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地図上に14件のリトリート

ウェルネスイベントスコットランドで

スコットランドで開催予定のウェルネスイベントイベント14件、料金￥3,519〜￥944,607、2026年10月〜2026年11月。多くはダルガイズ、コムリー、ダンディー市議会で開催されます。

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14件を表示

ブレスワーク・ファシリテーション・トレーニング - ブリージング・ジャーニーズ認定資格付き

ブレスワーク・ファシリテーション・トレーニング - ブリージング・ジャーニーズ認定資格付き

コムリー, イギリス

ブレスワーク実践者養成講座プロフェッショナルなブレスワークファシリテーターとして認定を受け、実践をさらに深めたい方に向けたトレーニングです。呼吸とともに働くことに心が動く方へ、この講座は地に足のついた、そして前向きな一歩を示してくれます。セラピスト、コーチ、ヒーラーとして活動する方はもちろん、自分自身の探求を続けたい方にも、立ち止まり、つながり直し、自分や他者とより身体感覚を伴った意味のある関わり方を育む機会になります。ブレスワークは単なるテクニックではなく、癒し、自己理解、変容へと導く力強い道です。多くの方がこのプログラムに惹かれるのは、新しいスキル以上のものを求めているからです。他者に貢献したい、心身のつながりを理解したい、そして本当に変化をもたらすものを届けたい。ブレスワークは、言葉だけでは届きにくい場所にも働きかけます。とくに不安、トラウマ、感情の切り離しがあるとき、会話中心...

2026年10月23日£4,497.00

リラクゼーションと内なる平和のためのブレスワーク

リラクゼーションと内なる平和のためのブレスワーク

コムリー, イギリス

ストレスや不安、気持ちの重さを感じている方へ。日々の中で、ほっと落ち着ける時間を求めていませんか。呼吸にやさしく意識を向けながら、深いリラクゼーションと内なる平安へと導くガイド付きのセッションです。呼吸の持つ癒しの力を通して、こわばりをゆるめ、心配や緊張を手放し、いつも自分の中にある静かな安心感とつながっていきます。緊張状態から、より地に足のついた感覚へと移ることで、満たされ、休まり、あたらしく整う感覚を味わっていただけます。 1時間のガイド付きクラスでは、より深い自己回復のスペースへと入っていきます。中心が整い、自分自身とのつながりが深まることで、本当の意味での内なる平和を体験できるでしょう。不安定さや緊張感がある方はもちろん、ただ深いセルフケアが必要だと感じている方にもおすすめです。今の気持ちをそのまま持ってきてください。ご自身の呼吸の力で、もう必要のないものをそっと手放し、深い...

日程はお問い合わせください£20.00

サウナセッション

ダルガイズ, イギリス

日常の流れから少し離れて、心と体をゆるめるための、やさしいひとときをお過ごしください。コミュニティで楽しむこのサウナセッションは、慌ただしい毎日の合間に立ち止まり、静かに整うための心地よい休息時間としてご用意されています。あたたかな空間の中でくつろぎながら、内側の穏やかさと自然とのつながりをゆっくりと感じていただけます。今後数か月にわたり、深いリラクゼーションとバランスの回復を促す、やさしいシェア体験をお楽しみいただけます。こわばりをほぐしたい方、頭の中をすっきりさせたい方、あるいは気の合う人たちと静かな時間を過ごしたい方にもぴったりです。いつもの習慣から少し離れ、サウナならではの心地よい安らぎを、落ち着いたコミュニティの雰囲気の中で味わってみませんか。

日程はお問い合わせください£38.00

10月のリトリート — ホリスティック・エッセンス

10月のリトリート — ホリスティック・エッセンス

ダンディー市議会, イギリス

10月に開催されるこのリトリートは、心身のバランスを整え、リフレッシュしながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けた、やさしく満たされる時間です。日常の慌ただしさから少し離れ、ウェルネスを最優先にした穏やかな環境で、落ち着いて過ごせるひとときをお届けします。会場では、リラクゼーションとマインドフルネス、そして今この瞬間を丁寧に感じることを大切にした、心地よい空気感が用意されています。深く呼吸し、内側に静けさを取り戻しながら、癒しや気づきのための余白を育んでいく時間です。エネルギーをチャージしたい方、体との感覚を取り戻したい方、静かな休息を求めている方にも、無理なく寄り添える内容となっています。ホリスティックな視点で心と体を整えるこのリトリートは、秋を健やかに始めたい方にぴったりです。ありのままの自分で参加し、終わるころには、より整い、軽やかで、前向きな気持ちを感じられるでしょう。

