しいランチがそろい、太陽の下で過ごす特別な休日気分を味わえます。海風を感じながら進む時間は、日常を忘れてリラックスするのにぴったりです。 停泊後は、海を思い思いに満喫できる自由なひとときへ。泳いだり、水中スクーターを試したり、ブイライドではし...
€160.00
日常の流れから少し離れて、深く息をつき、心身をやさしく整えるための1日リトリートです。ヨガや瞑想で内側に意識を向けながら、サウナスパ体験で身体のこわばりをほどき、静かな余白の中でリフレッシュしていきます。3食付きで、1日を通して無理なく過ごせるのも魅力です。 宿泊はなく、気軽に参加できるのに、しっかりと休息感を味わえるのがこのプログラムの特長です。穏やかな空気に包まれた環境で、自分のためだけの時間...
€169.00
コスタリカを代表する自然の宝庫のひとつであるこの国立公園では、深い熱帯雨林、美しい海岸線、そして色鮮やかなサンゴ礁がひとつの景観の中に広がります。規模はコンパクトながら、歩くたびに森の表情が変わり、多彩な動植物との出会いが待っているのが魅力です。 当日は、認定を受けたバイリンガルのナチュラリストガイドが同行し、歩きやすいルートを案内しながら、マヌエル・アントニオに生息する貴重な生き物たちについて丁...
$66.00
心と体をやさしく整えながら、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるヨガクラスです。経験豊かなMbestcareのヨガインストラクターが丁寧に導き、動き、呼吸、そして今この瞬間への意識をバランスよく取り入れながら、初めての方から慣れている方まで安心して参加できる空間をつくります。 クラスでは、ハタヨガやクンダリーニヨガなど複数のスタイルから、その日の気分や目的に合ったアプローチを選べます。体をし...
€50.00
Mbestcareで体験できる60分のプライベートサウンドセッションは、ゴングやシンギングボウルのやわらかな響きに身をゆだねながら、深いリラクゼーションへと導かれる特別なひとときです。1対1の丁寧なセッションだからこそ、周囲を気にせず、自分のためだけの静かな時間をゆっくり味わえます。 音の振動が空間いっぱいに広がるにつれて、日常でこわばった心と体が少しずつほどけ、内側から整っていくような感覚が生ま...
€75.00
北テネリフェの魅力をゆったり味わえる、プライベート4時間のツアーです。ロス・レアレホス、ガラチコ、ブエナビスタに点在する火山岩のナチュラルプールを巡り、迫力ある海岸風景と、透明度の高い穏やかな海を楽しめます。人の多い観光地を離れ、島の静かな表情に触れられるのもこの体験の魅力です。 それぞれの立ち寄り先では、溶岩がつくり出した荒々しい景観や、波に守られた心地よい遊泳スポットなど、場所ごとに異なる雰囲...
€208.00
島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。 車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバ...
$12.00
