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マッサージセラピー・ワークショップ

マッサージセラピー・ワークショップ

キーラーノール, インド

やさしい手技を通して、触れることの意味やリラクゼーション、ボディワークの基本をじっくり学べる実践型のワークショップです。マッサージの基礎をわかりやすく体験できるため、初めての方はもちろん、技術を見直したい方にも参加しやすい内容になっています。 当日は、講師による丁寧なレクチャーやデモンストレーションに加え、実際に手を動かしながら基本的なテクニックを練習する時間も用意されています。安心して取り組めるサポートのある環境の中で、触れ方への意識を高め、自信を育みながら、心地よさや緊張のゆるみにつながるケアを学べます。 ご自身のセルフケアの幅を広げたい方にも、マッサージの魅力を気軽に知りたい方にもおすすめです。意図を持った丁寧なタッチの価値を、学びと体験の両面から感じられる機会となるでしょう。

2035年1月17日要問い合わせ
7日間のアーユルヴェーダ・パンチャカルマ

7日間のアーユルヴェーダ・パンチャカルマ

コインバトール, インド

タミル・ナードゥ州コインバトール、マルダマライヒルズの麓に近い静かな自然環境で、本格的なアーユルヴェーダのデトックスと若返りをじっくり体験できる7日間のリトリートです。 リトリートで受けられること 資格を持つアーユルヴェーダ医師との丁寧なカウンセリングを通して、体質や健康状態に合わせた個別のアーユルヴェーダ治療プランを作成します。 毎日の古典的なパンチャカルマ療法で、体内を深く浄化し、ドーシャのバランスを整え、消化を助けながら全身の健康をサポートします。 施術内容には、オイルマッサージ、ハーブスチーム、ナスヤム、ナヴァラキジなどの伝統的な浄化法をはじめ、個々に合わせた古典療法が含まれます。 経験豊かなセラピストによる毎日のアーユルヴェーダケアを、常駐のアーユルヴェーダ医師が継続的に見守ります。 浄化のプロセスを支えるために、ヨガとプラーナヤーマのガイド付きセッションも行います。心の明晰さと...

$475.00
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