2026年10月30日要問い合わせ

シャーマニック・ドラムサークル

シャーマニック・ドラムサークル

アバディーンシャー, イギリス

毎月開催されるこの集いは、ゆっくりと呼吸を整え、心身を落ち着かせながら、ドラムの安定したリズムを通して自分自身とつながり直せる、あたたかな時間です。神聖な空間の中で行われるサークルは、グラウンディングや手放しを促し、個としての感覚とコミュニティとのつながりの両方をやさしく育みます。シャーマニックドラムの鼓動に導かれながら、静けさと力強さが共存する空気の中で、内省や深い落ち着き、エネルギーのクリアリングを自然に体験していただけます。繰り返されるビートは意識を今この瞬間へと戻し、より開かれた感覚へと導いてくれます。初めての方も、これまでに体験のある方も、ありのままの自分で参加できる安心感のある場です。毎月のウェルネス習慣として、意味のあるひとときをお過ごしください。

2026年11月8日要問い合わせ

2026年11月のリトリート — ホリスティック・エッセンス

2026年11月のリトリート — ホリスティック・エッセンス

ダンディー市議会, イギリス

静かな環境の中で、心と身体のバランスを整え、あらたな気づきへとつながるリトリート体験です。日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を深めながら、自分自身と丁寧に向き合う時間をお過ごしいただけます。11月のこの集まりは、心を落ち着かせ、内側の感覚を取り戻すための穏やかなひとときをお届けします。ウェルネスを多面的に捉えたプログラムを通して、深いリラクゼーション、内なるクリアさ、そしてやさしい癒しへと導きます。エネルギーを整えたい方も、自己理解を深めたい方も、ただ静かに自分をいたわる時間を求めている方も、心地よく過ごしていただける内容です。温かくサポートの行き届いた空間で、ひとつひとつの瞬間が、今ここに戻る感覚と、満たされた回復を育みます。期待できること: バランスとリニューアルに焦点を当てた、穏やかなリトリート環境リラクゼーション、内省、マインドフルなつながりのための時間ウェルビーイン...

2026年11月27日要問い合わせ

山の薬

ダルガイズ, イギリス

スコットランドのムンロを舞台に、冒険とつながりがひとつになる特別なリトリートです。雄大でドラマティックな山々に包まれながら、澄んだハイランドの空気を胸いっぱいに感じ、日常のスピードから少し離れた時間を過ごせます。自然の中で体を動かすことや、心に残る共有体験を大切にしたい方に向けて設計されており、ほどよい挑戦と静かな内省の両方を味わえるのが魅力です。荒々しい峰々と開けた景色に囲まれることで、今この瞬間に意識が向き、しなやかな強さと深いつながりが育まれていきます。大地や仲間、そして自分自身との関係を見つめ直すきっかけにもなるでしょう。冒険心を満たしたい方にも、山の癒やしを求める方にもおすすめのひとときです。スコットランドの自然を、より落ち着いた感覚で、心に残るかたちで体験してみませんか。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

シャドウを統合するトーク

ストラサイア, イギリス

インテグレーティング・ザ・シャドウは、Academy of Inner Resonanceが主催する、内面の探究に光を当てる示唆に富んだトークです。繊細なエネルギーヒーリングと内的成長を大切にする学びの場として、参加者が自分自身の奥深い層に、オープンな気持ちと好奇心、そしてマインドフルネスをもって触れていけるよう導きます。自己成長や癒やしに関心のある方に向けて構成されており、普段は見過ごしがちな感情や気づきに静かに目を向ける時間が持てます。やさしく支えられた雰囲気のなかで進む対話は、自己理解を深め、内なるバランスを整えながら、より統合されたウェルビーイングへとつながるヒントを与えてくれるでしょう。内的ワークやエネルギーを扱う実践、意識的な成長のプロセスに惹かれる方にとって、心を落ち着けて耳を傾け、自分自身の体験とより深くつながるのにふさわしいイベントです。静かで刺激に満ちた空間のなか、...

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高地アドベンチャー

キンロック・ラノック, イギリス

スコットランドのハイランド地方を、自分のペースでたっぷり満喫できる2泊の滞在です。宿の扉を開ければ、そこからすぐに広がる雄大な景色。のんびりとした散策から、爽快なサイクリングルート、心に残る絶景まで、自然の魅力を存分に味わえます。静かな時間を楽しみたい方にも、アクティブに外へ出かけたい方にもぴったりの内容です。滞在には、毎朝のフルスコティッシュブレックファストと、日中の冒険に持って出られるランチボックスが含まれています。たっぷり歩く日も、ゆったり過ごす日も、しっかりエネルギーを補いながら過ごせます。自然の中で一日を楽しんだあとは、宿に戻ってスパとレジャー施設を無料で利用できます。心と体をやさしく整え、夕方からのひとときを穏やかに迎えられる、リフレッシュに最適なステイです。

藍染と日本の絞り染め

スターリング, イギリス

藍は、ゆっくりと時間をかけて染まっていきます。折りたたみ、結び、縫い、浸すという工程を重ねるうちに、布の表情は少しずつ育ち、最後に開いた瞬間にだけ、その模様が姿を現します。ロッホ・アーン近くのWesterAuchrawCroft、ローモンド湖とトロサックス国立公園内という静かな環境で行われるこの体験は、自然の藍と向き合いながら、日本のしぼり染めの美しさをじっくり味わいたい方にぴったりの、落ち着いたハンズオンのクリエイティブセッションです。仕上がりは、どれも一点ものです。体験内容一日は穏やかに始まります。まずは、折り、結び、巻き、簡単な縫い絞りなど、日本の伝統的なしぼり技法をご紹介します。布を藍甕に沈め、酸化させてから再び浸すことで、青の層が時間とともに深まっていきます。作業の合間には、手を止めて休む時間もあります。お茶を囲みながら、急がずに進めていきます。最終的には、ご自身の手とペース...

CAIMでのプライベートスタジオ滞在

CAIMでのプライベートスタジオ滞在

ダルガイズ, イギリス

静かな高原に佇むプライベートスタジオで、日常から少し離れた穏やかな滞在をお楽しみいただけます。やわらかな自然に包まれた環境は、心と体をゆっくりと整えたい方にぴったりです。慌ただしい毎日をいったん手放し、休息や内省の時間を大切にしたい方に、落ち着いたひとときをお届けします。滞在中は、静けさと心地よさ、そして自分だけの空間が自然に保たれ、深くリラックスしやすい雰囲気が広がります。ひとりでゆっくり過ごしたい方はもちろん、自分自身と向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。シンプルでありながら、心をやさしく満たしてくれるリトリートとして、穏やかなリフレッシュの機会となるでしょう。ハイライト: プライベートスタジオ宿泊静かな高原ロケーション休息とリフレッシュを促す穏やかな環境

年輪の輪

ダルガイズ, イギリス

コミュニティを大切にし、ご家族でも参加しやすい集いとして、ケルト暦の節目を祝いながら、季節のリズムに寄り添ってともに過ごす時間です。 ✺開催は、人数や季節の巡りに合わせて行っています。今後の日程が決まり次第、ニュースレターでお知らせします。✺ あたたかな交流、音楽、そして食を分かち合うことで、コミュニティに根ざしたやさしいひとときを育みます。「Wheel of The Year」は太陽暦に基づき、移ろう季節と時間の流れを映し出します。芽が出て、つぼみがほころび、花が咲き、実が熟し、やがてすべてが大地へ還っていく――そんな自然の循環そのものを讃え、終わりなく回り続ける輪のめぐりを感じる考え方です。ケルト暦は、季節の周期的な変化を中心に据えています。古代ケルト人は一年を通して等間隔に配置された4つの火祭り、いわゆるクロス・クォーター・セレブレーションを祝い、太陽の動きを季節の中で見守ってき...

馬介在セラピューティック・コーチング

馬介在セラピューティック・コーチング

スラデール, イギリス

このセッションは、1対1のセラピーとしてご予約いただけるほか、Equine Self Discovery and Wellbeingのワークショップの一部としてもご参加いただけます。その時の心の状態に寄り添いながら、日常の中で前に進む妨げになっている思考のクセや信念に気づくことを目的に設計されています。過去のトラウマや手放しにくい体験が関わっている場合もあれば、今取り組みたいことがあるのに進めづらさを感じている場合もあります。私たちは、メンタルの質を左右するさまざまな個人的課題に向き合い、制限的でネガティブな思考パターンや信念を見つめ直しながら、より支えになる選択肢を探していきます。それによって、心の健やかさを育み、目標に向かう一歩を後押しします。よくあるテーマには、自信、不安、トラウマ、過去または現在の人間関係、死別、自己価値の低さ、社交不安、率直で誠実に気持ちを伝えることの難しさ...

呼吸を学ぶ

リーチキン, イギリス

日常のスピードから少し離れ、呼吸の力を丁寧に味わうウェルネス体験です。心身の感覚をゆるやかに整えながら、内側の静けさやバランスを取り戻していく時間として設計されており、慌ただしい毎日の中で見落としがちな自分自身とのつながりを深めていきます。ガイド付きのブレスワークとマインドフルな実践を通して、身体と心の結びつきを感じながら、より安定した「今ここ」の感覚を育んでいきます。緊張を手放し、思考をクリアにし、終わる頃にはより落ち着きと軽やかさを感じられるはずです。ブレスワークが初めての方にも、すでに親しんでいる方にも、安心して取り組めるやさしい雰囲気が魅力です。そのままの自分で参加し、意識的な呼吸がウェルビーイング、レジリエンス、そして日々の調和を支える力になることを体感してみてください。

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